［夕食後一人］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

夕食後の有酸素運動について

…減量のために、7月より週3～4日のペースでジョギングをしています。また、一回に走る時間は30～40分で、無酸素運動にならないよう、１４０ｍ/分のスピードを心がけています。現在、26...…

…結婚なさってる方、子供さんいる、いないどちらでもいいです。毎日の夕食の後の過ごし方、そして何時に就寝につくか教えてください。…

…お世話になります。就業後、フィットネスに通い油圧式の器具使用の運動やダンス運動等をやっています。ダイエットに良いのは、この運動を夕食前にした方が良いのかそれとも夕食後...…

…女、それも中高年に属する女が一人居酒屋で夕食。どうなんでしょうか？たまに居酒屋で夕食をすまそうか、と思う時があります。誰かと一緒に食事したいわけではないので一人です。居...…

…夕食後、デザートは毎日食べますか？どんなデザートを食べていますか？和菓子、洋菓子、果物他… 我が家は毎日ではないけど時々、食べています。最近は柿を食べることが多いです。 ...…

…夕食にごはんを２合（若しくは１合半）食べるのは食べすぎですか？朝食はほとんど食べませんが、昼食は普通に食べます。夕食ではおかず一品で、ごはんを２合近く食べます。しかも...…

…袋ラーメンが夕食について 4人家族で一家の主人です。友人と子供の時の話をしていて袋ラーメンを夕食で食べててと言ったら、夕食に袋ラーメンなんか食べないだろと言われました。も...…

…　こんにちは　本来ならば、コンサートの前に質問すべきだったのですが、今後の参考にさせていただくため、質問させていただきます。　昨日（６日）大阪フェスティバルホールでの小...…

…夕食後お腹が空いた時に食べるものとして納豆とバナナどちらが良いでしょうか？夕食を19時くらいまでにとり、勉強や家事で0時くらいまで起きてるのですがどうしてもお腹が空いてしま...…

…お風呂は夕食前に入って、食後はゆっくりのんびり派ですか？食後にゆっくりお風呂を楽しむ派ですか？教えてください。特別なこだわりや思い出をお持ちでしたら合わせて教えていただ...…

…こんにちは（＾＾ 13日の金曜より、友人の結婚式を兼ねて仙台に行きます。宿泊先はメトロポリタン仙台です。 13日は都合により、一人で夕食となってしまいそうですが、できれば「...…

…仕事が遅く、夕食を食べるのが２３：００過ぎになることが多いです。普通に夕食を食べていたら体重増加したので考えた末に夕食はウィダーインゼリーのエネルギーとプロテインの２本...…

…夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの？こんにちは。ベスト体重より３キロ太ってしまったまま元に戻りません。痩せている先輩に聞いたところ、「自然と食欲がなくなって夕...…

…17時はやはり早すぎますか？ 21時に寝て6時に起きます。今はおやつを15:30、18~19時に夕食なのですが、私の事情で変えようか悩んでます。ちなみに小学一年生、体重16キロの息子です。…

…旦那の夕食にヤキソバと汁物を出したら、汁は全部飲み、ヤキソバは肉を少しほじって食べほぼ全部残されました。たかがヤキソバですが肉野菜たっぷり入れ、一応こちらが作った物で...…

…夕食は寝る2，3時間前には食べ終わるようにしましょうなどとよく言いますが、やむを得ず夕食が遅い時間になってしまった場合はいつも寝る時間に寝ずに無理にでも2，3時間起きていた方が...…

…夕食後に少し時間をおいてスポーツジムで筋トレ＋有酸素運動をしています。有酸素運動はウォーキングしたり走ったりを３０分ほどしています。距離は３、５キロ～４キロほどです。 ...…

…もし一日一食だとしたら１）朝食２）昼食３）夕食ダイエット的にどれがいいと思います？よろしくお願いいたします…

…こんにちは。標準体重15kgオーバーの肥満体です。ダイエットするような根性がなくこれまでだらだらと過ごしてきていたのですが、転職して生活リズムが変わり最近は１日２食しかとってい...…

…ダイエットをする為、好きな水泳でやせようと思っています。兼業主婦なので食事を作り、食べてからのプールになります。予定としては・７時に夕食を摂る・８時頃にＶＡＡＭを飲...…