［フィジカル・エクササイズ］についての検索結果(約1024件中 601〜620件を表示)

156センチ 52キロの高校2年生の女子です。痩せたいです。お金をかけずに、周り(家族は大丈夫...

…156センチ 52キロの高校2年生の女子です。痩せたいです。お金をかけずに、周り(家族は大丈夫です)にバレずに痩せれる方法はありますでしょうか？運動は好きなほうですがする機会がなく...…

…私は身長が、165センチです。そして、体重は59キロです。51キロになるためにはどのような運動をしたらいいですか？？ちなみに実家なので、ご飯はわがままを言えません。…

…身長162cmで体重54kgの高2バスケ部女子です！部活は休んだことなくて、運動部で運動神経はそれなりにいいのに全然痩せません。この夏が終わるまでには5kgくらい痩せたいです… 学生がで...…

…今現在、私の体型は153㎝　47㎏です。（デブ）足の脂肪があって、足首は細いほうなんですけどふくらはぎと太ももが(T_T)あと、座った時におなかの脂肪が3段になるんですよ・・・。そこで...…

…　kougakubuです。　私は25歳の男です。　タイトルの通りなのですが、私自身これまで運動という運動はほとんどしたことがありません。学生時代も運動部には入ってませんでしたので・...…

…164cm、45キロはデブですか？…

…寝る前３時間は何も食べない方がいいということはよーくわかっていますが、どうしても夜お腹が空いてしまって何かを食べるとしたら、次のうち、どれが一番太りにくいでしょうか。（で...…

…こんばんは。スポーツ用品店の店頭でヨガの練習ビデオを見て、挑戦したくなりました。早速、YOGA教室へ行ったのですが、、、高いですね、授業料。一時間２０００円以上はします。 ...…

…野球選手は下半身が非常に大きいです。メジャーリーガーの松井秀喜なんて物凄い大きさです。では175cm～180cm（とくに小笠原、青木、金本といった一流の有名選手）の選手の尻周りは平均...…

…166センチ64キロはデブですか？ダイエット中で、糖質制限をして一週間が経ち2キロ痩せました。ひとまずの目標は60キロ台を切ることです。糖質制限ダイエットでのおすすめ食品あります...…

…ダイエット中なのですが、夜から朝にかけての体重が0.2kgしか減りません。過食などしてしまって体重が増えたときも毎日0.2kgずつしか減っていかないです(；＿；) 原因はなんでしょうか？...…

…急激に痩せたいです。一週間で３キロから５キロくらい落としたいです。リバウンド覚悟ですあと薬を使うのは避けたいので食事制限と運動のみで痩せる方法おねがいします…

…中学生女子です。私は太っていて１週間ぐらいで二キロ痩せたいです。食事制限無しで健康にいいダイエット方法教えてください！…

…身長146.5cmで体重が40.5kgなんですけど、お腹がとても出ていてこの身長と体重なら普通はお腹はへっこんでるんでしょうか。お腹を簡単へっこませるマッサージや筋トレを教えてください。…

…高校生女子デス。男子とかに足太い、とか結構言われます。上半身はまぁ気にならないんですけど足はほんとにコンプレックスです。とくに、ふくらはぎは隠せないので人前歩くのが恥ず...…

…求人出てるのみつけたのですが「体力に自信ある方」と書いてありました。基準がよくわかりませんんが体力は普通か普通よりやや下レベルかなと思います。かなりの力仕事なのでし...…

…少年サッカーに関する質問があります。運動神経が悪いと、サッカーは上手にならないのでしょうか。私の息子（小学校3年）が近所のサッカーチームに入っています。息子はボールの...…

…今年で30(男)になります。運動不足解消(20歳の頃から8キロ太った)、休日引きこもり体質改善もかねて何か格闘技を始めたいと前から思っていたのですがなかなか決心がつかず。。道場にし...…

…前回は沢山の有益な回答をありがとうございました。とても参考になったし自信がつきました。今回も今さらの素人質問ですが、よろしくお願い致します。私は昨年９月から食事と運動で...…

…キックボクシングを始めたばかりなのですがやる前から独学でシャドウ等を練習していて変な癖がついてますサウスポーでやってみたら肩の力がぬけてなんとなくやりやすいかな？と思った...…