ウォッチ
マスタートレーニング
の検索結果 (10,000件 161〜 180 件を表示)
怪我していてもできるトレーニング
…サッカーやってます。 今僕は足首を捻挫していて、歩くのが精一杯の状態です。 筋力や心肺機能を落としたくないので、今の状態でもできるトレーニングを教えてください。 それと走...…
加圧トレーニングで筋肉がつきすぎた！？
…加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。 もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、 運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、 トレーニングをし始めま...…
「アクセス」をマスターするのは難しいですか？
…お世話になっています。現在派遣で仕事をしています。現在はエクセルやワードを使った事務をしていますがスキルアップのためにパワーポイントを独学でマスターしました。なのでこれか...…
朝練で走り幅跳びのトレーニング
…走り幅跳びをしている高1です。 朝練で走り幅跳びのトレーニングはどのようなものがありますか？ 朝練の時間は40分程度です。 ドリル、補強、詳しく教えていただけるとありがたいです...…
加圧トレーニングについておしえてください
…私はダイエットのために加圧トレーニングを始めてみようかと思っています。 特にお腹周りと太もものシェイプアップを期待しているのですが、どのくらいで効果が出るものなのでしょう...…
ウエイトトレーニングと糖尿病の関係
…３５歳♂現在身長１６２ｃｍ体重７６ｋｇ。 １０年近く（自称）結構真剣にウエイトトレーニングに打ち込み 試合形式でのOK判定の出るMAXでベンチプレス１１５ｋｇ、スクワット２００ｋｇ...…
水泳～オフシーズンのトレーニング～
…中学3年のスイマーです。 ５０Fｒや100Fｒをおもに大会で出場しています。 TIMEは、、 ５０Fr・・・26,5 100Fr・・・58,9 です。 部活がおわり今はスポーツクラブへ週2回しかいってません。。 ...…
圧迫骨折持ちの筋力トレーニング
…一年程前に腰椎を圧迫骨折し数ヶ月入院しました。 現在は退院し月一でレントゲン検査をする程度で、骨も安定しているようです。 筋力を付けて基礎代謝量を増やしたいのですが 腰に...…
立ちながら胸筋を鍛えるトレーニング
…閲覧ありがとうございます。 立ち仕事中に若干暇な時間ができるため、 合間に胸筋を鍛えようと思い立ちました。 しかし腕立てやダンベルフライなどをやるわけにもいきません。 (器具が...…
老人のトレーニング(リハビリ)
…父のトレーニングについての質問です。 父は現在８１歳で、少し歩くと疲れてふらついてしまいます。 １人で外出が出来るようになるために現在リハビリに努めています。 リハビリの内...…
体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング
…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…
4歳男の子の犬のトイレトレーニングは可能ですか？ 先週、里親募集されていたミニチュアダッ...
…4歳男の子の犬のトイレトレーニングは可能ですか？ 先週、里親募集されていたミニチュアダックスフンドの男の子を引き取りました。 トイレトレーニングができておらず、今はオムツをつ...…
エアロバイクでのインターバルトレーニング
…エアロバイクで毎日30分こいでいます。 もちろん即効性のある効果を期待してやっている訳では ありませんでしたが、30分こぐだけでも大分きついのに、 やり終えた感というか、何かもう...…
ヒョロガリがダンベル4キロと自重トレーニングだけでどこまで筋肉つきますか？ 食事制限も特...
…ヒョロガリがダンベル4キロと自重トレーニングだけでどこまで筋肉つきますか？ 食事制限も特になしです。…
成犬のトイレ・クレートトレーニング
…トイプードル・オスの成犬（7kg）を譲り受けて1年になります。7歳になります。 排泄に関しては散歩のときにするクセがついており、 前の飼い主が部屋での粗相を厳しく叱ったのかはわ...…
夜のトレーニング後のプロテインについてですが、私は時間の都合上いつも夜
…夜のトレーニング後のプロテインについてですが、私は時間の都合上いつも夜遅くにウエイトトレーニングをしています。ですので、その後家に帰ってプロテイン(ザバスを飲んでいるので説...…
多頭飼いのトイレトレーニング
…我が家に２匹（パグ姉妹）のわんこがやってきました。 さっそくトイレトレーニングをはじめ、 ２日目にして１匹のわんこは７割の割合でトイレトレーで排泄できるようになりました。 ...…
途中からのクレートトレーニングについて。
…途中からのクレートトレーニングについて。 生後４ヶ月半のトイプードルを飼っています。 今はリビングにケージを置き、その中にトイレトレーとベッドがあります。 トイレはほぼ完璧（...…
カテゴリマスターとか気持ち悪いですよね？
…大手の質問snsにて、利用1ヵ月も無いのにベストアンサー600、参考になる3000とかのカテゴリマスターがいました。 単純に日に100以上の質問を回答しているとか、依存症か精神疾患だと思った...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
