［ダイエット運動］についての検索結果(約10000件中 521〜540件を表示)

ダイエットについてです！私は165cmで71kgもあります。デブです。本気で痩せて人生を変えたい

…ダイエットについてです！私は165cmで71kgもあります。デブです。本気で痩せて人生を変えたいです。 71キロまで太った原因はわかっています。 1・毎食食事をした後にお菓子を食べる 2・甘...…

…こんばんは。ダイエットをしようと思い、ウォーキングを始めました。毎日30分程度のウォーキング（＋ダンベルなど少々）をするようになって、２週間以上たちますが、体重もサイズ...…

…20kgくらいダイエットすると顔は変わっちゃいますか？…

…ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方法がお勧めですか？一人暮らしをしています。仕事は朝７時半くらいに出発して日によって残業などいますが、...…

…ジムを解約するか迷っています。現在、大学4年生女です。半年前から、私はダイエット目的としてジムに通い始めました。場所は、家の近くではなくあえてバイト先近くのジムを選びま...…

…腹筋と腕立て伏せを一日合計で５０回。これまで十年ほどまともな運動をしなかった人が、思い切って上記の運動だけを毎日始めました。なぜなら、生活リズムや食生活を変えている...…

…ダイエット中の1日1200kcalって多いですか？ 18歳163cm52kg女です…

…158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。人生最高体重です。運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。ジムには色々な種...…

…春休みの約1ヶ月間上のタイトルのダイエットをしよかなと考えていますインスタのダイエット食のアカウントに投稿されている☆☆と△△と〇〇で283カロリーなどと写真に書かれているの...…

…ダイエットについてです。夏にダイエットをしてた時1日0.4キロほど減って1ヶ月で3キロほど痩せたのですが、今の時期ダイエットをし始めたら全く減りません。むしろ増えることも。夏と...…

…ダイエット中なのですが、46kgから痩せないです...。当方２１歳、161cm、現在46kg、体脂肪率17.5%です。約半年で57kg→46kgまでダイエットしました。食事料は約1000kcl前後朝フルーツグラノー...…

…ペプシネックスとかゼロカロリーのコーラってありますよね。エネルギー0kcal タンパク質0g 脂質0g 炭水化物0g ナトリウム17mg 糖類0g と栄養が全く入ってませんが、ほんとに太らないのでし...…

…塩もみダイエットというのがありますが、なぜ塩でもむ事で、体が痩せるのですか？…

…ダイエットに疲れてきました。でも痩せたいです。 24歳女です。 5年前10kg痩せてモデル体重に、今は20kgストレスで太りBMI23です。今、ダイエット2ヶ月目で4kg減りましたがこの半月で...…

…大学1年男子で、ダイエットについて質問です。今年の三月頃からダイエットを始めて高校卒業の頃は受験のストレスで食べる量が増え72kgまで増えたのですが、ようやく体重が戻ってきて62kg...…

…先日、テレビで朝バナナダイエットを知り、とても効果的で健康にも良さそうなダイエットだと思いました。ただ、バナナが嫌いで‥。味も食感も拒否反応がでます。バナナに代用できる...…

…ほとんどのダイエットでは、顔の脂肪が最後に落ちると聞きましたでは、逆に顔からもしくは顔が先の方に痩せるダイエット方は有りますか？…

…こんにちは。私は身長152cmの体重54.7キロ体脂肪率30％←（学校で測定）の女子高生です。最近自分の体型がとくに気になりだし、１週間くらい前にダイエットをはじめました。ウィダー系...…

…現在身長147.5cmで体重が54kgなのですが以前はこれより10kg以上ありました。標準体重が40kg台なのは知っています。ですが再びダイエットしようと考えると身体がだるくなったりして、身体も...…

…ちょっとした疑問なんですが、食事制限をかなりして、運動も毎日のよーにするとどうなります？…