ご飯ダイエット 太った
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-4kgダイエット
…ダイエットについてです。 私は150cm45kgの高3女子です。 前まで42.3kgほどでした。 ですが ここ1ヶ月ほど 勉強や家庭の事情によるストレスで、気を紛らわす方法が食事になりました...…
ダイエットに関しまして。私、朝ご飯は納豆卵キムチかけご飯、昼はコンビニのおにぎり一つ...
…ダイエットに関しまして。私、朝ご飯は納豆卵キムチかけご飯、昼はコンビニのおにぎり一つ、夜はコンビニ弁当に、缶ビール500mlを3~4本。ずっとこの生活をしていたのですが、体重がこの...…
先週入籍しました 外食続きで絶対太った気がします 体重計乗るのこわいし、みたくないです ...
…先週入籍しました 外食続きで絶対太った気がします 体重計乗るのこわいし、みたくないです 今の現状見ずにダイエットするのと 測ってみて、現実受止めて、ダイエット開始するなら ど...…
昨日朝オレンジジュース1杯昼りんご1個とみかん1個夜普通のご飯という生活リズムでダイエッ...
…昨日朝オレンジジュース1杯昼りんご1個とみかん1個夜普通のご飯という生活リズムでダイエットしようとしたのですが、今日すごく体調が悪くなって今37.6あります。なんででしょうか?少...…
157cm、59キロ。太ってしまって困っています。
…こんにちは。 今、身長が157cmで、体重が59キロもあります。 洋服のサイズは15号前後を着ることになり本当に太ってしまいました。 以前は52キロ前後でした。 体重を50キロくらいに...…
太っている人も筋肉落ちますか? 脂肪から消費されますよね、太っている人がダイエット成功...
…太っている人も筋肉落ちますか? 脂肪から消費されますよね、太っている人がダイエット成功すると軽くなった、動きやすくなったとよく聞きます。普段から重い脂肪付けて生活してるから...…
私ってそんなに太っているんでしょうか?
…24歳の女性です。フィットネスクラブにダイエットのため通っています。水泳もしているんですが、インストラクターの視線を感じます。(つづけて二人の違う方でした)同じくらいの年...…
ダイエットエンド(ぶるぶるダイエット)について
…乗るだけでダイエットとうたっていますが、 効果はどうでしょうか?10分乗るだけで、2時間歩いたのと同じと いうことですが、ほんとうでしょうか? これの科学的根拠や、実証などご存...…
ダイエットのやめ方、目標を達成してからの過し方
…身長160cm、体重75kgでダイエットを始めて4ヶ月で-25kg減で今は50kgです。 私のやっているダイエットは主に炭水化物や肉類を取るのを控え、野菜、豆腐、ササミ中心の食事に...…
母のつくるご飯をカロリー制限するには?
…私は現在学生で、ご飯は母が用意してくれるものを食べています。しかし揚げ物等ダイエットにはむいていない物がしょっちょうでてきます。別に作る事は許されません。みなさんはどうさ...…
2年で10キロ太りました…・(*_*)
…高校に入ってから2年立ちますがドカ食いで10キロも太ってしまっています.・… 入学当時は160cm48キロ,今は身長は同じなのに58キロです. 原因は恐らく部活にはいらずに運動をしていない...…
どうしてアメリカ人は太っているのですか?最近、肉ダイエットらしきものがありますがテレ...
…どうしてアメリカ人は太っているのですか?最近、肉ダイエットらしきものがありますがテレビを見る限りでは本当のようです。でも肉ばかり食べてるアメリカ人はとても太っています。ど...…
マシーンピラティスに、最近通い始めました。 ふと、思ったのですが。。 太ってる人が居ない...
…マシーンピラティスに、最近通い始めました。 ふと、思ったのですが。。 太ってる人が居ない気がします。 少し、ぽっちゃり?位なら居るのですが 太っている人見たことがありません。 ...…
私は糖尿病ですが最近太ってきました。薬だけですが、危ないですか?ご飯を食べない方がいい...
…私は糖尿病ですが最近太ってきました。薬だけですが、危ないですか?ご飯を食べない方がいいですか?167で57ですが、53まで痩せたので夜のお弁当を変えました。来月に血液検査があります。…
ダイエットによい食べ物
…今、私は太っていてダイエット中です。 と言っても特に何もせず、間食を取らない、とってもみかんのみにしています。 今朝は早く起きたのでこれからユーチューブで体操をやろうと思い...…
高校生です。 ダイエット中です。 朝→バナナとヨーグルト 昼→おにぎりとカロリーメイト2本 ...
…高校生です。 ダイエット中です。 朝→バナナとヨーグルト 昼→おにぎりとカロリーメイト2本 夜→おかずだけ。サラダはないそうです。 これは太りますか? 夜ご飯はどう食べたら良いで...…
中高バスケやってましたが、下手でした。この頃太ってきてダイエットがてらまたバスケ始め...
…中高バスケやってましたが、下手でした。この頃太ってきてダイエットがてらまたバスケ始めたいと思うのですが、無理ですかね?伸びしろありますか?…
ダイエットしていたら、顔のしわが増えました
…ダイエットしていたら、顔が少ししぼんだ感じになってシワが増えました。目の下もたるんできたように思います。どうしたら、シワやたるみが消えますか? 運動が苦手なので、炭水化物...…
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