［こんにゃく栄養］についての検索結果(約186件中 21〜40件を表示)

怖いくらいすぐお腹がすきます(>-

…4月にも一度相談させていただいた者です。基本の情報をまず書きます１８歳、女です今１６０センチ５８キロあたりです。３月までは軽い過食症でしたストレスに任せてスナック菓...…

…お菓子の過食とご飯の過食だったらご飯の方がマシなんですかね？カロリーよりも食べたものですよね？カロリーを気にするのではなく、食べるものに気を付けた方がいいですよね？…

…そんな虫のいい話しないですか？…

…よろしくお願いします。食事の仕方で、1日に30品目以上食べると良いと言われていますよね。 1日30品目なら、1食に10品目だと思って、食事をする時に、何となく、何品目を食べているか...…

…こんにちは。私は、2型糖尿病患者です。 Hba1cは、ずっと6台をキープしてたのですが、今年の正月あたりから7を超え始めまして、何か対策をしようかと考えているところです。ルーム...…

…ダイエット中の昼食って何食べてますか？ダイエットをしているのですが、会社の昼食に困っています。極端に少なくても「ダイエットしてるの？」と思われそうだし、何を食べればい...…

…150cm43kg骨ストの高一女子です。この身長でこの体重は太いですよね？骨ストなのも相まって上半身まじ肉つきまくりでやばいです(主に二の腕と背中) なので夏休み中ダイエットをしよう...…

…現在、親が食事の用意をしています。親の好きな料理（出来合いの惣菜）しか出てきません。栄養に偏りが心配です。なんとか自分の分だけでも野菜たっぷりにしたいので、お知恵をお貸...…

…中学生です。朝練、3時間半近くの授業時間で、腹のなかで落雷したかのように腹がなっちゃいます・・・・ww 一応、ご飯1杯、卵焼き、丸餅、バナナなど結構食べていますが、なる時はなり...…

…くだらない質問ですみません。同僚が熱心にダイエット中で、毎日、コンニャク原料の米（のように加工したもの）を混ぜた御飯とか、おかずの大半がコンニャクとかのお弁当を持ってき...…

…夕飯にスイーツパラダイスというバイキングに行くことになりました。それに行っても太らないためには朝と昼はカロリーやら脂質やら炭水化物は抑えたほうがいいですよね? 低カロリーの...…

…こんにちは。よろしくおねがいします。親子丼をつくろうと思います。しかし、それだけでは栄養的に偏ってしまうと思うので、何か野菜ものを加えたいと思います。何がありますか...…

…今まで専業主婦でしたが、明日からフルタイムで働くことになったので、帰ってきてからでも自炊を頑張れるように作り置きとかしようと思うんですが・みそ汁の具（白菜や油揚げなど）...…

…ダイエット中ですが、スーパーに行くとお菓子が沢山棚に陳列されています。なるべくなら太らないお菓子を買いたいのですが、何を買えば良いでしょうか。…

…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。　おすすめを教え...…

…わたしは辛いものが大好きなのですが、現在プチダイエット中です。大好物は蒙古タンメン中本なのですが、とんでもなく美味しいのにややカロリーが高めで困っています……。自分で辛...…

…今、プライベートジムでダイエットしています。食事制限があり食物繊維であればいつでも食べられるのでなにか食物繊維のみを使った美味しい料理のレシピあったら教えて下さい。ち...…

…よく胃腸を患っている人や病み上がりなどでまともな食事をしていない人に「消化の良い物を食べなさい」など聞きます。「消化の良い物」と聞いて連想するのは「うどん、おかゆ、乳製...…

…１ヵ月で－１０kg短期間ダイエットはじめまして！生理が終わったばかりなので短期間ダイエットしたいと思います！体重は今５９kg(体脂肪率が２９％)で身長は１６２cmで目標体重は４...…

…お昼に食べるならどっちの方が痩せますかね？ファミマで買います！！！１ローストチキンのパスタサラダとわかめスープ 2 鶏胸肉のサラダとおにぎり1個朝ごはんには低糖質チョコパ...…