［体重1kg落とすカロリー］についての検索結果(約6049件中 61〜80件を表示)

身長170cm体重87kgからのダイエット - 3年前の50kgを目指して[自転車]

…こんばんは、25歳男性です。身長170cm、体重87.5kg、BMIは30です。 3年前は50kgでして、服のサイズはSだったのが今はLLでやっとです。ウエストは3年前は73cmだったのが今は100cmです。な...…

…160cm 75kgからどうやって落とすか高二の女子です。中学時代はバレー部で63kgでした。中学引退～高校入学は75kgでした。部活に入り、65kgまで痩せました。マネージャーを辞めてから、半...…

…蒟蒻のカロリーは100g約5kcalですが、 1kg食べても50kcalですよね？重量としてはかなり重くなりますが、こんなに食べてもカロリーが低いから太らないのでしょうか？ カロリーと重量は関...…

…身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2% 筋肉量35.4 kg 女です。1 日の摂取カロリーを400 ｷﾛｶﾛﾘ―にしていたのですが、危険と思い700ｷﾛｶﾛﾘ―に増やしたら痩せなくなってしまいました。体...…

…こんにちは＊私は今高２の女子です。今ダイエットをしているんですが始めてまだ１週間も経っていないので変化はあまり見られません。今私の身長は１５４cm、体重５０kgで体脂肪率が標...…

…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重１kg、体脂肪も１％ずつ落としてきました。（日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。）でも...…

…違うのですか？摂取カロリー〉消費カロリーじゃないと筋肥大しないというのがいまいち分かりません。身長170cm体重50kgの人が細マッチョになる場合と、身長170cm体重70kgの２人がいたとし...…

…基礎代謝量とか必要推定摂取カロリーを知ることが出来るサイトを教えてください！ちなみに159cm 16歳 30kg 運動レベル1~2 の必要推定摂取カロリーはどれくらいだと思いますか??…

…理論上、ジョギングって痩せることになっていますが、実際、ジョギングって痩せないんじゃないですか？むしろ、ウォーキングの方が痩せないですか？８２kgあった体重がウォーキングで...…

…妊娠６週目です。もともと太めで、さらにホルモン治療で体重が増え、妊娠直前には、身長１５３cm体重５８．０kgというおデブさんになってしまいました。妊娠関係の雑誌を買ってみた...…

…身長173cm74kg21歳男子です。現在ダイエットをしていて65kgをめざしています。 1日60分の有酸素運動をしていて食事は朝はプロテイン150カロリー昼はサラダパスタ300カロリー夜はお米少なめ...…

…　カロリーを多く取りすぎても太らないんじゃないかと疑問に思って質問させてもらいます。　そう思った理由がケーキやお菓子をたくさん食べ、カロリーを多く取りすぎた日でも体重は0....…

…糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。ごはんを食べるのが怖いです。食べたいのに太るのが怖くて食べれない…。毎日食べることを考えてます。頑張っ...…

…70kg以上あったのですが、かなりがんばってダイエットして数年でやっと50kg台に入り、今56kgです。（154cm) この体型は一般的に言ってまだ「デブ」ですか？？とりあえずの目標はBMI22の52kg...…

…私は現在、身長164cm体重65kgの高校一年生女子、ソフトボール部に所属しています。本気でダイエットに挑戦したいと思っています。でも、初めてのダイエットなので方法がよくわかりません...…

…10日間で3キロ落とす方法教えてください。ダイエット方法以外の回答は控えてください。体重47キロ身長157センチ目指すのは43キロ…

…筋トレを4か月真剣にやってそこそこ筋肥大しました。久しぶりに体重を測ったら。。。7kg増してました。筋肉は重いとは聞いてましたがなぜかちょっとショック。。。体は引き締まっ...…

…152cm、33kgです。体重30kgを切りたいのですが、どうしたらいいでしょうか？ 1ヶ月では無理ですよね。…

…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ？体重79kg　身長180cm　男性　35歳です。基礎代謝は1500kcal　一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…

…目標摂取カロリーと１日の消費カロリーについて、教えてください。現在、身長１４８．５ｃｍ、体重４８ｋｇ、体脂肪率２０．５～２１．５％の２６歳、女です。体重４３ｋｇ、体脂肪...…