［ダイエット食事時間］についての検索結果(約10000件中 121〜140件を表示)

立ち仕事&ちょっとした食事制限で痩せますか？

…こんにちは。只今19歳なのですが身長161センチでもともとの体重が50キロでした。夏から12月にかけて約3ヶ月間仕事をしていなかったため毎日ぐーたらし好きなものを好きなだけ食べ...…

…今ダイエット中の２１歳女です。現在身長１５９cm、体重は４６．５kgで、ダイエット開始時４９kgだったのですが１ヶ月で２．５kg減量しました。方法は食事制限とウォーキング(ソフトジ...…

…私はまだ高校生なので家族と住んでいますし、母親が料理をしているのですが、ダイエットって食事が大事ですよね？ですが、私の家では自分で料理をしたり献立を決めることはできずに困...…

…先週からダイエットを始めたばかりです。主に食事制限をして野菜中心の生活に変えました。また、週に２回は運動（プールやウォーキング）をするのですが、週末は夫がいるのでなかな...…

…減量のためウォーキングを始めようと思っていますが、食事のタイミングに悩んでいます。 1カ月に－1キロ目標の、あまり厳しくないダイエットをしたいと思っていて、随時できるときに...…

…新高校二年生です。私は女子サッカー部に所属しているのですが、事情があって新学期がはじまり次第部活を辞めることにしました。私は現在ダイエット中で、ダイエットを初めて３ヶ月...…

…3ヶ月ほど前から夕食抜きダイエットを始めて、身長161cm・60キロから→53キロの減量に成功しました。体脂肪率も２４％になりました♪ 朝はシリアルやホットケーキなど好きなものを食べて(...…

…「王道ダイエット」で痩せた方いらっしゃいますか？ 153cm75kg22歳です。 1年間で20キロ減らすことが目標です。最近、実践しているのが、毎日30分歩くこととよく噛むこと(30回以上)です。こ...…

…こんにちわ。似たような質問ですみません。レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…

…こんにちは。標準体重15kgオーバーの肥満体です。ダイエットするような根性がなくこれまでだらだらと過ごしてきていたのですが、転職して生活リズムが変わり最近は１日２食しかとってい...…

…昼食は「カロリーメイトと水」でダイエットできますか？　同様な質問が過去にもあるとは思いますが質問させてください。４０代半ばの男性ですが、年齢のせいか体重とウェストが増え...…

…４０代のダイエット 150cm 60kg 体脂肪37%の40代のおばさんです。ダイエットの為5月からウォーキングをしています。だいたい週４～５日、４０～１時間歩いています。何度か足を怪我した事...…

…私は身長159cmで50kgもあるデブです。とくに太ももとお腹周りがとても太いです。学校で友達に太いねって言われました。親は太ってないからダイエットはしなくていいといいますが、ど...…

…食事制限でダイエットをしています。毎日一時間以上の半身浴＋一日置きでビリーの基礎をやっています。ただ、自分でも良くないと思うほど食事制限がキツイんです。本来は体重を落と...…

…ダイエットの食事制限はどこまでが許容範囲でしょうか？ここ数ヶ月の間にお腹に脂肪が随分ついてしまいました。手で握れるほどの脂肪で、見事な三段腹です。現在の体重が55kgで身長か...…

…春休みの約1ヶ月間上のタイトルのダイエットをしよかなと考えていますインスタのダイエット食のアカウントに投稿されている☆☆と△△と〇〇で283カロリーなどと写真に書かれているの...…

…身長155cm 16歳 50kg の高校一年女子です。部活を辞めて受験太り、高校は帰宅部なので運動する機会が減ってしまい体重がかなり増えてきてしまって。ダイエットをしようと思ったのですが...…

…遠距離恋愛の大学生の彼女が炭水化物抜きダイエットを始めたようです。頑張れ！とはじめのうちは応援をしてはいたのですがどうしても彼女には成功するとは思えませんそれというのも...…

…ダイエット中の女性で､よく朝ごはんはヨーグルトとバナナ､プロテインだけ､オーバーナイトオーツで200〜300カロリーくらいを食べてると紹介してる方が多いのですが、私は高校生でどう...…

…１食２時間かけて食べていたら激ヤセしました最近、パソコンで作業の合間に食事をちょっとずつ摂るということが習慣化しました。現在は２時間かけて食べています（汗）食事はデリバ...…