一回も披露したことのない豆知識

加圧ダイエット

の検索結果 (10,000件 3041〜 3060 件を表示)

空腹時(早朝)に有酸素運動っていけないんですか?

…今年、高校2年生になるものです。 私は今、痩せたくてダイエットしています。 身長は158㎝で体重は63㎏近くあるデブです。 最近、ダイエット始め一週間半になって61㎏代に減りました...…

解決

猫にチアシードを与えてる方いらっしゃいますか? うちの愚息(6か月)は物凄い大食いで、子供...

…猫にチアシードを与えてる方いらっしゃいますか? うちの愚息(6か月)は物凄い大食いで、子供のうちはと餌を置きっぱなしで与えてたらブクブク太って来たので獣医の奨めでダイエットフ...…

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高嶺の華男に恋をしてしまいました

…高嶺の華な男性を好きになってしまいました。 好きというか憧れに近いです。 インスタグラムをフォローするくらいしかできない状況ですが一般人のフリーランスでフォロワーなかなか...…

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太ってしまって制服が着れなくなりそうです

…学校の制服を買ったのですが、採寸の時に空腹だった為、少々制服のサイズが小さめになってしまいました。 今、私は食事制限(軽めで1600kcal)と運動(腹筋と背筋100回ずつと軽め)、...…

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太りたくない…

…身長160cm、体重42kg、19歳の女子大生です。 食生活について相談があり、投稿いたしました。 一年前からダイエットを始め、53kg→42kgまで減量しました。 ダイエット開始当初は夕飯少な目...…

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運動し始めたら太った!!どうして?

…現在は身長164センチ・体重55キロ・体脂肪率25%なんですが、1ヶ月ほど前からウォーキング(30分~1時間)やストレッチなどの運動をするようになってから体重が増えてしまったんです。 ウ...…

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2日で2キロ太った場合・・・

…ご回答の程、よろしくお願いします。 17歳の女の子です。 昨日と今日、信じられないくらいにお菓子を食べ過ぎてしまって・・・!!! なんと2日で体重が2キロも増えてしまいま...…

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取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい

…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか? 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…

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豆の過度の摂取について

…ここ2、3ヶ月、ダイエット中どうしてもお腹が減ったり何かが食べたくなったら「ミックスビーンズ」を食べるようにしています。 「ミックスビーンズ」とは白インゲン豆、紅インゲン豆、...…

解決

身長162センチの女です。49キロまではやせれるんですが、48キロ47キロの壁が越えられません。...

…身長162センチの女です。49キロまではやせれるんですが、48キロ47キロの壁が越えられません。そういう場合どういうダイエットをすればいいのでしょうか??細いかな身体目指してます。痩...…

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一日に最低限必要な歩数は?

…お世話になります。 在宅での仕事になったため、通勤がほとんどなくなり、しかし仕事は忙しく、ほとんど机に座りっぱなしです。マンション1階なので階段も無く、気が付くと忙しくて3日...…

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猫にひじきって大丈夫?

…こんにちは。 私の愛猫なんですが、血液検査で血糖値が270で高いと言われました。 猫は、採血のストレスでも血糖値が高くなるそうですが、糖尿病の一歩手前だといけないというこ...…

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生理が少ない。。運動のしすぎ?が原因?

…同じような方がいらっしゃったら、教えてください。 4ヶ月前くらいからダイエットを始めて、7kg落ちました。 食事制限(1500cal位)を付けながら、毎日3食バランス良くキチンと食べて...…

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ダイエットしても腹の肉しか取れません 顔や腕、足の肉は全然取れないんだけどどうしたら良...

…ダイエットしても腹の肉しか取れません 顔や腕、足の肉は全然取れないんだけどどうしたら良いんですか?…

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ジョキングとフィットネス どちらの効果が?

…この2週間前からダイエットのためジョキングを始めました 3キロをだいたい20分くらいのペースで走っていました でもなかなか汗をかきません そして自宅でズンバと言うエクササイズを始...…

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完全夜勤者のダイエット&筋トレについて

…男、30代、180cm、80kg、体脂肪率27%くらい。 ジムに行かずに、運動と食事制限で体脂肪下げて筋肉をつけたいのですが、夜勤で生活リズムが普通の方と違い、効率のよい方法がよくわ...…

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ゼファー1100 エンジンの回転が上がらない

…平成5年式のゼファー1100です。 3年ほど放置していたバイクですが、1年ほど前から整備を始め、ようやく試乗できるまでになりましたが、実際に運転してみると、2000回転あ...…

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インクがまだあるのに書けなくなったボールペンはどうすればいい?

…ボールペンで字を書いていると、見た目まだまだインクが残っているはずなのに 書けなくなってしまう事がよくあります。 (ちなみに私の地元北海道弁では「書かさらない」といいます)...…

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ヒレかつとロースかつ、どちらが低カロリー?

…普通に考えたら、脂肪分の少ないヒレかつが、低カロリーだと 思うのですが、前にテレビで(たぶん「あるある大辞典」) 「ヒレかつの方が、揚げ油をたくさん吸収してしまって、結局は...…

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30歳妻子持ちです。 妻が家をもぬけの殻にして実家に行きました。 理由は、私の外見の変化(3...

…30歳妻子持ちです。 妻が家をもぬけの殻にして実家に行きました。 理由は、私の外見の変化(30キロ太った)、携帯依存、暴言のような文句等です。 妻と別居して6日経ちます。 ほぼ毎日LI...…

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