［一日の摂取カロリー］についての検索結果(約10000件中 101〜120件を表示)

デスクワーク中心のOLのカロリー摂取

…こんにちは。会社員をしております。デスクワークが中心で、9時～18時までほとんど座りっぱなしで、仕事をしております。ペンを握ったら3時間離さない位書類を書くような仕事...…

…週に4日ほどカルディオやジムに通うようになり1年になります。それまでまったく運動していなかったので初めて数ヶ月ほどすると、体が締まってきたな、とか、同じメニューでも疲れなく...…

…寝る前に食事をとると、脂肪になりやすい、と聞きました。以下の３点の条件下でも太りやすいのかを教えていただきたいです１　トマト、ナスなどの野菜を食べた場合２　ヨーグル...…

…こんばんは。私は現在高校２年の女子です。ダイエットをして151センチで39キロになりました。そこで質問なんですが 151センチで40キロくらいを維持することができる摂取カロリーを...…

…恥ずかしながら身長170体重80あります更に4月に就職し、デスクワークばかり、諸事情から昼飯はカップラーメンばかり、夏は暑いのでジュースをごくごく。間食もします。夜はなるべく、...…

…最近、体重を減らすことを考えていて思ったのですがたとえば筋肉は一日七グラムしかつかないとか筋トレとかで調べるとでてきますそれで思ったのですが一日につくられる脂肪量も...…

…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか？ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…

…ダイエット中です。 159cmで49kgです。1日に 1000～1100カロリーほど食事制限してます。朝はたっぷり炭水化物込みで 600カロリー、昼は炭水化物抜き200カロリー、夜も炭水化物200～300カロリーほ...…

…摂取カロリーがいつも1日300〜400kcalなんですけど、最近左右の胸が痛くて悩んでます。摂取カロリーが少ないのも関係してますか？原因はやはり栄養失調なんでしょうか？野菜は全く取っ...…

…摂取カロリーと体重の因果関係を教えてください…

…一週間の食事内容を以下のようにする。一週間コーラだけ。一週間フルーツだけ。一週間普通の食事。一週間後に体重計測。カロリー摂取量は同じだと仮定すると、体重も同じく...…

…一般に消費カロリー〈摂取カロリーの状況が続くと太ると言われていますが、カロリーオーバーの仕方が例えば①2、3日で5000キロカロリーオーバー。②1日あたり250キロカロリーオーバーの状...…

…タイトルとおり3日連続食べ過ぎました。いつもは１５００カロリー以内なんですがストレスからか３０００から３５００カロリー摂取してしまいました。一応ジョギングとか一時間したり...…

…ダイエットについてですが、現在、身長160cm、体重63kgです。自分の基礎代謝についていろいろなサイトで調べたところ、1270～1300kcalだそうです。私はほとんど動かない生活をしているのです...…

…身長173cm74kg21歳男子です。現在ダイエットをしていて65kgをめざしています。 1日60分の有酸素運動をしていて食事は朝はプロテイン150カロリー昼はサラダパスタ300カロリー夜はお米少なめ...…

…はじめまして。１９歳女子１５２センチ５０キロです。今、レコーディングダイエットをしています。あと、週５ペースで一日１～２時間のウォーキング、またアルバイトで週４ペース...…

…人間は一日食事としてどのくらいのものを摂取していますか？カロリーでなく、食材の重さ（Kg）で知りたいのですが？重さの書いたサイトが見つかりません。よろしくお願いします。…

…一日の摂取カロリーが3300カロリーを超えてしまうことがあっても大丈夫ですか？毎日ではありません…

…摂取カロリーを500㌍程度で生活して痩せた人が健康のために1000㌍程度に食事を戻すと太りますか？健康になるために1回太らないといけないということになりますよね？…

…私は、身長160センチの52キロの中学生です。中学生は、成長期なんですが 一日の摂取カロリーはどれくらいなのでしょうか? サイトで調べたり、保険の先生に聞いてもどの答えもバラバラで...…