内臓脂肪 サプリ
の検索結果 (394件 41〜 60 件を表示)
ウエイトトレーニングでダイエット
…男・38歳・168cm・72kg・出っ腹体型 ダイエット目的でウエイトレーニングを始めましたが、 始めてから1ヶ月で体重が3kg増加してしまいました。 肩・腕・胸は貧弱で、腹回り...…
筋トレ・有酸素運動時に飲む飲料、サプリメント
…運動不足で太ってしまったので、ダイエット&筋力UPのため、ジムに通い始めました。 ウォームアップ--バイク10分 ストレッチ 筋トレ---マシンを使って、7種類くらい・1時間弱 有酸素...…
筋トレの後の有酸素運動について
…現在、1年ほどジムに通いムキムキになるのを夢に見ています。 最近筋肉はだいぶ付いてきたのですが、体脂肪や内臓脂肪などが気になり有酸素運動も取り入れようと考えているのですが、...…
猫の犬歯は抜けても大丈夫?
…4歳のオス猫を飼っています。 もともと捨て猫で、ひどい歯肉炎なのか口臭がひどく、よだれを垂らしていました。 1年位前からサプリの存在を知りこれで治るなら、と思い与えています...…
オススメの水に混ぜるもの教えてください(クエン酸など)
…最近、毎日水を2リットル飲むといいというので、水道水を沸かして飲んでいます。(ミネラルウォーターは高いので) それで、ドラックストアで買った、『クエン酸』の粉を混ぜて飲ん...…
1ヶ月に体重を3kgか、体脂肪を3%ずつ落とす方法は?
…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重1kg、体脂肪も1%ずつ落としてきました。 (日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。) でも...…
疲れに効果のあるサプリや食事を教えてください
…普段の生活の中で疲れがひどくて困っています。 おすすめのサプリや食事を教えて下さい。 健康診断の血液検査では中性脂肪とコレステロール値がちょっと高いくらいで他に異常はありま...…
下腹81センチ…どうにかしたいんです泣
…高3、159cm、57kg、体脂肪28%です。 ウエストも71cmとぷよぷよなんですが 下腹は81cmとハンパないです(;-;) 「ぽっこり」なんて可愛らしいもんじゃないです…(苦笑 ★と...…
私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%で
…私の運動での理想消費カロリーの目安を教えてください 22歳女、153センチ63キロ、体脂肪率42%です。 先日ゲームでフィットボクシングをやったところ、358キロカロリー消費したそうです。 ...…
寝る前に食事すると太るってのは嘘ではありませんか?
…夜に炭水化物を摂っては駄目とか、寝る2時間以内に食事してはいけないとかよく耳にしますが、 しかし、一方で物を食べてから吸収されるまでに10時間かかるとも耳にします。 食べてすぐ...…
45歳女です。何をしても痩せません。 ネットなどには、痩せるサプリなどの噂がでまわってい...
…45歳女です。何をしても痩せません。 ネットなどには、痩せるサプリなどの噂がでまわっていますが、 リバウンドなく痩せたいです。 でもウォーキング1万歩週三、以前はプールでクロー...…
ダイエットをしているのに体重が増加
…5日前からダイエットを始めました。 まずは食生活からと思い、間食は止めて食事も野菜を多く摂るように しています。野菜はたくさん摂れて、身体も冷やさないために、野菜ス ープを毎...…
アミノバイタルとVAAMどっちがベター
…医者から中性脂肪が多いのでダイエット命令が出てしまいました。 そこで、自転車を購入したんですが、そこの自転車屋さんがアミノバイタルを薦めてくれました。調べてみるとVAAMもあり...…
ジムでガンガン筋トレするのですが、サプリはプロテインしか飲まないと決めてます。お金も...
…ジムでガンガン筋トレするのですが、サプリはプロテインしか飲まないと決めてます。お金もないので。 お勧めのプロテイン教えてください…
適正体重になってから長い停滞期になっています
…半年間で15kgの減量をしました。身長は167センチでスタートが75kg、現在60.7kgほどです。 停滞期なのは分かっているのですが、もう1ヶ月間近く体重はほぼ変化なしです。 毎朝同じ条件で計っ...…
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