ニューエイジ運動
の検索結果 (10,000件 1941〜 1960 件を表示)
なかなか痩せません(>_
…身長156cm(女)高校時代一番太っている時で59Kgありましたが、徐々に戻り、一昨年には46Kg(体脂肪15%)まで落ちました。 どうやら、私は体重より痩せて見える体質らしく、46、47Kgがベ...…
男ですが筋肉を落としたいです!(細く見られたい!)
…私は、身長180cm・体重68kg・体脂肪率8%の男です。 数値だけでは問題が無いように見えますが、「細く見られたい」という願望が強いので、この度は質問させていただきます。 「痩せてい...…
性格が女らしくて明るく素直で優しいぐらいが取り柄だが学力、知力、運動は駄目で、のび太...
…『性格が女の子らしくて明るく素直で優しいぐらいが取り柄だが『学力、知力、運動能力は駄目で鈍臭くて、他はのび太君タイプみたいな女の子』が、異性である男性から、いつまでも大事...…
2キロを速く走る練習方法!
…こんにちは。 リレーマラソンに参加することになりました。 これから3週間が練習期間です。今はほとんど運動はしていません。 2キロを速く走れるようになる練習方法を教えてくださ...…
体型は、あまり変わってませんが最近になり体重が2kgほど増えました。
…体型は、あまり変わってませんが最近になり体重が2kgほど増えました。 これは筋肉が増えたということでしょうか? 月~金:仕事ですが1万歩くらい歩行(営業で外出)+ ストレッチ30分(股割...…
ダイエット中だるみ中・・・どうすれば目標達成できますか?
…今年の3月頃からダイエットを始めて5ヶ月が経ちました! 一番ひどい時は151cm、68キロ、41%とかなりの肥満体;-; 運動を中心としたダイエットを続けて 結果としては現...…
これからどう生きていけばいいか分からないです。 中学3年生です。自分は成績オール3です。...
…これからどう生きていけばいいか分からないです。 中学3年生です。自分は成績オール3です。運動も勉強もできません。(その割に顔も性格も良くありません)運動はともかく、勉強を伸ばし...…
8kg痩せたのに見た目が変わらない
…私は昨年の夏から比べて8kg減量しました。 お菓子をやめて3kg、一時期ストレスでご飯を食べられず3kg、寒天ダイエットで2kg痩せました。 現在は161cm、54kgです。 たしかに普通の方からみた...…
雨の日は、食欲が増します。 他に、眠気、憂鬱な気分、ほぼ毎日頭痛で鎮痛剤を服用。首、肩...
…雨の日は、食欲が増します。 他に、眠気、憂鬱な気分、ほぼ毎日頭痛で鎮痛剤を服用。首、肩こり。むくみ。だるさ等々ですが、一番食欲増加に困っています。 副交感神経が、優位になる...…
一ヶ月で、脂肪を2kg~2.5kg落とす(燃焼させる)のは可能ですか?
…おはようございます。 質問は題名の通りです。 私⇒ 15歳/女/160cm/58kg/28% 全体に贅肉が多く、足も太く 下腹や二の腕が弛んでいます。 顔にも贅肉が付いていて、 傍から見てみっと...…
プロテインの代わりにEAAを摂取してもいいのか
…筋トレ・有酸素運動を週3-4くらいでしています。最近プロテインの代わりにEAA(粉末)を使用しています。理由は体脂肪が現在20パーセントくらいありなんとか減らしたいので、なるべく糖質を...…
「計るだけダイエット」実践している人に聞きたいです、
…「計るだけダイエット」実践している人に聞きたいです、 NHKためしてガッテンで紹介されている 「計るだけダイエット」をして半月なのですが、ちっとも体重が下がりません。 「計るだ...…
155cm 49kg 体型に悩んでます。
…155cm 49kg 体型に悩んでます。 24才女性です。半年前から2日に1回スロトレと軽い有酸素運動等でダイエットしてきました。体重はほとんど変わりませんでしたが、体脂肪が2~3%減りまし...…
本気で痩せたい!!ベストなダイエット方法を教えてください!!
…自分(男)は今年26歳の身長175cm、体重99kg、ウエスト100cmというデブです。 人生の中で一番太っています。高校の時が75kgで一番痩せていました。 去年⒈年間で13kg太りました。今年の目標と...…
悪玉コレステロールだけが高い場合
…去年の検診で悪玉コレステロールが180ありました。他は問題なしでした。 引っ越しなどで自分ではわからないうちにストレスがあったからかなと 思ったりしますが、やはり病院の薬を飲ま...…
154cm46kg体脂肪30% 完全な隠れ肥満です。 筋肉量がとても少ないのでジムに通い始めたのです
…154cm46kg体脂肪30% 完全な隠れ肥満です。 筋肉量がとても少ないのでジムに通い始めたのですが、(筋トレと有酸素運動してます)体重を減らしながら筋肉を増やすのは難しいというのを知り、困...…
昨日、テレビの特番でダイエットの番組があったけど見ましたか? その番組では、食事制限に...
…昨日、テレビの特番でダイエットの番組があったけど見ましたか? その番組では、食事制限についてはほとんどなく、トレーニング中心でした 体重100kg以上ある男女が、1か月で10kg以上減...…
椎間板ヘルニアとヨガ
…主人は、4~5年前に椎間板ヘルニアで1ヶ月半ほど入院していました。 結局、オペはせずに、安静や、ブロック注射などで落ち着き、 現在に至っています。 昔は、ジョギングやゴルフもた...…
上半身に肉をつけたいです。
…上半身に肉をつけたいです。 現在、大学2年(19)の男ですが、身長170cmで体重が47キロしかありません。 胸の辺りとか骨が出ていてとっても見苦しいです…。 もともと小さい頃から痩せ型...…
170cm前後の男性なら何キロ以上あればぱっと見てヒョロく見えないですか? (特に運動してな...
…170cm前後の男性なら何キロ以上あればぱっと見てヒョロく見えないですか? (特に運動してない一般人目線で) 体脂肪率は15%くらいとします。…
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