プロが教えるわが家の防犯対策術!

パワフル高校 強化

の検索結果 (306件 81〜 100 件を表示)

受験で落ちた体力を元に戻したい!

…私は大学受験を終えた高校3年生の女子です 高校1年から3年の6月まで女子サッカー部に所属していました 私は元々体力に自信がある方ではなく、サッカー部に入って毎日走っていたら...…

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HIITでどれぐらいの減量に成功しましたか?

…今、HIITで無駄な体脂肪を落として絞ろうとしています。 まだ始めて間もないですが、体が絞れそうな手ごたえをなんとなく感じています。 下半身の強化にもなるし、心肺機能は上がるし、...…

解決

走りこみ、は大切ですか?どれくらい走ればいいですか?

…走りこみについてです。 私は、筋トレは好きなのですが走るのが苦手、短距離ダッシュは好きですが いわゆる、「走りこみ」って言うんでしょうか、数キロ以上のランニングが苦手です...…

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5000m 練習

…5000m練習法や必要な筋トレを教えて下さい! 目標は16分前半です! お願いします!!…

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交響曲

…高校でオーケストラをやっていて、来年9月に演奏する交響曲の候補を探しています。 金管、木管、打楽器、チェロバスは経験者や比較的安定した人が多く大丈夫なのですが、バイオリンが...…

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キックボクシング始めて一年センスがない

…キックボクシングを始めて一年になります。 週3から4回通っているのですが、伸び悩んでいて辛いです。スパーではすぐにやられてしまいます。上手い人には常に遊ばれている感じです。セ...…

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夏休みに毎日、数キロ走る事について

…高校生の男です。 筋肉をつけたい、足腰を鍛えたい、などの理由で、夏休みに毎日数キロ、マラソンしてみようか思ってます。 十分やせているのでダイエットのつもりはありません。 ...…

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水泳の強い私立中学校

…神奈川県横浜市に住んでいるものですが、子どもが来年中学校を受験します。本人の希望は水泳部が強い所がいいということですが、私立中の中で、水泳部がすごく強い学校がありましたら...…

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マラソン中継での車の排ガス

…今日も「駅伝中継」を見ていて思うことがあります。 テレビやラジオ中継車が(ディーゼル)排ガスを撒き散らしている中で、ランナーが競技をしています。 すべての車、誘導バイクなど...…

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100mFrで1分切りたい!

…水泳部所属の新高校3年生♂です。 今長水路で1フリ1'04、50フリ28'8なんですが、 6月に高校生最後の大会があります。 タイトルにも書きましたが、1フリでどうしても1分を切りたいんです! ...…

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バレーボールの女性って

…短い短パンはいていますね。足とかすごい太い感じがするのですがなぜでしょうか?強力な筋トレとかしてるイメージはないのに 足露出するから太くなるのですか?…

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高校生が騒ぎまくっている図書館の対策は無いの?

…私の教えて!gooでもいろいろ質問事項で書いた「地元の図書館の高校生のマナー問題」 既に図書館の上層部に抗議しただけでなく、地元の図書館の利用者の大半が県立の 高校だったので県の...…

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柔道にプロレス技は反則?

… 昔、学生時代に柔道をやっておりましたが、練習の合間、遊びでプロレス技のマネをしていたことがありました。  柔道は相手を投げて(内股、払い腰、大外刈)一本、技あり、有効な...…

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肩の裏の痛み

…アドバイスよろしくお願いします。 練習中、力をいれて投げると肩の裏(腕の付け根の裏)が痛くなり、数分腕を上げれない状態になります。ゆっくりフォームを確認すると、腕を体の後...…

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GK

…Gkに向いている人ってどんなひとですか? やりたくないのにやらされたのは走れない人?気が強い人? うまくなるにはどうしたらいですか? キーパーやりたくな~い!!(涙)…

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中長距離 腕の筋肉

…1500m走で、腕の筋トレは必要でしょうか? やはり腕を後ろに大きくふれたほうが、 スパートのときなどに足が動くでしょうか? 先輩に、800mで関東まで行った人がいるのですが、...…

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右肩が痛いです。ソフトテニスを始め、8年目になる高1女子です。ソフトボ

…右肩が痛いです。ソフトテニスを始め、8年目になる高1女子です。ソフトボール投げをやっていた経験もあります。高校に入学してから以前よりも練習がハードになったせいなのか、5月...…

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中学1年野球部です!背筋力をはかりました。そこで出

…中学1年野球部です!背筋力をはかりました。そこで出た数値は200キロなんですがこれは中学生としては高い方なんでしょうか?ひくいんでしょうか?おしえてください…

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最も効率の良いメニュー(高校生)

…みなさんこんにちは。 私はサッカー部に属していて、 部活が盛んでない高校で、現在10人満たない部員で活動しています。これでは試合もできませんが、頑張って活動しています。 ...…

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部活について

…私はダンス部をしています。 最近部活がつまらないです。 やる気が出ずに楽しくないです。 練習もめんどくさいです。 踊っていてもつまらなくなりました。 何もかもやる気が出ないの...…

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