［ダイエット運動］についての検索結果(約10000件中 441〜460件を表示)

ダイエット高校の入学式が4月ぐらいにあるのでそれまでにダイエットをしようと思っていま...

…ダイエット高校の入学式が4月ぐらいにあるのでそれまでにダイエットをしようと思っています！今は158cm位で大体46kgです！目標は40kgから43kgです！骨格カジュアル（ストレート）おす...…

…20代後半の女性です。身長165cmに対し、体重が62kgとかなり大柄な体型です。ちなみに体脂肪は30%です。タイトルには5kgと書きましたが、理想は体脂肪を20%まで落とすことが目的です。毎...…

…先日のあるあるでやっていた、納豆ダイエットを実践しています。朝晩各１パックずつ・５０回以上かき混ぜて２０分置くで食べていますが、１週間で１ｋｇ太りました。知人が言うには...…

…タイトル通りです。最近、アルバイトをはじめました。レジなので常に立ち仕事です。果たして立ち仕事にはダイエット効果があるのでしょうか？また、立ち仕事をする上で注意し...…

…３０代後半の女性です。宜しくお願いします。人生初めてのダイエットを開始し、１ケ月と５日が過ぎました。開始早々、こちらを含め色んなサイトを見て回り、私の年齢では基礎代謝...…

…９時以降にものを食べると太るって聞いたんですが、本当ですか？？あと、朝ご飯を食べないと太るって本当ですか？ダイエットはやっぱり運動でしょうか。…

…４ヶ月間で57kgから49kgまでにどうして落としたいです良いダイエット方法教えてください❗…

…TWICEみたいな体型になりたいです！！筋トレ、ダイエットに詳しい方教えてください。恥ずかしいのですが、私は158cm46㌔あります。運動しはじめたのは最近なので全然筋肉もないし、冷え...…

…ダイエット・皮のたるみについて現在18歳180㎝、体重82kg男です。筋トレ・有酸素運動＋食事制限で半年くらいかけて70kgくらいまで落とそうと思うのですが、期間と減量から考えて痩せた...…

…いつも朝に筋トレして夜に有酸素運動するみたいな感じでやってるんですけど分けずに筋トレしたあとすぐに有酸素運動やった方が効果的ですかね？目的は痩せるためです…

…40歳代、男です。太りすぎが気になって（体重90キロ弱）、医者からもダイエットするように言われたので、自転車をこぐことを思い立ちました。ずばりどんなタイプの自転車がお勧めでしょ...…

…ダイエットの食事制限はどこまでが許容範囲でしょうか？ここ数ヶ月の間にお腹に脂肪が随分ついてしまいました。手で握れるほどの脂肪で、見事な三段腹です。現在の体重が55kgで身長か...…

…ダイエットについてです。私は芸能活動を最近始めてその事務所から5月までに39キロまで痩せろと言われました。今は48キロです… 運動は朝と夜の短時間のストレッチとジョギングくらい...…

…40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％です。体型はレスラーみたいな固そうな肥満でなく、プルプルの揺れるような肥満です。（これがプリン体？）朝：菓子パン...…

…ダイエットについて。 161センチ、58キロ、27歳男、一人暮らしです。食欲がとまらない、運動する気にならない、外食が多いなどの理由で痩せられません。あと体重的にはあと4キロ痩せて...…

…２７歳の男です。ダイエットについての質問です。　(1)年齢：２７歳　男　(2)身長・体重・体脂肪：１７５ｃｍ・１０１キロ・３５％　(3)カロリー計算によるダイエットで、１５００キ...…

…ダイエットに疲れました。痩せたいです… みなさんはどうやって乗り切りますか？モチベーションのあげ方を聞きたいです。 24歳女です。 19歳の時はモデル体重だったのですがそれ...…

…いつもお世話になりますダイエットについて、２つお聞きしたい事があります。「朝バナナダイエット」とありますが、これは同じことを昼食にしても効果はありますか？朝は家族で...…

…8月よりダイエットを始めて、今月初旬に目標体重に達成しました。詳細は、身長168cm 体重81.3キロから63.6キロまでー17.7キロ痩せました。無理な食事制限と適度な運動をしました。方法...…

…体温や汗をかくことと、体脂肪燃焼は関係がありますか？運動しても汗をかかないと、カロリーを消費したことになりませんか？ダイエットのために運動するなら、汗をかく運動ではない...…