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の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
体脂肪が低いのに太っている
…私は、体脂肪が低いのに太っています。 筋肉量が多いと体脂肪が低くても、体重が重いのはわかりますが、 私はお医者さんやジムトレーナーの人にも筋肉が少ないと言われるくらいです。 ...…
部位別体脂肪率の考え方について
… タニタの体組成計BC-612を使用(右腕、左腕、右脚、左脚、体幹の各部位と、全身の筋肉量と体脂肪率が計測可能)している者です(女性、３０代前半)。 体脂肪率が両腕平均１５～７％、体幹...…
運動を始めたら体重＆体脂肪が増した！
…40代前半の女性です。長年の運動不足を解消しようと約２種間程前から軽い運動を始めました。一日中座り通しの仕事なので足のむくみ対策のためにも、ウォーキング５キロ（ほぼ毎日）を...…
体脂肪は減るが、体重が減らないんです
…ダイエット開始から約３ヶ月経ちました。 前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。 体重は約５キロ減り、順調に進んでいました。 と...…
アメリカのサプリが大き過ぎて喉に詰まる・・・
…アメリカのサプリを購入したのですが、一粒が大きくて飲み込む度に喉に引っかかって苦しい思いをしています。かと言って噛み砕いて飲めば効果が薄まるそうなので困っています。何かい...…
体重維持で体脂肪率を減らしたい場合の増量・減量につ
…28歳の男性です。 現在173ch、63kgなんですが体脂肪率が19%あります（脂肪体重12kg） 基礎代謝は1450kcalほどです。 なお特にまとまった運動経験は大学のサークル活動程度しなかない運動初心者...…
女性の方に質問します。体脂肪は何％ですか？
…こんにちは。 ふと気になったので質問させてください。 私は身長157センチ、体重45～46キロなので、まわりからは痩せて見えるようですが、体脂肪はなんと29％あります。 特にそれほど...…
体脂肪率が低すぎる…
…23歳女です。 今年から教育職につきました。 身長156.3cm体重42kgなのですが、体脂肪率が9％しかありません。 就職前は体重45～46kg、体脂肪率20％前後でした。 体重は元から変動が激しく、一...…
体脂肪計に年齢と性別、身長をいれるわけは？
…体脂肪測定機について質問があります。 手で持って肘を伸ばして測る体脂肪測定機がついた 体重計を持っています。 私は３７歳、女性、１５９センチ、５０キロ 体脂肪率３０％です...…
体脂肪率とセルライト(脂肪細胞)って関係あるのでしょうか？
…体脂肪率とセルライト(脂肪細胞)って関係あるのでしょうか？ 私は幼少期から太っていて、これまでの最高が中２で身長162cm、体重68kgでした。それから食生活の改善で減量して、20才の今...…
妊娠7ヶ月の妊婦です。 先週コロナにかかり、ここ数日 味覚嗅覚を消失しています。 亜鉛サプ...
…妊娠7ヶ月の妊婦です。 先週コロナにかかり、ここ数日 味覚嗅覚を消失しています。 亜鉛サプリなどは効果あるのでしょうか？ 妊娠中なので通っている産婦人科に確認してから サプリを使...…
体重と反比例して増える体脂肪について
…ダイエット管理ソフトを使って、低インシュリンダイエットを始めて5日になります。 毎日軽い運動をし、栄養管理のされた食事を決められただけ摂って、自分では苦痛も感じず5日で1.5キロ...…
１ヶ月に体重を３kgか、体脂肪を３％ずつ落とす方法は？
…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重１kg、体脂肪も１％ずつ落としてきました。 （日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。） でも...…
アムウェイだけがいいサプリなのでしょうか
…少し前ですが、友人からアムウェイのサプリメントを飲んでいないと病気になる。そのサプリを飲めばどんな病気も治る。というようなことをいわれました。 私は別にこの会社の事を悪く...…
体重と体脂肪率が急に減った。
…17歳146cmの女です。 毎日有酸素運動を1時間、時間がある時は2時間やって1300～1500kcalの食事を心がけて、3週間ほど経ちました。 身長が低いため基礎代謝も低いので、ゆっくりなペースで痩...…
10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ
…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…
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