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ヨガ ポーズ
の検索結果 (94件 21〜 40 件を表示)
ヨガを始めようと思うのですが。。。
…現在１６５センチ、８０キロです。 ２年ほど前に頑張って８０キロ→６７キロまで 落としました。 その時は、一人暮らしで食事制限を主に行っていたのですが、昨年実家に戻り就職をし...…
ヨガをやると正しい姿勢が身につくと言いますが、私はそれが信じられません。 ヨガをやると...
…ヨガをやると正しい姿勢が身につくと言いますが、私はそれが信じられません。 ヨガをやるときのポーズは正しい姿勢かもしれませんが、普段の生活で座っている時や立っている時はヨガを...…
ヨガであぐらがかけない！
…ただいまヨガを始めて4ヶ月。 ヨガの気持ちよさにはまり、ほぼ毎日ジムでやっています。 その中でひとつ、悩んでいることがあります。 それは、かっこよくあぐらがかけないことです...…
男でヨガを習いに行っているのって一般的に見て変？
…20代後半男です。 数ヶ月前からヨガを始めました。 最初はDVDを見て一人でやろうと思っていましたが、DVDを購入してみたものの全然うまくできませんでした。 そこで基礎を習うために通...…
パワーヨガでダイエットした方！！おしえてください！
…この半年で10キロ弱太ってしまいました。 okwebを見て適度な運動と食事制限という意見を聞きヨガを最近始めました。 パワーヨガというＤＶＤ付の本を買って実行しています。 http://images-j...…
整体とヨガ どちらが骨盤矯正に効く？？
…長文失礼します。 小さな頃から、右足の付け根に歪みがあり、痛みなどは特にないので手術などの必要はないものの、長い時間歩いたり座ることができません。 どんなふうに歪んでいるの...…
ヨガをした後どっと疲れ、気分的にも落ち込みます。どうしてでしょうか？
…よろしくお願いします。 ここのところ悩みがあり、いろいろ調べたところヨガを始めようと思いました。 ヨガでもいろいろ種類があるらしく、その中でも『ハタヨガ』というものを選...…
彼氏、旦那様がヨガに通うのを阻止したい方 大切な男性がヨガに通いたいと言って、彼の自宅...
…彼氏、旦那様がヨガに通うのを阻止したい方 大切な男性がヨガに通いたいと言って、彼の自宅の近くの教室を見つけて行く気になっています。 私と彼は少し前までお付き合いをしていて、...…
『イン ヘル』？
…アメリカでヨガのDVDを買いました。その中でどうしても意味がわからない単語があります。「イン ヘル」と聞こえるのですが、in heel, in heal, in hellなど調べてもどれも意味が通じません。...…
股関節に負担を掛けない運動を教えてください
…下腿を引き締めようとキックボクシングを始めたところ、以前より異変のあった股関節に 痛みが出るようになってしまいました。 病院でレントゲンを撮った結果、骨棘があるのが分かりま...…
骨盤体操、スロトレ、ヨガ。本当に効果があるのって!?
…私は産後太り解消のために骨盤体操をしています。 毎晩３０分程度の体操をしていましたが、最近さぼりぎみです。 というのも、あまり効果がない中、テレビでスロトレという方法を見て...…
鼻からはくのと口からはくのはどう違う？
…最近テレビでヨガの呼吸法をやっていて、それは鼻から吸って鼻からはくというものでした。鼻から吸う事が良いということは知ってますが、気功なんかでは口からはきますよね？鼻からと...…
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