マッサージ 効果 ダイエット
の検索結果 (375件 181〜 200 件を表示)
太ももの筋肉
…私はバレー部に所属 している中3なのですが バレーをやっているせいか 膝から上がすごくたくましい 脚になっています(´・ω・`) 約あと1ヶ月で引退なのですが 部活をやめ筋肉が落...…
確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最
…確実に痩せる方法 161cm、59kg、女性、事務職 2年ほど前までは54kgだったのですが、最近食べなくても太ります。 昔52kgでちょうどよかったので、1ヶ月に1kg減らすようにして約半年ほどで元に...…
足は急に太くなる原因って何?どうやったら細くなる?
…そもそも足が太くなる原因ってなんでしょうか 上半身より下半身が太いんです 身長172センチで体重96キロですが 足が同じくらいのBMIの人より太いです、 逆にお腹は出てませんが...…
ダイエットがんばるぞ~!
…身長163cm 体重 73kg バスト 96 ウエスト 88 てな感じです! 年齢38歳。3年前までは62kg体脂肪13.5%くらいでした。 そのころは週2~3回筋トレ 有...…
下半身痩せ&セルライト除去の方法を教えてください。
…現在、ダイエット真っ最中の24歳女性です。 主に、お尻周りと太ももがかなり太く、セルライトもひどいです。 今、毎日のウォーキング30分~1時間と週2回のジムに通っていますが、腹筋...…
太ももを2,3ヶ月で-5cm細くできますか?
…17歳の身長151cm、体重45kgの女です。 太ももが太くて本当に悩んでいます...。 理想の太もも計算 、ということで計算してみたのですが、私の理想の太ももサイズは45cmあたりだそうです。 で...…
ダイエットして、生理不順になったその後。
…痩せて、生理不順になってしまった人、いると思うんです。病気などで痩せることを余儀なくされて、体調は痩せて、体も軽くなりとってもいい感じなのに、生理だけは不順になってしまっ...…
バストアップ 見た目
…21歳 女です。 約1年程前からバストアップに 励んでいる者です。 1年前はトップが83cmで、 アンダーが71cmでした。 ブラはCカップ着けてました。 ブラによってはDを着けたりです。 ...…
頬をこけさせる、骨格を出す方法
…氷室京介や松井恒松のBoowy時代のように頬をこけさせるというか…骨格を出すといった方がいいのでしょうか? 自分もあのようにしたいなぁと思ったのですが、調べてもなかなか情報が出て...…
身長170cmで体重55kgで平均体重以下なんですけど脂肪が多いせいか腹がぶよぶよです。ど...
…身長170cmで体重55kgで平均体重以下なんですけど脂肪が多いせいか腹がぶよぶよです。どうしたらいいんでしょうか?あと、もともともうちょっと太ってました。身長170cmで体重...…
激太りで、引きこもっています。
…誰に相談していいのかわからないので、カキコしました。 わたしは以前、躁鬱と摂食障害でした。 2年ほど、学校・アルバイトと治療を並行していたのですが、昨年の9月、急激に体調が...…
痩せない・・疲れてきました。
…毎日2時間のウォーキングか80分のエアロバイク、1200カロリーから1400カロリーの食事、今日で17日目(一日休みました)ですが、手ごたえを全然感じません。体重の流れは...…
顔痩せについて。男です 昔は身体は太っていても顔や足はとても痩せていたのですが最近顔(特...
…顔痩せについて。男です 昔は身体は太っていても顔や足はとても痩せていたのですが最近顔(特に目元、頬、顎周り)が太っています。 身体は普通なのですが顔だけ太って見えます。 矯正を...…
事務仕事を始めてからなのか、下半身のむくみ?がとれ
…事務仕事を始めてからなのか、下半身のむくみ?がとれず、どんどん太っていってる気がします。マッサージやエア自転車こぎなど毎日していますが、全く痩せません。夜は置き換えダイエ...…
すべり症と筋トレ(高周波複合EMS)について
…3か月前からダイエット(目標はメリハリのあるボディー)の為、ジムに通っています。 週2回の筋トレと40分のウォーキングを実践して、約3か月で6キロ痩せました。 もちろん食事...…
23歳 153センチ 53キロ 体脂肪40%近い
…身長153センチ体重53キロで、体脂肪は38%あります。 これでも3月からダイエットしてます。 食事を1600kcalくらいにし、2日に一度のスロトレと1時間以上のウォーキング...…
頬肉で顔だけがデブです
…こんばんは。 カテゴリがよく分からなく、ここで質問で合っているのか心配ですが… よかったら私の悩みを聞いてください。 私は二十歳の、 身長153センチ、体重39~42キロの女です。 誰か...…
胸を残して痩せるには?
…身長158.5センチ、体重50キロの20代前半の、女性です。 大学生活4年間で、明らかに太ってしまいました・・・。 一応標準の体重ではあるかもしれませんが、顔は丸くなり、ぺたんこだっ...…
小さい頃からデブでした
…わたしのうちの家系はみんな太っていて私も小学校の頃からデブでした。 それで、中学の頃は太っていると言う理由でイジメられました。 この時点で158cm65キロまで太ってました 高...…
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