［マッサージ効果ダイエット］についての検索結果(約375件中 81〜100件を表示)

ふくらはぎが36センチ、太ももが58センチもあります・・。

…高一女子です。 165センチで58キロ、ふくらはぎと太ももが太いんです。本当に細くなりたいです。ミニスカートが好きですが、こんな醜い出したら、見た人は絶対「足太いコほどミスカ...…

…1.週に２回ほど夕食後、ウォーキングを30分以上やろうと思うのですが、２回では少ないでしょうか・・・？ 2.ウォーキングをしない日で家でできる事と言えば何がありますか？柔軟&腹筋&...…

…こんにちは。４０歳、女、結婚１７年目、子ども２人、パート主婦、体重５８．３kg、体脂肪３４．６％、基礎代謝１１４３kcal、筋肉量３５．９kgです。かなり危機的状況です・・・誕生日...…

…３０台半ばの男です。この７月８月で体重が１０kg近く落ちました。ぽっちゃり体型がぱっと見は普通の体型になりましたが一気に体重を落としすぎたせいか、頬の肉がたるんでしまいま...…

…顔の肉を落としたくてジョギングを始めたのですが逆にたるんだような気がします。。夕方1時間ほどかけて走っています。今日で3日目です。私はもともと汗をかきにくく、走っても顔...…

…ダイエット中なのですが、46kgから痩せないです...。当方２１歳、161cm、現在46kg、体脂肪率17.5%です。約半年で57kg→46kgまでダイエットしました。食事料は約1000kcl前後朝フルーツグラノー...…

…5ヶ月で10キロ痩せた方がいたら具体的に方法を教えていただきたいです！高校に入ってから10キロ太ってしまいました。現在身長156センチ54キロです。 1日1200キロカロリー以下の食事間食...…

…私は155cm58kgの20歳です。約１ヶ月半で62kgから58kgまで落としたのですが太ももが相変わらず60cm程あります。妊娠前はダイエットをして52kgまで落としたのですが、そのときも太ももが大し...…

…こんにちは。新高校１年生の女子です。質問するのが初めてなので失礼があったらすみません私は152cm/44Kgで下半身デブですとにかく足が太くて短く、スタイルが悪いですその割に上半...…

…私は太りにくい体質で痩せてます^^; 最近脚の細さがとても気になってます学校でも皆みたいにスカートを短くしたいけど私が短くすると皆から「うわっ!!細っ!!」とか言われますそれが...…

…私はエラ張りで悩んでます。エラの筋肉が発達しているようで、硬いです。でも骨ではないです。家族もエラ張りの人はいないのに、私だけがエラ張りです。私は小さい頃から焼きする...…

…　ダイエットのために、週に２回（仕事の都合で週に２回しかできません）、１０００Ｍをクロールでゆっくりと泳ぐのですが、その方法について教えて下さい。１．いつまでに、何キロ...…

…ダイエットを始めて8kg痩せました。 23歳　女です。身長161.5cm MAX時が今年の１月で68kg、 6月に本格的に食事制限を始めた時は65kg、１ヶ月で5kg落ちて現在60kgでそれ以降減りません。ちなみ...…

…私は160センチの51キロなんですが見た目以上にお腹の肉がすごいです。座れば3段、四段腹くらいになります。今までダイエットしたものの続いたことがないので今回は効果がちゃんと...…

…身長153cmの体重60kgあります。一ヶ月前からダイエットを始めましたが一向に変化が見られません。ダイエット内容は以下です。【食事】朝はヨーグルトかグリーンスムージー、昼は毎食500k...…

…153センチ49キロです。今から一ヶ月で44キロまで落としたいのですが可能でしょうか。オススメのダイエット方法があれば教えて欲しいです。食べるのが好きなので、とてもきつすぎる食事制...…

…現在38歳以前はすごく若くみられていた肉付きのいい丸顔の童顔タイプここ1年で加齢とダイエットと家と仕事のストレスと疲れにより、急激に顔が劣化→頬のシミだけだったのが、ハリの...…

…痩せたいです。ワタシは高校に入ってから激太りしました！５、６キロ太っんでないかと思います。中学の時、当時１５１センチで４５キロあった体重を４０キロまでおとしました。...…

…ココ２週間、過食続きで６キロ太りました。同時に太ももの内がわと、ふくらはぎがむくんで重くて歩くと違和感があります。すぐに直すのは無理でしょうが少しでも楽になるにはどうすれ...…

…私の夫は１８０センチ１００キロです。筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません（貴乃花親方みたいな感じ）とはいえ、結婚したときに比べ２０キロも増えました。運動をして...…