A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
目元、頬、顎周、ならば「たるみ」では。
重量に逆らえていないからです。
表情筋の筋トレがオススメですね。
志村けんさんは歳をとっても口元が若々しかったのは「あいーん」のおかげだとか。
No.1
- 回答日時:
女子ですが、私も顔やせについて悩んでいます。
体型は普通だけど顔だけ丸いとかぽっちゃりしてるとかよく言われます笑そのせいでちょっと太って見えるので納得いかないこともあります。気をつけていることは浮腫くらいですかね…朝起きて浮腫まないように寝る前にマッサージしてます!顔の筋トレは筋肉が張って逆効果かなーって思ってやってません!笑ですが、体の筋トレをしてから少し顔がスッキリしてきたような気がします。顔だけ痩せるってことは難しそうなのでマッサージをしたり全身の筋トレを取り入れたりしてみてはどうでしょう…!お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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