体重減らす方法
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鯖缶は内臓脂肪を減らす効果があるらしいんですが 鯖の塩焼きは内臓脂肪を減らす効果はある...
…鯖缶は内臓脂肪を減らす効果があるらしいんですが 鯖の塩焼きは内臓脂肪を減らす効果はあるんですか? 栄養士の方教えて下さい。…
筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体...
…筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体重52kg、体脂肪率26%、基礎代謝1168kcal、20代後半女性です。 お世辞で細いと言われますが、筋肉...…
私は小学6年生の女子です。身長は149cmで、体重は51㎏です。みんなから「デブ」とか「豚」とか
…私は小学6年生の女子です。 身長は149cmで、体重は51㎏です。 みんなから「デブ」とか「豚」とか言われます。 見返したいです。 約1ヶ月で10㎏落としたいです。 やりすぎない程度で、い...…
これって脚太いですよね? 身長が153cmで体重が45kg中1でバレー部です。 部活や試合で写真のよ
…これって脚太いですよね? 身長が153cmで体重が45kg中1でバレー部です。 部活や試合で写真のような丈の短いゲームパンツを履くし、普段体育の授業でハーパンを履くので、細くしたいです! ...…
テイクバックで体重を右股関節に乗せるコツ
…お世話になります。今までテイクバックで右足に体重を乗せるイメージでしたが、そうするとスエーしやすく安定しません。右股関節に体重移動をするとあまりスエーせず安定して打てます...…
身長151cm 体重58キロ 体脂肪33% 筋肉量37キロ
…身長151cm 体重58キロ 体脂肪33% 筋肉量37キロ の高2女子です。 ダイエットをしようと思ってます。 脂肪が多いのはわかってるんですが、筋肉も多めらしいです(体重計のグラフ?曰く こ...…
夕食抜きダイエットをして筋肉を減らさずに脂肪を燃やす方法を教えてください。 15歳 私は家...
…夕食抜きダイエットをして筋肉を減らさずに脂肪を燃やす方法を教えてください。 15歳 私は家族に痩せろ痩せろ言われるほどデブです。 私が毎日やっているのは腹筋背筋100回ずつと寝る前...…
身長175での理想の体重
…現在75キロです 少し太った感がありますので 体を絞りたいと思ってるのですが 身長から105引いたら理想の体重?なんて聞いた事もありますが 健康的でバランスのとれた 引き締ま...…
夏と冬で体重の差が6キロあるのですがこれはおかしいことですか?毎年夏バテであんまり食べ...
…夏と冬で体重の差が6キロあるのですがこれはおかしいことですか?毎年夏バテであんまり食べれなくなるっていうのもあるんですが、夏は痩せやすく、冬は痩せにくいのでしょうか?せめて...…
2週間で3キロ、できれば5キロくらい体重を落とさないといけないのですが、受験生でずっと家...
…2週間で3キロ、できれば5キロくらい体重を落とさないといけないのですが、受験生でずっと家で勉強していてあまり活動量が多くないです。食事内容や、家でもできる運動など、生活の仕方...…
あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52
…あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52.6キロ 3/20までに49キロになりたいです。 そのためにしているのは、 ・ジュース、間食 ✕ ・夜ご飯は抜く ・...…
体重56キロ、身長161cmの女子です。 1ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終...
…体重56キロ、身長161cmの女子です。 1ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。 最終的には48キロぐらいを目指してるんですけど、体に悪い方法以外で何か続けられるものはありま...…
逆ダイエット法を教えてください。 現在 身長155cm 体重35kg前後 性別は女です。 1年
…逆ダイエット法を教えてください。 現在 身長155cm 体重35kg前後 性別は女です。 1年前の春は46kg程ありました。 最初は体重を減らす目的でダイエットをしていました。 体重が減る度に嬉し...…
体重80キロあります。 身長159センチです。 自分が嫌になります!リフレックスという薬...
…体重80キロあります。 身長159センチです。 自分が嫌になります!リフレックスという薬をもらって飲んでから太りました(>…
高校生 身長を伸ばす方法 高一女子です。 身長152cm体重44kgで、太っています。 最近、身長を
…高校生 身長を伸ばす方法 高一女子です。 身長152cm体重44kgで、太っています。 最近、身長を伸ばしたいと思うようになりました。生理はは2ヶ月ほど前に初めて1回来たきりです。 まだ身長を...…
私は中学生女子です。 身長146㎝、体重37㎏です。 太ってますか? 痩せたいです。 2㎏太ってし...
…私は中学生女子です。 身長146㎝、体重37㎏です。 太ってますか? 痩せたいです。 2㎏太ってしまいました……
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