［ニューエイジ運動］についての検索結果(約10000件中 1781〜1800件を表示)

燃焼した脂肪ってどうなるの？

…きたい話ですが、真剣に疑問です～燃焼した脂肪はウンこやおしっことして出て行くのでしょうか？うんこなら、運動した後ご飯を食べ老廃物を追い出すようにしなければならないのでしょ...…

…今、私は太っていてダイエット中です。と言っても特に何もせず、間食を取らない、とってもみかんのみにしています。今朝は早く起きたのでこれからユーチューブで体操をやろうと思い...…

…質問させていただきます。一般的に、「おなかが出ている」というと、「したっぱら（おへそより下の辺り）」が出っ張っていることが多いと思うのですが、自分は、タイトルのとおり、...…

…160cm、45kgの二十歳女です。私はPC関係の仕事をしているのですが、一日中座っているせいか、この仕事を始めてからお腹に贅肉が付いてしまい、線もくっきりと…見事な三段腹になってし...…

…私は今160cm54kgのでぶなのですが、10月に旅行に行くので46kgまで痩せたいです。これから8kgダイエットするのは一気に減らしすぎですか？あと方法も分からないんですけど、今は間食しな...…

…甥が上体そらしを軽々やってたのを見て思い出しました私も同じような感じだったなぁと今では5cmも上がらなくなってしまいました... 運動激不足が原因なのですが、ここにきてやっと...…

…20代男性です。現在、典型的な固太り体型です。運動不足・ストレス解消のために約１年半前から筋トレをはじめ、半年前から筋肉質で引き締まった体型になりたいと思い、筋力トレー...…

…朝食後から1.2時間後に運動(テニス)を2.3時間しようと思うのですが、米は何グラム食べた方がいいですか？ちなみに減量中で、カロリーを少なくかつ、運動しても体力が持つ量を教えてくだ...…

…①筋肉増強の食べ物は、何ですか？ ②筋肉増強の運動は、何ですか？ ③筋肉増強の生活習慣は何ですか？…

…痩せるために運動をしようと思うのですが、自宅でできるおすすめのやつはありますか？は何かありますか？…

…今，通っているスイミングスクールでは，コーチを始めとして，会員の３０代以上の男女の９割は，メタボに近い腹回りです。手足が細い力士タイプ。有酸素運動で体型維持を目的に半年前...…

…閲覧ありがとうございます。私は今高校3年生で、身長が157cmで体重が70kgとかなり太っています。胸もきちんと測ったわけではないので正確にはわかりませんが、EかFはあると思います。男...…

…54歳女性、身長157cmです。　体脂肪を減らし、基礎代謝をあげるための運動はこれでいいのでしょうか。　 12月に体重60kg、体脂肪率37%、基礎代謝1130でした。　40分の水泳X周４回の結果、4ヵ...…

…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を３キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか？糖質制限ってお米や、...…

…　大きなバストサイズに関して若干コンプレックスのある者です。バストダウンの為にはまずバストの脂肪を燃焼させることが第一ということで、大胸筋周りのエクササイズ（筋トレ）を...…

…去年の１１月から過食症になり、何回も、食べないようにして治そうとがんばっていたのですが、１週間しか持たず食べなかったストレスでか爆発して過食に走る。ということを繰り返して...…

…今シェイプアップのためにフィットネスへ通っています。腹筋をして腹部の前の方は細くはなりましたが、横についている皮下脂肪か何かわかりませんが、その脂肪がなかなか落ちません...…

…現在２６歳で１６０センチ５９キロです。７年ほど７時間歩きっぱなしの仕事をしていて、辞めてから主婦になり、一気に太ってしまいました。一番痩せている時で４９キロでした。痩...…

…半年間で15kgの減量をしました。身長は167センチでスタートが75kg、現在60.7kgほどです。停滞期なのは分かっているのですが、もう１ヶ月間近く体重はほぼ変化なしです。毎朝同じ条件で計っ...…

…有酸素運動を20分以上続けると体脂肪がエネルギーとして使われるからダイエットにつながる、これは理解できます。筋トレをすると基礎代謝がアップするから、ダイエットに効果的だとい...…