［ジョギングパンツ］についての検索結果(約6329件中 121〜140件を表示)

体育館をまわるジョギングで周回数を間違えずカウントする方法

…体育館をまわるジョギングで周回数を間違えずカウントする方法は何かありませんか？疲れてくると、現在何周というのと次は何周目というのがごちゃごちゃになってきてしまいます。 ...…

…ジョギングを週2～3日だけ一回5～6キロを走っています。当面の目標は10キロを走りたいのですが続きません・・・ 5キロ当たりでバテテ終わる日もあります。なにかアドバイスを下さい。...…

…浪人生なのですが、毎日体がだるいです。体力の衰えを感じています。 (1)やっぱりジョギングして体力をつけたほうがいいですよね？ (2)また筋トレは必要ですか？…

…こんにちは。私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、月、水、金はジムにあるclimbing machine （階段を上るような運動ができるマシン）を使っていました。それは、膝への負担も軽く...…

…上記の通りです。何故なのでしょう？ 170センチ、73キロ、ジョギングはじめて3週間です。元は72.8（体脂肪率36%）今は73.2（体脂肪率31%）体脂肪は減っているからいいのでしょうか…...…

…ウエイトトレーニングとジョギングを併用しながら筋肥大のみで体重を増やしていくことはできますか？ウエイトは日曜日に全身くまなく週１回。ジョギングは平日に7km/1minペースで40分...…

…こんにちわ。質問させて下さい。現在、週４日、１回につき６ｋｍぐらいのペースでウォーキングをしています。かなり早歩きです。ウォーキングは、もう一年ぐらい続けているのです...…

…148センチ50キロのデブです。朝昼ごはんだけ食べて、1時間ジョギング、300回縄跳びを毎日続けたら1週間で何キロ痩せると思いますか？…

…176cm／68kgの男です。体重自体は標準だと思うので「これ以上痩せたい」とは思ってませんが、贅肉が多く全身の引き締めを狙っています。そこで最近ウォーキング／ジョギングを始めたの...…

…今私は毎朝朝食を抜いています。夕食が夜11時過ぎになってしまい３食しっかり食べると太るしどうしても夕食を粗食にするというのもできなくて始めました。そして朝仕事前に（といって...…

…30歳、女性です。減量目的なのですが、日常生活（通勤、家事、デスクワーク）以外で特別な運動をしない場合と比較した場合、ジョギングやウォーキングで、筋肉は本当に鍛えられるの...…

…運動したりジョギングしたりして、ハァハァしたりすると、のどが痛くなったりするのですがどうしてなんでしょうか？考えられる事はありますでしょうか？宜しくお願い致します。…

…五キロ余り体重を落とせたけど、体脂肪が全く落ちない原因は運動を余りしないからでしょうか。折角五キロも自然に落とせたのに体脂肪が落ちないのは、有酸素運動が足りていない事は日...…

…ダイエットや筋力トレーニングも兼ねて毎日ジョギング5キロくらいをしていたのですが開始5日目くらいにジョギングをしていると突然両足の脛の筋肉が痛くなり立ち止まってふくらはぎ...…

…ジョギング日距離　　時間時速 1秒=0.0002778時間 2016/4/30　　 5.9Km 0.861 6.852㍍　1分=0.016667時間以上ですがソフトはエクセルです。ジョギングの時速を毎回計算しています。 ...…

…ジョギング中の急な手足のシビレと口がまわらない症状。１年前から週１で健康の為ジョギングをしています。最初は、3ｋｍから始めて今では20ｋｍ以上走ります。スピードは、時速10km位...…

…朝ジョギングした後、シャワーを浴びずに汗拭きシートやシーブリーズで終わらすだけだとにおうでしょうか？(･_･;ダイエットには朝ジョグの方がいいっぽくて、夜ジョグから変えようか...…

…彼に圧力をかけられたのでダイエットに励もうと思っています！！今160cmで、ここ１ヶ月で58kg→59kgになってしまいました。極度の便秘でもあります。普段週3回バドミントンをしてい...…

…170センチ62キロです。週に5日3キロジョギングしてますがなかなか痩せません。目標は60キロを切りたいです。この体はたるんでるんでしょうか？何か良いアドバイスあればよろしくお願い...…

…毎日10ｋｍのジョギングをはじめて５日ほどたちました。中学高校と運動部でしたが、長距離はすごく苦手でした。でも３０歳になり、一念発起。やはり運動しかないと決めてはじめま...…