ブラジル統合主義運動
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毎日2万歩歩いてダイエット等に効果はある?
…やや太っていることもあり、万歩計を持って毎日2万歩あるくようにしているのですが一向に体重が減りません。 (確かに食べるのも結構よく食べるのですが。) これってホントに効果あ...…
脂肪を減らしてから筋肉をつけるのか、脂肪を減らすために筋肉をつけるのか
…ダイエットを始めようといろんなページを見ているうちにわけがわからなくなってしまいました。 まず脂肪を落としてから筋肉をつけないとよけいに脂肪が落ちにくくなるのか、脂肪を減...…
ジョギング途中にふくらはぎの張り
…ダイエットや筋力トレーニングも兼ねて毎日ジョギング5キロくらいをしていたのですが 開始5日目くらいにジョギングをしていると突然両足の脛の筋肉が痛くなり 立ち止まってふくらはぎ...…
スクワットを日本語で言うと?
…腕立て伏せはプッシュアップとも言います。 ではスクワットはどうでしょうか? 足立て伏せとでも言うんでしょうか。 調べても分かりません。 適切な日本語訳はそもそも存在するので...…
マラドーナとペレって、どのくらい凄いのですか?
…こんにちは。 サッカー中継が放送されています。 (私は、サッカーに関しては、詳しくない素人です。) マラドーナ・ペレの再来とか言われている選手いますね。 ところで、マラドーナ...…
腹筋するとお腹が痛くなります
…運動をしていないので、腹筋を1日50回を目安にやったのですが、次の日にはお腹(腹筋)が痛くなってしまい、続けようと思っていたのですが、できなくなってしまいました。 普段運動を...…
日本の政治的な問題について質問です。 日本の若い人は政治に関心がないとよく言いますが、...
…日本の政治的な問題について質問です。 日本の若い人は政治に関心がないとよく言いますが、本当にそうでしょうか? 20代突入したばかりの若僧が質問します。 ※長文注意 私は政治には...…
蓮舫の「2位じゃダメなんですか?」
…昔、理研のスーパーコンピューター「京」に関して、 蓮舫は「2位じゃダメなんですか?」って言っていました。 その発言に関して、皆様はどう思いますか。 鋭い指摘でしょうか?? ...…
お腹に力が入らず腰を丸めて歩いています。整形外科の元でリハビリを受けています。自宅で...
…お腹に力が入らず腰を丸めて歩いています。整形外科の元でリハビリを受けています。自宅でのリハビリをするように言われていますが、一向に良い方向には向かいません。自宅でのリハビ...…
筋肉も脂肪も落としたい
…現在18の男です。昔太っていまして、だんだんスポーツ、筋トレで痩せたのですが、まだお尻や太ももが太く、最近は腰も太くなってきました。筋肉は全体的に触れば有ると感じるし、力...…
外国語を聞いて何語かを判断するには?
… 今日電車の中で外国人の会話を聞いていて「話し掛けようか」と思ったのですが,何語を話しているのかさっぱりわかりませんでした。 たぶん会話の中で「ル……」と言っていたの...…
バレーボールの観客について。
…昔から思ってる事なのですが、バレーボールの観客は女性が大多数ですよね。 テレビを見ていて「あの応援は何とかならないの?」と思うのです。 サーブを打つときには「そ~~れ~~」...…
腹筋 「お腹に力を入れる」 やりすぎは悪影響?
…腹筋をつけるために、 「お腹に力を入れてへこませる」 という単純な方法をやっています。 気づいたときにいつでもできるので 手軽でいいのですが、 やりすぎで悪影響が出ることは考...…
前妻との間に子供がいる人との再婚
…前妻との間に子供がいる人と再婚しました。子供は娘さん2人で中1と中2です。 離婚してからも、娘さんとはすごく仲良しで頻繁に会っては出掛けたりしています。結婚した今もそうです。...…
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