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イメージ・トレーニング
の検索結果 (10,000件 121〜 140 件を表示)
トレーニングについて教えてください。
…剣道をやっています。 そこで、剣道に有効なトレーニング方法を教えてください。 一番良い方法は、稽古をしまくる事だと思うのですが、部活の時間は限られて いるのし、部の中でも運...…
腰痛時のトレーニング
…現在中3です。 腰椎分離症と診断され、2ヶ月間の安静を言い渡されました。 高校でも野球を続けるにあたって、今の時期に筋力や体力を落としたくありません。 腰に負担のかからずにで...…
ペットのトイレトレーニングについて
…フレンチブルドッグ（10ヶ月）がゲージの外のトイレを覚えてくれません。。。 はじめまして、こんにちは。 去年の12月から フレンチブルドッグオス（10ヶ月）を飼っています！ 昼...…
イメージ描きでイメージを持続させたい。
…こんにちは。 当方、絵描きをしております。 人でも物でも建物でも３６０度、鮮明にイメージ出来、 何分でもイメージ出来るのですが、 紙の上で、イメージ通りにペンでなぞると、 描い...…
少年サッカーでの走り込みトレーニングについて
…少年サッカー（U9～U12）のトレーニングに走り込みは必要でしょうか。 担当コーチさんやベテラン父兄さん方は、強豪チーム（地域レベルですが）は「走り込みをしているからここ一番に強...…
ロングライドのトレーニングになわとびは有効ですか？
…私の目標のひとつとして、自転車で実家まで行くというものがあります。 バイクや自動車の代わりとして自転車を活用したいのです。 実家までは車でおよそ3時間、約120kmぐらいあります...…
成犬のトイレ・クレートトレーニング
…トイプードル・オスの成犬（7kg）を譲り受けて1年になります。7歳になります。 排泄に関しては散歩のときにするクセがついており、 前の飼い主が部屋での粗相を厳しく叱ったのかはわ...…
立ちながら胸筋を鍛えるトレーニング
…閲覧ありがとうございます。 立ち仕事中に若干暇な時間ができるため、 合間に胸筋を鍛えようと思い立ちました。 しかし腕立てやダンベルフライなどをやるわけにもいきません。 (器具が...…
腹筋トレーニングは毎日行ってよい？
…「筋肉痛がある間はその部位の筋トレを行ってはいけない」と言われていますが、 腹筋に関しては「毎日○回やる」というアスリートの話しをよく聞きます。 （高橋尚子やクリスチアーノ...…
加圧トレーニング2日後くらいの体重増加について質問
…現在加圧トレーニングに通っております。 週1回30分ほどの全身トレーニング後、1時間ウォーキングをし、 その後プロテインを摂取、4時間以上空けて夕飯を食べています。 翌日も普通に...…
首周り全体に効く筋肉トレーニングについて
…首を鍛えたいんですが、 横になって、額にタオル乗せて、プレート1.25kgか2.5kgをタオルの上に置いて、首だけを上下させる（腹筋の動きを首だけでやる） という方法は効果あるのでしょう...…
4歳男の子の犬のトイレトレーニングは可能ですか？ 先週、里親募集されていたミニチュアダッ...
…4歳男の子の犬のトイレトレーニングは可能ですか？ 先週、里親募集されていたミニチュアダックスフンドの男の子を引き取りました。 トイレトレーニングができておらず、今はオムツをつ...…
加圧トレーニングで筋肉がつきすぎた！？
…加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。 もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、 運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、 トレーニングをし始めま...…
毎日の筋力トレーニング量について
…高校3年の男子です。 身長175cmで体重54kgとガリガリな体型で、肩から肘までは剣道をしていたお陰で人並み以上なのですが、肘から手首にかけてが異常に細く、血管がすこし浮き出るくらい...…
ウエイトトレーニングと糖尿病の関係
…３５歳♂現在身長１６２ｃｍ体重７６ｋｇ。 １０年近く（自称）結構真剣にウエイトトレーニングに打ち込み 試合形式でのOK判定の出るMAXでベンチプレス１１５ｋｇ、スクワット２００ｋｇ...…
スポーツクラブで、インターバルを置くトレーニングはNG？
…３ヶ月前からスポーツクラブに通ってます。 そこで筋トレマシンを使う際、いつも12回×3回、間に休憩を 30秒挟みながらトレーニングしていたのですが、今日 ふとお客様要望欄を見ると...…
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