［体力作り］についての検索結果(約10000件中 81〜100件を表示)

立ち仕事に必要な体力ってスポーツジムでつけられるのでしょうか？

…こんにちは。私は28歳の女性です。以前（23歳の時）、デパ地下で販売の仕事をしたことがあり、またデパ地下で同じ仕事をしたいと思っているのですが、筋力？、体力に自信がありませ...…

…通学時に階段を使うようにしているのですが、すぐ息切れをしてしまいます。階段だけで、息がハァハァするのが恥ずかしくて、鼻で呼吸しようとしても苦しくなります。体力をもっとつ...…

…最近会社のサークルでフットサルをはじめたのですが、今まであまり運動をしていなかったので、すぐにバテてしまいます。そこでとりあえず体力をつけようとジョギングを始めたのです...…

…ダイエットをしたいのですが、基礎体力が低すぎてただ軽く走った場合でも10mも走らないうちに疲れてしまいます。参考までに、スペックを紹介させていただきます。性別：女　身長：154cm...…

…私は、シニアですが、体力をつけるには、どうしたらいいでしょうか？…

…こんにちは。私は中・高と部活でバスケットをしていました。現在は何も運動をしていないので、約５年位ブランクがあります。（現在２３歳の女です。）先日久しぶりに母校に行きバ...…

…こんにちは、質問があります私はタロット占い暦１ヶ月程でかなり未熟ですが；；最近、急に頭痛がしたり咳が酷かったりと体調が悪いんです熱を測ってみたりしてみたのですが、問題...…

…体力つける方法教えてください。わたしは身長160cm代、体重43キロとかなり痩せてます。小さい頃から太れなくて、もともと少食。体重も高校からほぼ変わってません。見た目桐谷美玲くら...…

…タイトルどおりです。私は21歳男ですが、今まで1本もタバコを吸ったことがなかったのに、最近ちょっと出来心でマイルドセブン（10タール）を買い、ここ２、３日で10本ほど吸いました。1...…

…大学1年男です。受験で体力が落ちたので最近ランニングをしています。また何もしてなかったためガリガリ→標準体型ジャストまで太りました。ここで質問なのですがランニングだけで...…

…　職場に同い年の先輩がいるのですが彼女は私からしたら昼食の量が非常に少ないです。　私以上に体を動かし体力を使っているはずなのに少ない食事量でも持つらしいです。　私は彼女...…

…私は28歳で、彼と結婚を準備しています。つきあって1年半以上経ちますが、彼は体力があるのか、とっても夜が長いです。週に1回は必ずで、1日で2回することもあり、時間も長いのです。 ...…

…週5か週6で1時間半の清掃の仕事って体力的にキツイのかな？…

…自分は小学校3年生のときからバスケをやっています。小学生のときから少々太り気味でしたが、中学校に入りミニバスと時とは比べ物にならないほどのきつい練習で標準的な体重まで痩せ、...…

…警備の紹介サイトを見ると、体力勝負、コミュニケーション重視というのをよく見ます。なんで、こんな嘘を言うのでしょうか？書いてある通りなら、歩くのもおぼつかないおじいち...…

…水泳をやってる高校2年男子です。結論を先に言うと何かアドバイスが欲しいです自分はフリーの短距離を専門にしてるんですけど100mを飛ばす体力がありません… ここ2.3年で今まで自分...…

…ベンチプレスは10回できるのに、スクワットは5回くらいが、体力的にきついです。スクワット10回とかしたら、酸欠なって倒れそうになります。スクワットむいてないんですかね？気持...…

…よろしくお願いします。アラフォー男です。苦しいです。自分の人生がどこにむかっているのかわかりません。もはや自分のコントロールできる範囲を超えているほど崖っぷちにいるよ...…

…体力をつけるためにランニングをしようと思ってるのですが、毎日やった方がいいのでしょうか？それとも筋トレみたいに2日に1回くらいのペースの方がいいのでしょうか？…

…ホテルの客室清掃をされている方に質問です。体力がないとしんどいですか？また、休日は充実してますか？(休みの日は疲れ果てて寝たきりなど)…