ダイエットメニュー 夜
の検索結果 (2,749件 961〜 980 件を表示)
味見を毎日してたら太る?
…ダイエット中の女性です。 一人暮らしの為自炊しているのですが 太りたくないため味見はしません。 なので味がバラバラです。 料理が上手になりたいので これからは味見をしていこうか...…
デブです痩せたいです
…高1で157cm、54kgです。 明確な期間は決めてませんが、半年から1年くらいで、少しでも見た目がまともになってくるくらいにはなりたいです。 親も姉も太っているので、太りやすい体質なん...…
1月3kgは可能でしょうか?
…170cm、78kgの30歳男です。 3年前に忙しい職場に移動となり、不規則な食生活とカロリーの高い店屋物で2年間で 体重が68kg→86kgと18kgも太ってしまいました。 昨年から比較的忙しくない職...…
一時の暴食で体重増えますか?
…私は落ち込んでるとき、食べ過ぎてしまいます。 沢山食べるとスッキリする=落ちるとこまで落ちる事が出来るので、普段頑張って着飾っている自分に疲れた時、暴食してしまいます。 い...…
足の太さは生まれつき??
…今、155センチ、52キロ、体脂肪率30%のぽちゃぽちゃ体型なんで ダイエットするつもりなんですが、そこで質問です。 身長は小学生で止まったんですが、 中学時代、陸上部で毎日...…
自転車と食事制限で90kgから-40kgの短期ダイエットは可能か
…25歳無職、身長170cm、体重91kgの男性です。 先日投稿してから2週間ほどになりますが、一向に体重が減りません。とりあえず食事制限から…と思って朝晩の炭水化物を抜き、高カロリーな食...…
161cm 64kg 女 5日間食べる予定があります。 できるだけ太ることを気にせず食べたいのですが
…161cm 64kg 女 5日間食べる予定があります。 できるだけ太ることを気にせず食べたいのですが、せっかく先月のダイエットで4kgも痩せられたのにまた太って水の泡になるように感じて怖いです...…
一週間で3キロ増・・戻るのでしょうか?;
…いつもお世話になっています。 えっと、この1週間生理前~中ということもあって、 ものすごい過食に走ってしまいました; 普段は1日2000kcalくらいで夜は炭水化物を控え、週4くらい...…
走ったあとの体重減少って、大体3日後なのですが
…ジムに通ってます。 月・火・水とだけ通っているのですが、 軽く筋トレをして、6キロ(時速7キロくらいで)ほど走って帰るというメニューです。 通いはじめて、3ケ月なのですが、...…
ホームベーカリで1次発酵?
…パナソニックの ホームベーカリー:SD-BMS104-Nを使用しています。 1歳4カ月になる双子の食べムラがひどく、菓子パンのようなものを泣き叫んでいる時に、ちょっとのつもりであげたらそれば...…
夜になると地デジが映りません。
…夜になると地デジが映りません。 地デジのアンテナが設置されたマンションに住んでいるのですが、なぜか夜になると地デジが映りません。アナログとBSは問題なく映るのですが、地デジは...…
ダイエット生理前、生理中の体重維持について。
…ダイエット生理前、生理中の体重維持について。 15日前に質問したものです。 あれから週3くらいでコツコツジムに通い、日々順調に体重が落ち、今は54キロから寝る前51.5キロにな...…
徹夜でも、深夜に食事をすると太るの???
…徹夜でも、深夜に食事をすると太るの??? ダイエット中の学生です、徹夜で何かする、ということがしばしばあるのですが 「どうせ寝ないからいいや」と思い、夜中の3時ごろに普段は...…
鬱過食で増えた体重を元に戻したい。-8kg
…去年の秋ごろ、過食で10kg太ってしまいました。(28歳女、155cm、50kg→60kg) 原因は… 1.うつ治療中で薬が変わったこと 2.うつの原因が無くなって心に余裕ができたこと 過食を乗り越...…
1ヶ月で2キロしか・・・焦ってますか?
…30代前半女です。 出産後女を忘れてしまったとともに増えた体重20キロ。 先日の妹の結婚式での自分の無様な姿に愕然とし、改めてダイエットを決意。同時にジムへ入会しました。 ...…
週に3日も好きな物を食べてしまいます
…こちらで、 ダイエット中でもストレスを溜めない為に、週1回は好きな物を食べた方が良い と沢山の方々が仰っているのを拝見しました。 納得して実行していたのですが、最近は悪化し...…
ジムに行っても痩せません・・・
…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。 ・週3~4回ジムに通う ・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30~40分有酸素運...…
総武快速線沿線のスポーツジム
…いつもお世話になっております。 この度、ダイエットの一環でスポーツジムに通おうと決意しました。 ですが、近所や職場近くのスポーツジムをいくつか探したところ、会費が高く、と...…
160cm、75kg。痩せたい!!!
…あたしは、高1の女子です。タイトルにも書いたとおり160cmしか身長がないのに75kgも体重があります。 高校生だし、恋したりしたいです!でも、やっぱり太ってると自分に自身もてないんです...…
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