［ヤンキー座りダイエット］についての検索結果(約112件中 21〜40件を表示)

お腹周りの脂肪が...

…春から高校生になる女子中学生です。身長160cm体重51kgBMI19.9 と数値で見ると標準と聞いてほっとしたのですが、体型を見るとお腹がぽっこりでていて、お肉がすごくついています。つまめ...…

…お世話になります。在宅での仕事になったため、通勤がほとんどなくなり、しかし仕事は忙しく、ほとんど机に座りっぱなしです。マンション1階なので階段も無く、気が付くと忙しくて3日...…

…20代後半の女です。今年に入って10kgほど太ってしまったので、ダイエットしたいです。自分なりに気を付けて、タクシー通勤だったのを電車通勤にしたり、お菓子をやめたり、夜は炭水化...…

…80kgからどのようにダイエットしたらいいですか？ 17歳の高校3年です。身長→80kg 65kgから80kgに増えてしまって体重を減らしたいのですがどのようにすればいいでしょうか？中3までバレ...…

…ダイエット目的に筋トレし始めました。それで昨日、腹筋を回数を分けて100回したのですが、お腹痛くなってしまいました。。今日は休んだ方がいいですよね・・；　腹痛にならないように...…

…44キロになりたい女子高校生です… 今 155センチ50キロです…… 私は着痩せするため細く見られますが、お腹・太もも・おしりが一番気になるところです! 高２で来年は受験生...…

…こんにちは私は今ダイエット中なのですがなかなか体重が減らず悩んでいます一か月で１５キロやせたいとおもっています。できるだけ健康的にやせたいとおもっているので３食食べて...…

…こないだ友達に「女はお尻があったほうがいい」って言われて私は元々父親のお尻に似てて(笑) あまり肉がなくて小学校のときに体育座りとかも骨が床にあたって長時間座ってれる子で...…

…こんにちは。お腹まわりがとても気になる４０代前半、男です。長時間クルマの運転をしていた日は、同じ姿勢をとっているのにもかかわらず、運動した後のように、「体を使ったな...…

…去年の秋ごろ、過食で10kg太ってしまいました。（28歳女、155cm、50kg→60kg）原因は… １．うつ治療中で薬が変わったこと２．うつの原因が無くなって心に余裕ができたこと過食を乗り越...…

…陸上選手(女性)の体型が理想です。私は運動経験が乏しく太めなのでダイエットをしています。最終的には、あと15kgくらい減らしたいです。最近、軽いジョギングをして、食事のカロリ...…

…もうすぐ大学受験が始まるのですが、運動しないので太ります。今でもすでに運動不足で太り始めました。全体的に太って来ているのですが、特に気になっているのが、お腹の横側です。 ...…

…身長150cm、体重95kg、36歳女です。どうやったら50kg痩せられますか？小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…

…３２歳、子供が二人いる働く母です。身長１５２ｃｍ、体重５２ｋｇ、体脂肪３１％（お恥ずかしい・・）５年程この数値をキープしてきました。まだはじめて３日目ですが、ダイエ...…

…過去に何度も「こんどこそはダイエットしよう！」とダイエットしてきました。周りの人から「痩せた？」と聞かれるほど痩せたことがありますがリバウンドしてしまいました。こんな私に...…

…トイレに何度も行ってお尻の穴が痛いですが、どうすれば治りますか？…

…45歳、女です。やはり、学生時代と違って太ってしまい、疲れやすいです。特にダイエットしようとは思わないのですが、長距離を歩いた時など筋肉痛が激しいです。初詣に行った時も...…

…　毎日５０分くらいのジョギング＋日によって自転車移動（60分）、ウォーキング（というほどの早さではありませんが、60分～）、家で簡単なストレッチやエクササイズ（主に下半身に...…

…よくテレビの通販等で見かける、お腹にベルトの様に付けて振動させるダイエット機械ありますよね？名前が分からないのですが…。お腹の肉が落ちるって言うやつです。あれを実際...…

…おへそ辺りから下のお腹についた脂肪に困っています。 ダイエットすると体重も減るし、他の部分は細くなったり引き締まった感じはするのに、下腹だけは全然変わりません。線のきれ...…