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A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
肉を落とすのは無理ですが、エステでマッサージなどしてもらい、一時的に小顔ににすることは可能だと思います。
でもすぐに戻ってしまいますから、その日の前日などに行くと良いと思います。それと長時間半身浴ですね。これも当然一時的なもんです。他には3日間一切塩分を取らないで水をたくさん飲んでトイレ行ったり汗かくことですかね。塩分が足りなくなると体に蓄えられる水分量が減ります。
塩分を控えると同時に、水をたくさん飲むのと排出することを繰り返せば塩分濃度はどんどん下がります。ただ塩を取らないというだけでは間に合いませんから、体内の塩分を出す意味でもたくさん水飲んで汗かいたりトイレいくのを繰り返すと良いと思います。
結果的にかなりむくみが軽減され、引き締まって見えると思います。3日でどの程度効果があるかはわかりませんが、徹底すれば多少効果はあると思います。
ともかく3日どころか1週間でも、顔が変わるほど肉を落とすのは無理です。結局はジョギングなどの運動と、適度な食事の管理を一定期間続けるしかありませんよ。
No.3
- 回答日時:
今からダイエットしてもそんな急だとやつれるだけだと思うので
顔のむくみ取りのマッサージはいかがですか?
むくんでいないつもりでも意外と顔ってむくんでいるんですよ。
とりあえずむくみの原因になる、お酒や塩辛い物は控える
むくみ取りのマッサージをする。
下の2つのリンクに方法が書いてあります。
http://www.cv-maria.com/055/ent35.html
http://community.dinos.co.jp/miniguide/20051019/ …
あとは顔の筋肉を良くうごかす。
大げさにあいうえおを言ったり、頬をパンパンに数秒膨らませて
次は頬を細く(固いシェイクを飲んだような頬)で数秒を何回か繰り返す
それだけでもほんの少しは効果があると思いますよ。
あとは他の人が書いたような顔を細く見せるメイクでごまかせば
だいぶ効果があるのでは?
No.2
- 回答日時:
1の方の言うとおり残り3日でやるなんて無理ですよ。
手術による切除や脂肪の吸引以外考えられません。
3日間飲まず食わずで重労働に従事すれば変わるかもしれませんが・・・。
そこで発想の転換!
小顔に見せるメイクなどしてみてはいかがですか?
あとは、訳ありの部分をうまい方向にもっていくことです。
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