ポテトサラダ きゅうりなし
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「体力をつけつつダイエット」
…「体力をつけつつダイエット」 さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。 どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです(...…
料理、食べ物、飲み物に関する音楽や楽曲を教えてください!
…タイトル通りなのですが、料理や食べ物や飲み物に関係する楽曲を探して集めています。 曲のタイトルや歌詞の内容が飲食物関係にまつわる曲なら、洋楽邦楽ジャンルは問いません。 つい...…
運動を全くしなくても筋肉が衰えないのですが困っています
…男40代半ばです。 先日、ジムトレに入会するときに体組成計で体を調べたところ、「体重に比べて筋肉量が多い」と言われました。 たしかに体型は逆三角形の筋肉質です。ムキムキで...…
0から料理を始めたいのですが・・・。
…10代の学生、女です。 最近、昼間に家にいることが多く、昼食を自分で作りたいと思っているのですが、何から始めたらいいのかわかりません。 実家暮らしなので、道具などはある程度そ...…
お米とパンでは、食パンの方が安いのですが栄養は?
…朝食でも昼食でも、ご飯を食べるか食パンを食べるか両方がある、と思います。 で、ちょっと調べてみたら、ご飯は、10kgで6000円くらいが標準と考えると、 1食1合とすると、...…
一人暮らし 一週間を2000円の食費で 可能?
…大学生、男一人暮らしです。 一週間の食費を毎日自炊するとして、2000円に抑えることは可能でしょうか? 私の住んでいるアパートは、調理設備が貧弱で、カセットコンロを購入して...…
20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエ...
…20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエットをしているのですが、ダイエットに成功しても皮膚がたるむんじゃないかと心配です 大幅...…
体の肉質は変えられますか
… 私は子供の頃から、とても体の肉が柔らかです。 娘は全く運動しない子なのに夫に似て堅いので少し驚きました 私は歳と共に、体の肉は更に柔らかさが増し、焦っています 重力に...…
ヨーロッパではレストランに小さい子供を連れていく事はマナー違反だそうですが
…1、ヨーロッパには日本で言うところのファミレスのような、子供でも入れるレストランって無いのでしょうか? 2、日本ではファミレスじゃなくても、カレー屋、お好み焼き屋、うどん...…
努力しても痩せない
…19歳の女です。ダイエットを始めてから約8か月がたとうとしています。 運動(トレーナーに考えてもらった筋トレと有酸素運動)と食事制限(基礎代謝以上消費カロリー以下を摂取するよ...…
つわりに関して教えて下さい。
…現在妊娠9週目、つわり中です。 本によると「この時期は食べたいものを食べたいだけ食べてよい」とのことですが、私の食べたいもの・食べられるものはヨーグルト、果物など冷たくて...…
名古屋観光について、アドバイスお願いします。
… 今週、友達4人で栃木から名古屋観光に行きます。初めての名古屋です。 5時間かけて行くので、楽しく過ごせるようにパンフレットを取り寄せて色々調べてみたのですが、情報 が...…
45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむ...
…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。 アラフォー、アラ...…
三温糖とオリゴ糖、どちらにするべき?
…何分、知識が無いもので、お手柔らかにお願いします。 深刻な感じではないのですが、体が疲れると、たまにマッサージや解毒専門(というイメージの。美容専門のエステとは違う)のカ...…
お腹が妊婦さんみたい!!
…23歳 151cm 46キロ女性です。 ここ1年くらい?お腹がどーんとビール腹のようになっており、いつもお腹を引っ込ませている癖はついているのですが、力を抜くと、本当に妊婦さんみたい...…
何故日本人はお米とお味噌汁を 毎日食べていて飽きないのでしょうか? 私も日本人ですが、飽...
…何故日本人はお米とお味噌汁を 毎日食べていて飽きないのでしょうか? 私も日本人ですが、飽きてしまって。 お味噌汁に至っては3日連続すら厳しいです。 具を毎日変えたとしても。 お...…
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