［一日一食痩せない］についての検索結果(約10000件中 21〜40件を表示)

痩せたい

…タイトルの通り痩せたいです。私は見た目が醜いです。顔もパンパンで肩もガンダムみたいでとても嫌です。夜ご飯をサラダだけにしたり、ご飯を一日一食にしたら痩せるでしょうか？そ...…

…もし一日一食だとしたら１）朝食２）昼食３）夕食ダイエット的にどれがいいと思います？よろしくお願いいたします…

…よく３食しっかり食べましょうと言われますよね。一方、朝食と昼食をしっかり食べて夕食を抜いたり、午前中は何も食べないほうが体に良いなど、一日２食が良いとの主張もあります...…

…一日一食だとして、昼間ガッツリ食べて朝夜を抜くのと夜カロリー抑えめにした食事をし、朝昼抜くのはどちらが太りやすいですか？…

…こんばんわ僕は１ヶ月前から一日１２００カロリーとって生活しています！１５歳です！このまま生活し続けたら痩せれますよね？？？　食事と一所にサラダもちゃんととっています（ド...…

…爆食をしても痩せる方法、太らない方法はありませんか？私は食べるのが本当に好きで１食で一日のカロリーくらい食べてしまったりします。でもダイエットしたいんです。どうしたらい...…

…一食500キロカロリーダイエットを始めようと思っています。一日三食で毎食500kcal.以内で抑えます。自炊はしませんので三食全て外食です。食べるものは、ファーストフード、...…

…一日３０分ぐらいしか運動出来ないんですど、３０分程度の運動で痩せますか？女で、今BMI２２くらいです。２０くらいにしたいです。痩せた体験談などあればお願いします…

…よく話題になるたびに納得いく答えがないものです。自分は一日２度しか食べない習慣になっているのですが、「２食だと、食べ過ぎになったり、吸収がよくなりすぎて太る」などと、あ...…

…こんにちは。最近バイトで疲れ果て、ご飯を食べるより寝ていたくて食事量というか、食事回数が減っています。仕事前に急いで一食食べて、働く間は食事をとらず（21～６時くらいまで...…

…156cm59kgのデブなのでダイエットをしてるのですが、一日三食食べるorお腹空いたら食べるどちらの方がダイエットに効果的ですか？目標は36kgです…

…どういう食べ物で摂ったかは別として、一日に摂取カロリーを７００くらいに抑えて(たんぱく質をちゃんと摂りながら筋力トレーニングもしています)いれば、確実に痩せていきますよね？…

…身長155センチ体重68キロどうしても後十キロ位は痩せたいです。１日一食ダイエットとかも考えていますがひえしょうで基礎代謝が下がっています何か運動でおすすめな方法有ったら教えて...…

…自分がそうでした。それまで1食とか､食べない日もあったり。でも痩せなかったんです。というか､正確には痩せたんです｡食わないから痩せるのは当たり前。だけど持続しなかった...…

…時間の都合上、朝と昼は食べず、一日の食事は夕飯の一食、とどうしても不健康な食生活になってしまって、これを直すのは難しいのですが、これはやはり太る原因になるのでしょうか。 1...…

…ダイエット一ヶ月で４キロ減中ですある程度の食事制限と運動で順調な方だと思います今度、会社の送別会なのですが状況的に考えてかなり飲んだり食べたりする事になりそうです一...…

…20～30ｋｇ近いリバウンドをしてしまい、簡単には痩せられない身体になってしまいました。二年間スポーツジムに通い、食事制限、筋肉トレーニングをしましたが効果はありませんでした...…

…こんにちは。とにかく痩せたくてダイエットしてます。まともな食事は1日1食だけ。あとは置き換えや、サラダだけなどです。それに加えて、嘔吐もしています。見た目はどうで...…

…平日は３色食べていますが、休日だけは１日１食しか食べていません。友達は１食だけだと吸収がよくなって１年後には逆に太ると言っています。親は食べる量が多ければそれだけ太るの...…

…飲食関係で太ってしまって、色々ダイエットを試みてみたものの、一時期痩せてもまたすぐに戻ってしまいます。これは食生活を改善しないといけないな、と思い、痩せている方の食生活を...…