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一日分の野菜 栄養強化

の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)

「野菜一日これ一本」って本当ですか?

…私は寮に住んでいて自炊もできなく、 いつも弁当を買って食べたり、外食したりしていますので、 野菜不足になりがちです。 最近は毎日「野菜一日これ一本」という野菜ミックスジュー...…

解決

野菜の栄養

…からだの調子を整える栄養素(ビタミン、ミネラル、カリウムなど)を摂取するときに、効率の良い食べ物は何ですか? 例えば、カカオやチアシード等所謂スーパーフードと呼ばれる食材は多...…

解決

「野菜一日これ一杯」を、一日2杯飲む

…タイトルの通りなんですが、「野菜一日これ一杯」というような野菜ジュースを一日2杯飲むのは体に悪いでしょうか? それとも、とっても体によいことをしているのでしょうか? 以前...…

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納豆は野菜の栄養があるそうですが。

…納豆は野菜の代わりになるそうですが、納豆1パックで野菜何グラムくらいの栄養でしょうか。…

解決

「1日分の野菜」ジュースを、1日に2本飲んだら無駄ですか?

…「1日分の野菜」ジュースを、1日に1本飲み続けるのと、1日に2本飲み続けるのとでは費用対効果はどのように変わりますか?…

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【本当!?】鍋の野菜は栄養がほとんど無い!?

…【本当!?】鍋の野菜は栄養がほとんど無い!? 一人暮らしをしています。 野菜不足を解消するのに、よく一人鍋をします。 白菜、水菜なんかを入れた鍋です。 けど先日、知人が『鍋...…

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栄養管理。野菜不足を常に感じています。仕事の都合で、なかなか自炊出来ないです。よくコ...

…栄養管理。野菜不足を常に感じています。仕事の都合で、なかなか自炊出来ないです。よくコンビニとかで売っている、パックの1日分の野菜とかのて、野菜採った事なりますか?ならない...…

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野菜が溶けたカレーの栄養は?

…野菜が溶けたカレーの栄養は? おはようございます。 我が家では野菜タップリのカレーをよく食べます。煮込んでいけば野菜はほぼ溶けるのですが、栄養ってどうなるのでしょうか? カ...…

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一日ニ玄米四合ト味噌ト少シノ野菜で健康になれますか?

…宮沢賢治の雨ニモマケズの詩に、 一日ニ玄米四合ト 味噌ト少シノ野菜ヲタベ とあります。 これを栄養学的にみるとどうでしょうか? 健康になれますか? よろしくお願いします。…

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野菜ジュースだけで栄養面はOK?

…初めまして。 自分は今ひとり暮らしです。 最初の頃は野菜を買ってきてあれこれ調理してたのですが、だんだん忙しくなってきて時間もなくなり、やめてしまいました。 また、野菜を...…

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野菜を煮込んだ汁に栄養はありますか

…こんにちは。 2歳になる子供がいます。 野菜をまったくと言っていいほど食べません。 みじん切り、分からないようにして毎日料理をしてみますが、バレます。 先日、野菜を煮込んで...…

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圧力鍋 野菜の栄養は大丈夫?

…こんにちわ 短時間で骨まで柔らかく煮える!圧力鍋にハマっています なんでもいぃからたくさんのお野菜をばーっと入れて煮る野菜スープも お野菜がとれていぃな~と思ってよく作る...…

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「野菜一日これ一本」ってジュースどうなの?

…妊娠中でつわり中です。 炭水化物(うどん、スパゲティー、パン) これしか食べれません。病院の先生は、好き嫌いしてもいいよ。とは、言われましたが、あまりにも偏っているので野菜...…

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生野菜と 焼いた野菜 どちらのほうが栄養がある?

…野菜スティックとして、人参と大根をマヨネーズ煮付けて食べるのですが 生の野菜と焼いた野菜ではどちらが栄養があるのでしょうか? 焼いた大根や人参のほうが栄養があるなら、 火を通...…

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野菜は時間が経つにつれて栄養価も減る?

…カテゴリーが違うかもしれませんが宜しくお願いします。 いつも野菜が使いきれず残ってしまうことが多いです。 スーパーで賞味期限が近いような半額になっているような野菜もよく買...…

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野菜などの消費期限 賞味期限  日が経っても栄養は大丈夫?

…スーパーで買ってきた野菜の賞味期限・消費期限というのはどれくらいなんでしょうか?一応、消費期限と賞味期限はわかっています。 例えば、野菜でジャガイモや玉ねぎは結構長持ちす...…

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ミックスベジタブルには栄養はちゃんとありますか?

…料理に冷凍のミックスベジタブルを時々使っています。 野菜がちょっと足りないなという時とか、いろどりを添えるために使っています。 友達から聞いたのですが、冷凍のミックスベジタ...…

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毎日豆乳と野菜ジュースを摂取

…こんにちは。気になったので質問させていただきます。 私は最近、毎日豆乳と野菜ジュース(両方とも紙パック)を一日1本ずつ摂取するようにしています。 理由は偏食によって栄養が...…

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割れてる野菜

…最近野菜がよく割れてるそうです。 割れてるとビタミンなどが空気中に逃げていってしまいませんか? また、割れてる野菜を煮たら、湯の中に栄養が逃げていってしまいますよね? つま...…

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野菜を全く食べない人が取るサプリ

…普段野菜を全く食べないので、サプリで栄養を完璧に補いたい。 以降はサプリの弊害と、私の食生活、取る理由、解答を望まない相手について書いてあります。 調べた所、サプリメン...…

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