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内臓脂肪レベル 10
の検索結果 (10,000件 101〜 120 件を表示)
筋肉を維持したまま脂肪を落としたい
…長文になってしまうので、読むのがめんどくさい方は、４段落目から読んでいただきたいです。 具体的なことは大きい段落にいっぱい書いています。 現在中学三年生、陸上部所属の女子で...…
体脂肪が減ると…？（実際に体脂肪を落とされた方へ）
…こんばんわ。よろしくお願いします。 過去に http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1652942 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1682954 こんな感じで質問をした者です。 ダイエットを始めて二ヶ月経...…
ダイエット島 テレビ番組 1ヶ月で10kgダイエット、その後キープできる？ リバウンドは無い？ 1...
…ダイエット島 テレビ番組 1ヶ月で10kgダイエット、その後キープできる？ リバウンドは無い？ 1ヶ月10kgは凄いダイエットだと思うのですが、皆さんはどんな感想お持ちですか？ よかったら...…
体重63ｋｇ、体脂肪率13～15％になる為の食事、運動
…私は身長163ｃｍの30歳男性です。 今年の8月から 体重85ｋｇぐらい 体脂肪率26％ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に 体重77ｋｇぐらい 体脂肪率23％ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…
この体じゃ恥ずかしくて海に行けません。(男)
…この体じゃ恥ずかしくて海に行けません。(男) 太りすぎました。 自分に甘すぎました。まだ大丈夫でしょう…今日は食べてもいいか…と。いい加減痩せたほうがいいですよね??まだ10代なの...…
１.筋肉がつく時って、体重は増えますか？減りますか？
…１.筋肉がつく時って、体重は増えますか？減りますか？ 以前にどこかで減るって言われのですが、理由がわからず消化不良。 理由を含め、どなたか教えて下さい。 また、私は157センチ4...…
ぽっちゃりなのに、健康診断で中性脂肪が低い
…こんにちは。先日受けた健康診断で中性脂肪が42という値でした。参考値は50～150となっていました。健康診断当日は朝から食事をせず、10時くらいに受診しています。体型がぽっちゃり型で...…
年齢とともに脂肪組織がふにゃふにゃに柔らかくなる理由は？
…年齢とともに脂肪組織がふにゃふにゃに柔らかくなる理由は？ 医療従事者の方に質問させてください。 私は10代のころからポッチャリ体型だったのですがそのころはデブはデブなりに肌は...…
ダイエットしたいです。オススメのサプリメントありますか？？ 来年の成人式までに10kgは落と...
…ダイエットしたいです。オススメのサプリメントありますか？？ 来年の成人式までに10kgは落としたいです。本気です。 あと、ダイエットに成功した人で1日どのような生活をしたのか聞きた...…
ランニングをすると脂肪は減る？
…こんにちは。１８歳の男です。 最近、おなかの周りに脂肪がついてきたのでそれを減らすためと、体力づくりのためにランニングを始めました。 汗をかくぐらいランニングをすると、...…
水泳は脂肪がつく！？
…他の質問の回答者のところに水泳をすると女の人は体を冷やさないように、体を寒さから守ろうとして脂肪を蓄えるのでおなか周りに肉がつくっていうのがあったんですが、水泳をやっても...…
週3回の筋トレで体脂肪率は下がりますか？
…ジムで週に3回、45～50分ほど筋トレをしています。 目的はダイエットで、体脂肪率を下げたくて始めました。 筋トレの内容は、10種類（腕、足、腹、背中）を30回×2回、 20回くらいから辛く...…
脂肪を落としたいです
…身長１６３センチ、体重５２．５キロぐらい。 体脂肪率は３０％を超えています。 年齢は３９歳です。 ウエストが太くて６９センチぐらい。 太股５０センチ、ふくらはぎ３１セン...…
筋肉と脂肪の付き方
…はじめまして、 以前は運動嫌いで、「運動する位なら食べない方が良い」と言うタイプで体重維持をしてきました。 それが、何故かお腹の割れている外人女性に憧れ筋トレを初めて５年立...…
筋肉がつく過程・・脂肪が筋肉に変わる？
…短期間で体重、脂肪ともにかなり増加しました。いわゆる激太りです。 そこで最近運動を始めたのですが、脂肪と筋肉の関係についていくつか疑問がわきましたので質問させてください。 ...…
体重落とさず体脂肪だけ落とす
…４６歳の男です。１ヶ月前（正確に言うと２月１１日）よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重６３ｋｇ→５７ｋｇ、体脂肪率２２％→１６％です。でも...…
体脂肪率の減り方について
…はじめまして。 人生初ダイエットに挑戦している32歳の男です。 身長176cmです。 4月15日(体重ピーク) 体重77.6kg、体脂肪率23.6% 6月15日(現在) 体重71.5kg、体脂肪率21.2% この2ヶ月でや...…
なぜ？！ウォーキングで体脂肪率が逆に増えてしまいました。。。
…29歳女性です。 しばらく筋トレをしていましたが、筋肉と一緒に体脂肪も増えていく一方なので体脂肪だけを落とそうと思い、有酸素運動に切り替えました。 開始時は53.8kgの22.8%です。 ...…
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