［坂路トレーニング］についての検索結果(約7595件中 541〜560件を表示)

40代半ばから本気でボディビルダー目指したら日本一とれますか？筋量はもともと少ないです。...

…40代半ばから本気でボディビルダー目指したら日本一とれますか？筋量はもともと少ないです。トレーニング経験もありません。男性です。…

…よろしくお願いします。身体に何が起きてこうなったのかお教えいただけたらと思います。筋トレをしていたときですが、次第に手全体が痺れてきて震え出し、めまい・目のぼやけが起き...…

…質問をお願いします。相手は今こうしたがってるなぁ、とか、このはなしがしたいんだなぁ、というような相手の求めていることを察知するアンテナを磨くにはどのようなトレーニングをす...…

…レッグプレス？みたいなやつで私いすの前後帰られるの知らなくてなんかずっといちばんまえにしてやてたんですけど、膝が90に曲がるくらいの距離みたいによんでそうしたらぜんぜんトレ...…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。先週、珍しく肘に違和感が出ました。原因はバーベルカール、若しくはＥＺバーカールのようです。最近になって分割の中に肩・腕の...…

…動物性のホエイプロテインは、コレステロール値が高い人はやめておいた方がいいですか？トレーニング後などに飲んでいるのですが筋肉増大の為にはやっぱりホエイですよね。それとも...…

…腕力が無いのでせめて人並みには鍛えたいと思うのですがタイトルの通り腕立て伏せすらできません。基本となるはずの腕立てが出来ないとなると一体どんなトレーニングから始めるべ...…

…自分はもう１年間も尿たんぱく＋１が続き、尿の泡も全然消えない状態です　血液検査や心電図、レントゲン検査の結果は正常です　筋トレの量を増やすと尿の泡が増えるということに気づ...…

…こんにちは。筋肥大について何度か質問させて頂いている者です。僕は一昨年からスポーツジムに通っています。今までは筋肉量を維持する程度の筋トレと有酸素運動をメインにやって...…

…今日3ヶ月検診に行ってきて、首すわりはまだだねと言われました。たまにうつぶせにさせると苦しそうにするので、あんまりさせてなかったんですが、首の筋肉を鍛えるためにもうつぶせ...…

…筋力増強トレーニングにより、筋繊維の数が増える説もあれば、筋繊維の数は死ぬまで変わらないという説があります。実際のところ、どうなのでしょうか？…

…お食事中の方すみませんm(_ _)m 自己流トレーニング歴１年ほどの者です。現在、ホエイプロテインを、(1)朝食後(2)トレーニング後(3)就寝前の３回摂取しています。更に、朝食後にマル...…

…田代誠選手のファンで、自分もあんな体になってみたいと思い、ウエイトトレーニングを続けています。でも、なかなか筋肉がつきません。増量と減量を繰り返しているのですが。勿論...…

…近視の矯正で、眼軸が伸びた眼球は視力回復トレーニングでは回復は100%無理ですか？そもそもなぜ眼軸は伸びるの？？…

…コンビニのバイト中の暇な時間を活かしたいと思い、お客さんがいない時などスクワットや足の柔軟をしております。腹筋や腕立て伏せもしたいですが、地面が汚いため中々そうもいきま...…

…「ティップネス(TIPNESS)でのダイエット」について教えてください。ダイエットをしようと思いまして、最近「ティップネス」に入会し、通い始めました。 (当方、女、5kg程度の減量を目指...…

…ジムでトレーニングしようと思います。ネット上でジムのマナー、ルールを調べていると色々トラブルあります。ジムはトレーニング目的なのに話し相手探し、集中出来ない等・・・身...…

…５０代でウエイトトレーニングを中心に体を鍛えています。特に、この１年間は増量期も設けて、筋肉量・体重ともにかなり増加しました。ところが残念な事に、最近の人間ドックの結果...…

…筋トレは、超回復（1日おきに筋トレをして、壊れた筋肉を回復する。）を用いると聞きましたが、私の場合、腕立て15回、５ｋｇのダンベルを両腕のそれぞれで１５～30回くらい、腹筋30回...…

…ジムに通ってますが、トレーニング前に、入酸素運動をしなさいと言われ自転車などの軽い運動を２０分ぐらいします、何の効果が有るのですか？それと、筋肉をつけるにはどのような運...…