［ダイエットプロテイン量］についての検索結果(約326件中 121〜140件を表示)

男ですが、178センチ 56キロでガリガリです・・・

…男ですが、178センチ 56キロでガリガリです・・・ ダイエットのつもりではないのですが、学生の頃から陸上部(短距離)でした。親も痩せています。今は、週3回１回当たり10キロをジョギ...…

…私は２０代の男です。体がひょろっと細くてかっこ悪いと思い、筋肉をつけたいと筋肉トレーニングを３ヶ月ほど行いましたが、筋肉が殆どつきません・・・。疑問に思い、この、おしえ...…

…1ヶ月前にダイエットを開始、1ヶ月に2kgペースで落としていこうと思ったのですが、 0.2kgしか減らず、困っています。何が悪いのでしょうか？　アドバイスお願いします。 158cm 54kg (体脂...…

…食事制限だけのダイエットを続けて一時痩せたのですが、維持することが出来なく過食になってしまい、リバウンドしてしまいました。どうしても痩せたいので、エアロバイクを購入して...…

…20代の身長が153センチです。去年から食事の量を減らし体重が35キロまで減ったのですが最近お腹が空いていなくてもものすごい量を食べてしまい、 10日から20日ほどで体重が3キロも...…

…ケトン臭について質問です。朝は食欲が無く、甘いプロテインです。昼は普通に米、肉等を食べます。夜は炭水化物を抜いて野菜やタンパク質を食べています。 3食のどこかで炭水化物を...…

…是非是非ご意見ください！！！二週間ほど前からダイエットのためにウォーキング＆コアリズムを始めました。ですがちっとも体重は減りません！おなか、背中周りはちょっとサイズダウ...…

…子供の頃から３０歳くらいまで、ものすごい小食で、食事量をとりませんでした。（好き嫌いが激しかったです）同じ時期、体調がずっと悪くて、風邪も引きやすかったし、貧血もひど...…

…少し前にカズレーザーさんの番組で紹介されていたtslp注射て、自己負担10割ならどこかで打ってもらえるのでしょうか？太っているのでつかってみたいのですが。分かる方いたら教えてくだ...…

…いつもお世話になっております。現在24歳の女です。私は、高校時代に拒食症になり、大学で過食症へ移行しその後ゆるゆるとダイエットし、現在ジムのインボディ測定で 162cm、47kg、...…

…ダイエット 150cm、49kg、18歳女です。私は、5月の体重が52.5kgあり、やばいと思ってダイエットを始めました。５歳の頃からダンスをしており、週３ペースでやっていて、そして9月19日に...…

…ダイエットについてです。このままちゃんと減っていくのか不安です（ ; ; ） 153cm 53kgでした。（1年半前は40kgまで落ち生理が止まりました、今の目標は46kgです） ダイエットを始めて2...…

…ダイエット中の食事について 170cm77kgの22歳です。元々83kgあり77kgまで落としましたが、最近体重の減りが悪いです。朝オイコス納豆卵かけご飯昼弁当ごはん、サラダチキン150g ブロッ...…

…ダイエットするにあたって､食事のカロリーを気にし過ぎてしまい､I日1,500カロリーくらいまで！と決めてアプリで計算してしまうのですが、段々と自分も気づかないうちにそれがストレス...…

…スポーツジムで運動しています。40代女性です。これまで数回あったのですが、いずれも長時間けっこう激しい運動をした後、手や足の末端が冷たくなりしびれを感じます。顔の特に口の周...…

…最初に目的を書いておきます。７月末までに体脂肪を８％以下まで落としそれから筋力トレーニング等でボディービルに近い体を作る事です。　僕は去年まで体脂肪２５％位だったのです...…

…身長が153センチの20代の方、体重は何キロですか？私は去年から食事の量を減らし人生で初めて下剤にも手を出し、今の体重は35キロになりました。 12月頃から始めて 2〜3キロしか痩せ...…

…30代女性です。150cm、60kg、体脂肪率30%のため、ダイエットしていますが、全く痩せません。もともと毎日ジムに通っており、運動習慣があるので筋肉はついている方だと思います。ただ過食...…

…３０代後半の女性です。宜しくお願いします。人生初めてのダイエットを開始し、１ケ月と５日が過ぎました。開始早々、こちらを含め色んなサイトを見て回り、私の年齢では基礎代謝...…

…現在163cm50kgでダイエットしています。毎日、インストラクターの人に出していただいたヨガのメニューで毎日フローヨガから体幹ヨガ、バレトンと4つのメニュー１時間ほどしています。軽...…