［ジムビーム］についての検索結果(約5012件中 721〜740件を表示)

痩せるための運動するなら食前？食後？

…ダイエットと運動不足解消のため、週２回会社終わってからジムに通っています。始めにウェイトトレーニングを（１０種類を２０～３０回程度）してから、エアロバイクを４０分していま...…

…ジムに通っているんですが、アブドミナルって腹筋でも特に上腹の強化に向いているんですか？下腹も強化できるマシンってどんなものがありますか？体脂肪は１５％程なので、それほ...…

…せっかくジム通いが習慣になってきているのに、生理が来てしまい、１週間ジムへいけなくなります。生理中は体重などが、減りにくいから行っても意味がないって聞いたことありますが...…

…ポケモンＸＹを長らく放置してしまったので、最初からはじめようと考えています消去前のパーティーや性格を完全に再現するつもりですしかし最近よくフレンド対戦をする友人がいま...…

…標準体重+20キロのデブ男ですが、ジムに通えば、痩せるもんでしょうか。パーソナルトレーナーつければ痩せるならば、痩せたいです。パーソナルトレーナーがつく全国チェーンの店知っ...…

…筋トレ初心者です。ウェイトスタックマシンの動かし方を教えてください。速く動かすべきなのか、ゆっくり動かすべきなのか教えていただきたいです。また、マシンごとの重量を統...…

…冷え性なのか、はじめの１０分は運動をしても（有酸素）ポカポカ暖かいのですが、ちょっと汗が出たら一気に寒くなり、体中の体温が下がって冷たくなります。一緒にジム通いしている友...…

…スポーツジムを止めて行く人って多いんですか? 入会してどの位の期間で止める人が多いんですか?…

…こんにちは。最近になってポケモンはじめました。で、サイトの攻略チャートとかを見ると、爆発イベントのあとにリッシ湖に向かえば通れるようになっている。と書いてあるのですが、...…

…脳梗塞を患い片麻痺で日々リハビリしているのですが格闘技のジム入会しても大丈夫でしょうか？…

…医療での瘦身ダイエットについて最近、仕事での運動が低下したため、体重が増加しました（仕事の後は家事で時間がない　、ジムなどはなかなか続かない…）また、腰を痛めていた経験...…

…質問です。37歳女です。今年1月に体重92kgそれから測定せずジムに通い始めた27日に89,8kg で89,6→89,8(ジムに行った日)→89,0→本日89,6kg です。目標は55kgです。今までは、ジュースや甘いカフ...…

…１９歳♀です。重い荷物を持ったり運んだりする際，胸の筋肉（胸筋）を使いたいのですが，いつも筋肉痛になるのは上腕二頭筋あたり，腕，肩です。段ボールなどを持ち上げて運...…

…先日テレビで、映画「マスク」を見たのですが、ジム・キャリーがマラカスを持って「チキ・ブン・ブン・・・」とか言いながら唄ってたあの曲は何ですか？　何かのミュウジカルの曲です...…

…健康維持のため、週3～4回、ジムのランニングマシーンでジョギングしています。速度は時速9km/hで、時間は40～60分くらいです。ジムの中ではもっとたくさん走っている方がみえるのです...…

…些細なことですが、質問させてください。私、ほぼ毎日週6日間スポーツジムに通っています。そこで数カ月前から仲の良いトレーナーに誘われて加圧トレーニングを週1回するようになり...…

…不眠症のなおし方教えてください不眠症ってなおるんですか？心療内科の、お薬飲んでても朝の4時頃、あたりに起きてしまいます夕方3時から、5時にシャワー浴びて10時に寝るようにして...…

…筋トレと有酸素運動時間について質問です。Tarzanを読んで、筋トレしてから有酸素運動すると脂肪燃焼効果が高まる事を学びました。筋トレの負荷やメニューにもよると思いますが何分位...…

…免許取り立ての１８歳の女子です。　まだまだ練習中なので、夜の車の少ない時間帯を狙って練習してます。それで峠というか山の中の道を走っていると煽ってくる車が居ます。　こ...…

…去年から、ボクシングを始めました。 (キックも少し始めたんですが) フィットネスクラブでのひとつのクラスとしてあるものなんですが、インストラクターは、15年ボクシングやキックを...…