［体幹リセットダイエットやり方］についての検索結果(約3518件中 181〜200件を表示)

来年の成人式までに10kg痩せたいんですが、早く痩せれてリバウドしにくい良いダイエット方法...

…来年の成人式までに10kg痩せたいんですが、早く痩せれてリバウドしにくい良いダイエット方法はないですか？（ ; ; ）親が20の時の振袖を着る予定なんですが痩せないと着れません(°_°) 1...…

…22歳・女です。私は身長が１５０ｃｍしかないにもかかわらず体重が６１ｋｇ・体脂肪率は３９％もあります… ２・３年ほど前は体重が４６ｋｇぐらいで、それでも私の身長からすればぽ...…

…ダイエットについて。長々とすみません。 23歳、身長157cm, 体重55kg の女です。正月太りがヤバすぎて最近パーソナルジムに通い始めました。以前もダイエットは何回かしたことがあったの...…

…154センチ、42キロで若干痩せ型だそうですが、お腹や二の腕を気にしています。体育の授業以外運動していないので、締りのない体です。結構間食をしたり(いっぺんにバナナ３、４本とか)...…

…毎年今の時季になると垣根の剪定をするのですが、今回植えて１２年、高さ２．５ｍのレッドロビンの垣根を幹の太い部分からノコギリで切って低くしたいと思っています。私の自治体で...…

…今年からダイエットして 183の97あった体重が90弱にまで落ちました。筋トレもがんばったのでベンチプレスで100キロはあがります。精密な機器で測ったら体脂肪は18で、全体的な身体のラ...…

…ベンチプレスを始めて2ヶ月、最初はMAX60kgでしたが思うようにMAXが伸びて来ないなと感じています。経験者の方にお聞きしたいですが、どのぐらいのペースで、またどのようなやり方でMAXが...…

…プロダンサー（HIPHOP,HOUSEなど）の体脂肪率って、どれくらいなのでしょうか？また、ダンサーの理想の体系というのは、軽量ボクサータイプのような痩せマッチョなんでしょうか？ダンサ...…

…166センチ59キロの18歳女です 56きろまで痩せましたがリバウンドしてしまいました自己嫌悪がすごくてどうやって痩せていいかわかりませんお腹が前まですっきりしていたのに、急にぽっ...…

…ダイエットに疲れました。でも痩せたいです。 24歳　BMI23です。過去にBMI16まで痩せてたのですが環境の変化、ストレス、過食症により 20kgリバウンドしました。一ヶ月で1kg痩せる...…

…こんにちは。私は胃下垂により猫背です。お医者さんによると下っ腹が出ていてそこに重心がいくので背中が曲がるそうです。そのうえ背骨がかなり曲がっているので、背筋を伸ばして...…

…よく太ってる人はダイエットしたりしようとしてますが、摂取カロリーより消費カロリーを多くしたらいいだけの問題でなぜわざわざダイエットしようと意識しているのですか？…

…太っている自覚があり、ダイエットしようと思ってはいるのですが、いつも続きません。運動嫌いなうえ、不整脈で少しでも運動するとかなりしんどくなります。かといえば、食事量を...…

…以下の３つの情報より、「断食は贅肉を減らさずに骨粗鬆症になる」との考えを持ちました・以前NHKで「骨はミネラル等の貯蔵庫の役割をしているので、体内での不足を補う事がある」...…

…ダイエットについてです。わたしは年齢17さい身長155cm 体重60kgのデブです。一ヶ月前からダイエットを決意し、3kg落ちて60kgになりました。最終的な目標体重は45kgです。でもとりあえ...…

…1日に約700キロカロリー以下のカロリー制限ダイエットをしています。食べるものは主に野菜や鶏の胸肉、ささみキノコやわかめ、こんにゃくなどです身長159で体重は45ほどです仕事のス...…

…体重計に乗るとストレスっていうか。数百グラム増えたり減ったりしただけで、落ち込んだり喜んだりしちゃってストレスです体重計に乗らないでダイエットするのってどう思いますか？ ...…

…ダイエットの減量って、毎日体重計に乗ったほうがいいのでしょうか？やはり数字による達成感を味わいながらやった方が良いと体重計に毎日乗って記録している人もいれば、減って喜ん...…

…04/12/21 23:48に「有酸素運動になってるの？ＰＡＲＴ２」という題名で、質問した32歳男性です。そこで、また質問なんですが、12月11日から体重は増減あるものの、体脂肪率が11.5%から、（い...…

…160cm 60kg ですダイエットをはじめてから2ヶ月で1.2kgしか落ちませんやっている運動は腹筋60回足パカ120回スクワット60回踏み台昇降40分食事はカロリー抑えめで炭水化物は昼のみ、夜は野...…