No.3ベストアンサー
- 回答日時:
ウォシュレット使ってますか? 明らかにお尻への負担が少なくなりますよ。
使っててもダメなら、便座に座る時間を極力減らしてください。
痔予備軍?かもしれないのであれば、普段からお尻に負担が無いよう座り方に気をつけるとか、椅子を変えるとか、ダイエットしてお尻への圧力を減らすとか…色々あるとは思いますが、トイレ以外でも日頃からの予防を。
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