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ラグゼ一ツ葉 ジム

の検索結果 (2,328件 41〜 60 件を表示)

筋トレ(ジム)について。仕事で舌がしびれるほどはたらいた後にジムに行くのは危険でしょうか...

…筋トレ(ジム)について。仕事で舌がしびれるほどはたらいた後にジムに行くのは危険でしょうか? その際、間に間食を挟もうと思うのですが、 どのようなものを食べたらいいのでしょうか?...…

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週2回のジム通い

ジムを検討しています。 平日は、仕事終わるのが遅く、コンスタントに時間を確保するのが難しいので、土日会員になろうかなと思うのですが、 週2回ジムで運動して、果たして効果って...…

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ボクシングジムでの出来事

… 今、ボクシングジムに通っているのですが、嫌がらせを受けています。 僕だけ教えない。(みんなが集まってやる練習で僕にだけグローブをつけさせない) ミットうちのときに、よけた...…

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ジムをたまり場にして話し相手さがししている中高年男

…高齢化時代でジムも中高年が多いです。女性専用ジムのように短時間集中で女性だけでトレーニングしているようなタイプのジムがあります。 地方は少子化、空洞化で女性専用ジム、大手...…

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ジムのトレーナーに片思い中です

…約2週間程前から、トレーニングジムに通い始めました。 ジムと言ってもトレーナーさんの自宅でされていて、内容は週一回のマンツーマン指導、 時間は一時間程度です。 そして私はその...…

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ジムには主がいる???

ジムでトレーニングしようと思います。 ネット上でジムのマナー、ルールを調べていると色々トラブルあります。 ジムはトレーニング目的なのに話し相手探し、集中出来ない等・・・ 身...…

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筋トレって毎日やったらダメなんですか?一週間前からスポーツジムに通い始

…筋トレって毎日やったらダメなんですか?一週間前からスポーツジムに通い始めた二十代女性です。サーキットトレーニングマシーンを使用して毎日30分位筋トレしてました。そしたらス...…

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会社帰りにジムに行きたいのですが・・・

…5月から転職するのですが、新しい会社の近くにジムがあるので 通おうと思っています。 ただ、ジムの荷物(靴、シャツ、タオルなど)も入れようとすると 今のかばんでは入りきらないの...…

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週1回、2回のジムって意味ある?

…年齢が重なっていくと、体の活力が低下し、 太り易くなってしまうと聞いていたので、 30になった今から、体型維持(少し痩せられる、或は筋肉がついてくる、ことも期待しつつ)の為にジ...…

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スポーツジム通いの前後の食事は?

…はじめましてお世話になります。 現在、26歳♀・身長:150未満・体重:53キロ・体脂肪:32ぐらいになってしまい、これではヤバイ!!と思い先週からダイエットのためにスポーツジムへ通いは...…

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脈あり???ジムのトレーナーさん

…お世話になります。 ジムでお世話になったトレーナーさんが退職される、ということだったのでお菓子と、お礼と連絡先を書いた簡単な手紙を渡しました。 すると、その人がジムを退...…

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東京への出張時だけ使えるジムってありますか?

…地方で働いています。近所にはスポーツジムなどありません。 月に数回東京に出張で出るのですが、時間を持て余したときに、スポーツジムを利用できないものかなあと考えてます。 山手...…

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筋トレ2ヶ月目の初心者がジムに通うか迷っています

…ご覧いただきありがとうございます。 現在筋トレ2ヶ月目(正確には3年ほど前までに自宅でダンベル+ベンチで3ヶ月ほどしていた時期があります)です。 現在公営の施設に併設さ...…

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ジムとプールの交互利用は効きますか?

…3週間ほど前から運動不足なのでダイエットも兼ねて、週に2回プールに通っています。 プールは筋肉が付くわけではないと聞いたのと、筋力UPもしたいと思っています。一番はおなか周りの...…

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スポーツジムにかようスリムなかたへ質問(食事方法)

…仕事内容と朝昼晩の食事を教えてください。また相談に乗ってください。 私は朝は普通の和食。昼は小さい弁当。夜はいろいろ(量は中のどんぶり1杯くらい) 夜はスポーツジムのあとに...…

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ジムに通うと(運動すると)体力がつきますか?

ジムに通うか迷っています。 体力が無いことが悩みで、立っているだけでも疲れてしまいます。いままで、特に運動らしい事はしてきませんでした。 もし、体力がついて、健康的になる...…

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35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中3...

…35歳男性体重が約76キロぐらいでジムで少し筋トレを 15分してからランニングマシンで一時間中30から40分ぐらい走ります。たまに50分ですが、8.3キロぐらいのスピードで毎日は足の筋肉に疲労...…

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フランスのスポーツジム

…Youは何しに日本へ?というテレビ東京の番組を見ていたら、来日するたびに必ず原宿のゴールドジムに通うフランス人Youが出てきました。 日本人のカノジョの話では来日したら彼は何をさ...…

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ボクシングジムを開きたいのですが。

…ボクシングと空手経験者です。 どちらかと云えばボクシングが本職です。 以前から考えていたジュニア(子供が好きなので)やシニアをメインにボクシングジムを開きたいと思っており...…

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ジムのマシンでダイエット

…158cmで70kg近くあります。2回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。 人生最高体重です。 運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。 ジムには色々な種...…

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