中3日 筋トレ
の検索結果 (10,000件 3461〜 3480 件を表示)
父親が10年前の七夕の日の夜に8m下の川に転落して 近所の人が救急車を呼んでくれて、九死に一...
…父親が10年前の七夕の日の夜に8m下の川に転落して 近所の人が救急車を呼んでくれて、九死に一生を得ました。その時に肋骨の骨全部粉砕骨折で、肺には肋骨の骨が2本刺さって肺からも大量...…
Q.生体内の化学反応でATPが関与しているものを全て選べ。 ①筋肉が刺激を受けて収縮する。 ②...
…Q.生体内の化学反応でATPが関与しているものを全て選べ。 ①筋肉が刺激を受けて収縮する。 ②赤血球中のヘモグロビンが酸素と結合する。 ③有機物がミトコンドリア内で分解される...…
新世界(大阪)の夜は怖いですか?
…「新世界」には日中に何回か出かけた事はあります。食事で入ったお店のご主人が「ここ(新世界)は怖いので店は夜は早く閉めるよ」との事でした。(何が怖いのか聴きもしなかったので...…
ジム入会(コナミ)にあたっての素朴な疑問
…入会を考えているものですが、よく分からないので教えてください。 1.マシン等の使い方は最初に教えてもらえるのか。その場合自分から頼みに行くんでしょうか。 2.プールに行く際は...…
足だけにたくさんのアザ
…22歳女です。4月1日から企業に入社したためスーツを着る機会が多くなりました。 そのあたりからかなと思うのですが、足に青あざができるようになりました。青あざというか緑色に近いで...…
19歳です。 156センチ体重56キロです。 1週間、体幹を鍛える運動を朝夕20分近くやってます。
…19歳です。 156センチ体重56キロです。 1週間、体幹を鍛える運動を朝夕20分近くやってます。 本に基づいてやっているんですが、体重が増えたり少し減ったりで変わりません。。 顔や足の浮...…
腕立て伏せができません。
…顎をつけての腕立て伏せをしたいのですが出来ません。 少し腕を曲げてが精一杯で、顎をつけたら起き上がれません。 どうしてもできないのですが、どうしたら出来るようになりますか?...…
アーチの高い足です、おすすめスニーカーは?
…足底のアーチが高く距離を歩くと足の裏が張ってしまい痛くなります。 それ程重傷ではないのですが、かかとに痛みが生じる足底筋膜炎気味で、日によってはつらい時もあります。 そんな...…
意志が弱くて痩せられません
…ダイエットしたいのですが、食事を減らすとか運動するとか、今まで色々試みたのですが続かなくて無理でした。 意志が弱いんでしょうか…ちょっとでも仕事とかでストレスを感じると間食...…
仰向けで寝たら胸が無いんですが・・・
…23歳の女です。 Fカップありますが、仰向けで寝ると全部背中側に流れて かっこわるいです・・・。 長年の悩みなので、マッサージしたりしましたが 改善されません。 Hの時に気になって...…
拒食症、摂食障害
…拒食症、摂食障害についてです。 156cm37kgの19歳です。元々うつ病なのですが先日拒食症と診断されました。一日の接種カロリーは700~800kcalほどで、生理は薬で起こしています。運動は控えて...…
肩こりとガチガチの背中の肉を取りたい
…首から背中にかけてびっしりと贅肉が付いています。 しかも肉はガチガチに硬くて、なかなかほぐれてくれません。 筋肉はなく、ただただ脂肪が固まった状態です。 元々むくみが酷い体質...…
筋肉痛を直したい!
…ハードな部活に入り、毎日全身筋肉痛になり、休みは殆んどありません。 これだと多分筋肉への効率は悪いと思うので困っています! そこで部活前、中、後、寝る前、起きた後にやった...…
踏み台昇降について
…踏み台昇降をダイエット目的に始めてから10日経ちました。 私は、見た目(足が特に)が太いのでそれを解消するためにやっているので、体重が減ってて欲しいけど、見た目が良くなればい...…
朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニン...
…朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニングを8キロ行った後は太らないためには夕飯を抜いたりサラダのみにしたりする方が良いでし...…
男性は2回戦いくのは年齢によって変化したり難しいんですか?彼が優しい嘘をついているんだ...
…男性は2回戦いくのは年齢によって変化したり難しいんですか?彼が優しい嘘をついているんだろうと思っています。苦しいです。 彼はもうすぐ26歳になります。1年と少し付き合っています...…
腕立て伏せスクワット100回しようとしたら、息切れで、気持ち悪くなります。どうやったら、...
…腕立て伏せスクワット100回しようとしたら、息切れで、気持ち悪くなります。どうやったら、この2種目を連続でこなせるようになりますか?? やはりランニングっしょうか? 一応、今日は...…
生後40日程度の仔犬を迎えるにあたって
…先日、こちらに質問させていただきましたが、状況が変わったのでまた質問させてください。 前回の質問は http://okwave.jp/kotaeru.php3?q=2258699 前回質問後にブリーダーさんにメールで、引取...…
検索で見つからないときは質問してみよう!