A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
#2の方と同意見です。
ワタクシも1ヵ月くらいやってみましたが、
痩せる効果はありませんでした。
ただ、自分の体のあちこちを揉みまくるというのは
大変な労力と時間を費やすものでして、
副次的な効果として運動した事になるかもしれません。
太腿の後ろなんかもむのは身体もひねるし結構疲れます。
まして場所はお風呂ですから、ものすごく汗をかきます。
ま、同じ汗をかくならスポーツでかく方がいいと思いますが。
No.2
- 回答日時:
浸透圧の関係で、体内の水分が塩分により高濃度になった体外へ排出されるだけです。
つまり一時的に水分が出ただけで、水分を取ればまた元に戻ってしまいます。
脂肪を取るわけではないので、残念ながら痩せることにはなりません。
でも皮膚の老廃物も取れるので美肌効果にはなります。
ただし、強くやりすぎると逆に肌を痛めてしまうのでやりすぎは禁物です。
ダイエットには俗説も多いので過信しないほうがいいですよ。
(俗説にだまされて失敗した経験者です。)
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 このダイエット間違ってる?合ってる? 体重の減りが最近悪いです BMI、体脂肪率共に20パーセント切 2 2022/12/04 08:01
- ストレッチ・体操・エアロビクス 筋トレ 増量減量 水膨れ 腰痛 マラソンランナー 2 2022/04/23 03:41
- マッサージ・整体 塩ダイエット 2 2023/06/18 23:05
- ダイエット・食事制限 ダイエット中の食欲について。塩分と糖質を制限すると食欲はなくなりますか? 1 2023/07/05 22:41
- ダイエット・食事制限 増えるワカメでダイエット 3 2022/07/25 22:49
- ダイエット・食事制限 ダイエット中の場合、カロリー高いけど塩分カットしてるものか、カロリーは低めだけど塩分が多いものどちら 2 2023/01/15 10:46
- スーパー・コンビニ コンビニの塩おにぎり(塩むすび) 2 2023/02/28 19:03
- その他(病気・怪我・症状) 足の痛みが塩分をとる事で治る事ってありますか? 普段足がむくんで痛い事があり、着圧ソックスを半日ほど 5 2023/03/06 01:44
- レシピ・食事 鶏むね肉を使った筋肉ヘルシープロテイン飯を教えてください! 2 2022/04/19 16:21
- ダイエット・食事制限 ダイエットしたら健康診断の数値全部正常になりますか? 去年の健康診断BMI23.8で異常値なしで、そ 2 2022/11/22 22:07
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
最近黒のパンツを買いました。...
-
体から出る塩みたいなものは何...
-
塩分取りすぎ
-
二週間で4Kg太ってしまった!...
-
カップラーメンや、鍋を食べる...
-
1週間絶食したら何キロ痩せると...
-
職場でエアコンをなかなかつけ...
-
夜中のエアコンを何度に設定さ...
-
オナニーした翌日って熱中症に...
-
【医学】なぜ人間の汗には細菌...
-
ベビーパウダーを股間に塗布す...
-
エアコン無しで頑張ってる方、...
-
熱中症で救急搬送や 熱中症にな...
-
一日何時間エアコンつけますか?
-
なぜ35℃以上の猛暑でも中学校や...
-
エアコンを焚(た)いて部屋を...
-
勝手に動いていた扇風機?
-
炭酸抜きコーラについて(運動...
-
ポカリスエット、アクエリアス...
-
熱中症で、胃痛で吐き気が起こ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
減塩が血圧を下げて健康によい...
-
二週間で4Kg太ってしまった!...
-
カップラーメンや、鍋を食べる...
-
「ゆかり」というふりかけ。 塩...
-
塩分取りすぎ
-
眠気と塩分の関係?
-
最近黒のパンツを買いました。...
-
体から出る塩みたいなものは何...
-
スモークサーモンをやめられない
-
腎臓が悪い人は、蟹を食べても...
-
夜食に食べて、次の日の朝むく...
-
キムチ、ナムル、チャンジャが...
-
物が錆びる…異常?
-
炎天下の発汗は塩分を取らずに...
-
塩分を摂取した後、水分をとる...
-
カリウムを多く摂れば
-
塩分摂取量と発汗
-
妊婦です。体調悪くて、ポカリ...
-
塩分補給とコップ一杯の水は本...
-
むくみと体重増加
おすすめ情報