ジム・カスタム
の検索結果 (6,584件 221〜 240 件を表示)
週末のみのジムで痩せられますか?
…7月から地元のスポーツジムに通う予定です。 平日は中々行けないので取り合えず土日祝日のみのコースで申し込みしました。 現在身長157cm、体重50kgで、あと3~5kg痩せたいのですが、週末...…
40代半ば男性 やりたいことが3つあります。 英会話、ギター、筋トレのジムが通い。 仕事しな...
…40代半ば男性 やりたいことが3つあります。 英会話、ギター、筋トレのジムが通い。 仕事しながら、3つできますかね?…
ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでい...
…ジムメニューを一緒に考案してください! ・身長:156センチ ・体重:76キロ 向精神薬を飲んでいます。 3年前は体重45キロでした。 ここ1.5年で、PTSDや躁鬱になり、過食を繰り返してしまいこ...…
質問&ジムに通って痩せた方!!
…19歳学生、女です。 165センチ、64キロ、31%もありジムに通ってダイエットしたいと思っています。半年で16キロ落としたいですので、1ヶ月に3キロくらい落としたいです!! 予定では...…
田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジ...
…田舎のスポーツジムについて 人口30万人にも満たない地域でジム通いしています。 スポーツジムには、常連というとても場の雰囲気を悪くする連中がいます。 何をはしゃいでいるのか、い...…
とっつきにくい?話しかけづらい?ジム友達ができません・・・
…27歳の彼氏なしの女です。 一ヶ月程前に、近所のジムに入会しました。 元々、年齢・身長から算出される平均的な体型よりも少し細く、食べても太る体質ではないのですが、本格的な夏...…
ダイエット目的の筋トレとジムの効果。
…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38%の肥満体系の女性です。 週に4~5回通っています。 先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは 「低...…
昼間のジム通いの昼食のタイミング
…一週間前からスポーツジムに通っています。利用時間は10時~17時までのプランです。 通っているジムは正午頃と20時頃にエアロビクスやサーキットトレーニングなど少しきつめの...…
ピラティスorバレエorスポーツジムで一番効果を期待できるのは何ですか?
…とにかく二の腕を細くしたいです。 本当はお腹も背中も全身引き締めたいですが、 二の腕がおそろしく太いのでいの一番に二の腕重視です。 スポーツジムに通う(マシンと水泳)のか...…
専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返...
…専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返す毎日で、運動する為に生きてる様な気持ちになって嫌です。 家にいてちょこちょこ動きます...…
週1回のジム通いでも、体型維持くらいはできる?
…これまで数年にわたり、週2~3回ジムに通い、筋肉がそこそこついた体型になり、それを維持してきました。 ところが、最近仕事が忙しくなり、週1回しか通えなくなりました。 本など...…
仕事帰りにジムへ行く人の夕食はいつ?
…度々お世話になっております。 くだらない質問で申し訳ございません。 最近になって軽いダイエットと筋トレを目的にスポーツジムに通い始めました。土日が休みの会社員なので、仕事が...…
ジムに通っているのに痩せません。食べすぎ?
…教えて下さい。 去年の10月から週に3~4日ジムに通っていますが、 全く痩せません。 身長170cm、体重87kg、体脂肪40%前後の 女性で、32歳です。 フルタイムで事務の仕...…
週1のジムを効果的に利用するには
…こんばんは、お世話になります。 週1のジムの効果的なメニューはどういったものでしょうか? 目的は急激なダイエットとかではなく、体力・筋力維持や運動不足解消のためです。 普...…
ジムに毎日通いたいのですが・・・
…私はこれからスポーツジムの会員になろうとしている者(女)です。 毎日暇です。暇人です。 ですので、ジムに通いたいと思うのですが、料金も安い午前中~お昼まで利用できる会員にな...…
ジムを辞めたい気持ちを抑えるにはどうしたらいい?
…こんばんは。 ジムに入会して1年くらい経ちますが、初めのうちは仕事に余裕があり、月に12回は行けてました。 でも最近仕事が急に多忙になり、ジムへは月に四回行けるかどうか… あま...…
スポーツジムの風呂会員。特に女性は危険でしょうか
…体を鍛えるというよりも光熱費を浮かせるためにシャワーやサウナを利用するためにスポーツジムの会員になる人を、風呂会員というそうです。 その風呂会員ですが女性がやったら危険で...…
検索で見つからないときは質問してみよう!