マグネシウム サプリ
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市販のサプリメントについてです。 自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取して...
…市販のサプリメントについてです。 自分は普段、ビタミンB、C、Eをそれぞれサプリで摂取しているのですが、マルチビタミンを服用すれば、それだけで事足りるのでしょうか。 加えて亜鉛...…
【詳しい方へ】石油が原料でない本物のサプリを教えてください
…本物のサプリを教えてください。 石油が原料で、質が悪く効果のない 詐欺のようなサプリが特に日本では多いと聞きます。 DHC、ファンケル ・・・ネイチャーメイドもそれにあたります...…
今飲んでいるサプリメントのバランスについて
…健康のためサプリを飲んでいます。 もちろんサプリは補助として、食事をバランスよく摂ることを心がけています。 以下は、飲んでいるマルチビタミンなどの成分の一覧なのですが、 ...…
スギ薬局の亜鉛15mg1日一粒のサプリを飲んでいます。朝と夜1日2回(30mg)とるのはダメでしょう
…スギ薬局の亜鉛15mg1日一粒のサプリを飲んでいます。朝と夜1日2回(30mg)とるのはダメでしょうか?また体に起こる悪影響を教えてください。…
中3男子です 身長が157cmしかないのですが どうやったら伸びますか? アミノ酸とかマグネシウ...
…中3男子です 身長が157cmしかないのですが どうやったら伸びますか? アミノ酸とかマグネシウムとかカルシウムなどのサプリやセノビックも飲んでいます 寝る前のストレッチも昨日から始め...…
骨折を早く直すための食事とは?
…先日、肋骨を3本も折ってしまいとても苦労しています。 早く治したいのですが、1人暮らしで自炊ができません。なのでコンビニ等で売られている物や、サプリ等でカバーしなければな...…
ダイエットしたいです。オススメのサプリメントありますか?? 来年の成人式までに10kgは落と...
…ダイエットしたいです。オススメのサプリメントありますか?? 来年の成人式までに10kgは落としたいです。本気です。 あと、ダイエットに成功した人で1日どのような生活をしたのか聞きた...…
サプリメント 何飲んでる?何種類まで?
…こんにちは 体調を崩しやすく、病気もして、サプリメントで栄養を補おうと思い調べて、4種類に絞ったのですが、多いでしょうか?皆さんはどのようなサプリメントを飲んでますか?飲...…
三年前にコロナで死にかけ入院。その後遺症で肺血栓症になり、大学病院で1年間治療しました...
…三年前にコロナで死にかけ入院。その後遺症で肺血栓症になり、大学病院で1年間治療しました。 その後数値が良くなり、現在は何の治療もしていません。 最近、両足の脛からふくらはぎ、...…
柔らかいものを食べると便も柔らかい?
…固いものをたべると 便も硬い? それとも 硬くても消化にいい物を食べると便が柔らかくなるのですか? 痔になってしまい柔らかい便を出したいです どういう食べ物を食べると良いでしょ...…
寝る前のキウイフルーツ
…台湾の大学で、寝る前にキウイフルーツを食べると、睡眠の質があがって、熟睡できると公表されたそうです。今度やってみようかと思いますが、その理由が気になります。トリプトファン...…
カロリーメイト缶 ドリンク
…現在体重が急激に落ちて、カロリーメイト缶を食事に足して 飲んでおります。 腸の調子があまりよくないのですが、 成分を見ると、↓ デキストリン、乳タンパク、食用植物油脂、砂...…
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