［ジム・マトリー］についての検索結果(約4332件中 341〜360件を表示)

大阪府　キックボクシング

…大阪府松原市から一番近いキックボクシングジム探してます。出来れば人の少ないキックボクシングジムが良いです。多くても大丈夫ですが！知っている方、回答宜しくお願いします...…

2009/10/06 00:35
格闘技
回答数(2)

154cm46kg体脂肪30% 完全な隠れ肥満です。筋肉量がとても少ないのでジムに通い始めたのです

…154cm46kg体脂肪30% 完全な隠れ肥満です。筋肉量がとても少ないのでジムに通い始めたのですが、(筋トレと有酸素運動してます)体重を減らしながら筋肉を増やすのは難しいというのを知り、困...…

筋トレと筋肉、腰痛について

…筋トレを始めて３ヶ月経過しました。だいたい１週間に２回の割合でジムへ通っています。ジムに通ってちょうど３ヶ月です。体を鍛えて３ヶ月というのはちょうど筋肉が変わり始める時...…

2日おきでジムに行っても効果あるの？＆トレーニング内容について

…自分は今ジムに通い始めて1年程になるのですがこの所筋肉が付きにくくなってきました。 B'zの稲葉さんや魔裟斗さんのような体になりたいのですが未だに満足のいく体になりません。腹...…

ランニングマシーンを使いたいのですが・・・

…毎日ダイエットのために３時間ほどウオーキングしているのですが、これからの季節は梅雨になり外を歩くのが困難になると思われます。せっかく作った自分のペースを崩すのはいやなの...…

スポーツジム　レッスンでの迷惑行動

…ジム歴１０年以上、アラフォー女性です。エアロやステップなどのスタジオレッスンが好きで、よく参加しています。動きがイントラさんのようにすごくキレるということはないですが、...…

上半身裸で筋トレすることについて。海外では、多く見かける上半身裸の筋トレは何故か日本...

…上半身裸で筋トレすることについて。海外では、多く見かける上半身裸の筋トレは何故か日本では御法度に近いですね。違法でもないし、社会的通念上も男なら問題がないはずですが、何...…

ジムでエアロバイク30分500kcal消費を週2で痩せる？

…40代おっさんです。基礎代謝：1650kcalくらい１日の食事：1400kcalくらい身長：172cm 体重：73kg 体質は太りやすく筋肉質です。痩せたいんですが現在の食事量で一切痩せません。そ...…

150cm 43kg 体脂肪20% 女です。最近見た目を良くするためにジムでの筋トレを始めました。

…150cm 43kg 体脂肪20% 女です。最近見た目を良くするためにジムでの筋トレを始めました。元々は少し引き締まればいいやくらいに考えていましたが初めて1ヶ月現在で目標が変わりアンジェラ...…

ガタイが良くなりたいです。

…ガタイが良くなりたいです。私は20代前半男性で、身長175cm62kgです。イカツくてガタイが良くなりたいです。今はガリガリの情けない男に見えます。体重があと＋10～15kg欲しいのですが、か...…

プロテインの持ち運び

…現在ジムに通っています。プロテインも飲んでいます。しかし家からジムが３０分くらいかかるので筋トレしてから有酸素運動を合わせると１時間後の服用になります。これではゴールデン...…

ジムで筋トレした後、毎回筋肉痛。しかし...

…週２－３回ジムに行ってる者です。ジムで筋トレした後、毎回筋肉痛になります。ですが、そんなに筋肉が付いたようには思えません。筋肉痛は筋肉が付く指標にはならないのでしょう...…

ボクシングの個人練習場

…質問させていただきます。知人でボクシングをしていた人が居るのですが、先日、選手を引退しました。また、仕事の転勤のタイミングも重なり、長らく居たジムを離れることになりま...…

2012/09/13 09:41
格闘技
回答数(1)

2011/12/24 19:43
関西
回答数(1)

高3の男子です。理想の細マッチョになるためにジムで筋トレをしています！プロテイン、bcaa...

…高3の男子です。理想の細マッチョになるためにジムで筋トレをしています！プロテイン、bcaa、eaaの効果、飲むタイミング (朝イチ、筋トレ前、筋トレ後、就寝前)についてどなたか教えてえ...…

ジム・マトリー