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胸を減らさず腹筋を鍛える方法ってありますか？
…シットアップ、クランチといった方法で腹筋を鍛えようと 思ったのですが、やってみると胸ばかり小さくなってしまいます（涙） ちゃんとお腹あたりに意識を集中し、お腹が震えるのを ...…
お祭りの屋台のカロリー
…お祭りのシーズンで 気になることがあります。 お祭りの屋台のカロリー で低カロリーなオススメの ものをおしえて 頂きたいですm(_ _)m またこれは厳禁という ものもおしえて頂けれ...…
二次関数の暗算って？（自衛隊の着弾概算方法）
…僕は子供の頃から算数が苦手です。 ちょっとした買い物の暗算も考え込んでしまうことが多いです。 でも、掛け算の九九なら、歌を覚えるような暗誦だったので苦痛じゃなかった思い出が...…
ロト7の組み合わせをExcelでランダムの数字で抽出する方法
…ロト7の組み合わせをExcelでランダムの数字で抽出する方法 ロト7の組み合わせ １～37までの数字から7つの数字を選ぶ。 それを１００通り作りたいんですが、マクロのプログラムを教え...…
シャットダウン時にメールを自動送信する方法
…社員がWindows（又はメーラー）を終了する時に、その旨を管理者に通知するメールを自動送信する方法（ソフト、メーラーの設定など）はありますでしょうか。 主な目的は社内の勤怠管理で...…
レーザープリンタの印字面を濃くする方法は？
…レーザープリンタで出力されたものは光源に向けるといくらか透けて見えます。この光の漏れを極力抑えて、トレーシングペーパーで出力されたものを製版用のポジとして使用したいのです...…
Windows Liveメールの自動受信を停止する方法
…Windows Liveメールの自動受信を停止する方法 Vista Home Premiumです。 私はnpopというソフトを使って、受信する前に怪しいメールを サーバーから削除しています。 Windows Liveメールにしてから自動...…
複数のエクセルファイルからデータ抽出とまとめる方法について。
…500のエクセルファイルがあり、それぞれのエクセルデータのＡ２からＦ２までのデータのをまとめた一覧表（１行目は、１枚目のエクセルファイルのＡ２－Ｆ２、２行目は２枚目のエクセル...…
エクセルの図をワードへコピー：セル枠が出現：消す方法がありますか？
…エクセルで、テキストボックスからの文字、オートシェイプからの図・線も入った 図を作りました。 その図をワードへコピーさせようとしています。 ペイントに一旦移してから、ワー...…
この世に生まれたことに大後悔
…30代後半、女性です。 もう後悔だらけです。 自分でも情けない位と思う程、情けなすぎる。 まず、頭が悪すぎる(レベル的に普通以下) 高校も私立行きましたがコネで入学しました。 コ...…
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