［夜ご飯外食ヘルシー］についての検索結果(約34件中 1〜20件を表示)

ランチが外食なのですがダイエットするには？

…40代女性独身です。代謝も落ち始めてると思いますが、残業が多く、ジムにいけなくなり辞めてしまいました。帰宅は平日21～22時です。朝は時間ないのでほぼコンビニのおにぎりをデスク...…

…夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの？こんにちは。ベスト体重より３キロ太ってしまったまま元に戻りません。痩せている先輩に聞いたところ、「自然と食欲がなくなって夕...…

…夕飯のメニューについて、ご相談です。夫から、『夜ご飯、足りないんだけど。あと一品ない？』と、言われることが多々あります。 1週間の献立はこのような感じなのですが… あと一品...…

…お寿司って、食べ過ぎると結果炭水化物の量がパンパないよね。回転寿司なんてシャリが多かったりするし、殆どご飯を食べてると同じだわ。茶わんの5杯分ぐらい食べてる気がしませんか...…

…ダイエット中の子どもなし専業主婦です。みなさん、お昼は何を食べていらっしゃいますか？友人と外食することもあるのですが、基本一人ごはんなので、毎日悩んでしまいます。ラ...…

…焼き肉が好きで、職場の友達ともよく食べに行きますが、いつも雰囲気的に「ご飯ものは締めで最後に食べる」という感じなので、ご飯を食べながら肉を食べたい自分としてはちょっと困っ...…

…OLです。毎日お昼は、コンビニで買うかスーパーの総菜を買うかなのですがお弁当に変えれば食費は抑えられるのですか？朝ごはんと夜ご飯は自炊していますが会社にお弁当を持ってい...…

…「唐揚げ定食」と「ドリア」、どっちの方が体に悪いと思いますか？…

…３２歳、子供が二人いる働く母です。身長１５２ｃｍ、体重５２ｋｇ、体脂肪３１％（お恥ずかしい・・）５年程この数値をキープしてきました。まだはじめて３日目ですが、ダイエ...…

…女性が、男性にご飯を作って上げることについて、お聞きします。この質問は、既婚者とかまだ結婚していないカップルなどのことなのですが、つまり、これは我が子にごはんを作るのと...…

…痩せてる方の好物がしりたいです。息子がヘルシー嗜好なので、私もヘルシーなものを食べてます。でも、違うんです。痩せないんです。痩せてる人の一日が無性に知りたいです。好きな...…

…「自炊は、外食に比べ、経済的」というのは、まるで宇宙の真理のように語られます。でもそれは本当なのでしょうか。「自炊は経済的」というとき、異なる食材・別の料理で比較してい...…

…新婚生活と仕事。当方27歳、女性、今月1日入籍した者です。仕事は医療事務をしており、平日は9〜20時くらいまで仕事です。帰宅時間が遅い為新居は私の職場の近くです。晩ご飯は平日...…

…40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％です。体型はレスラーみたいな固そうな肥満でなく、プルプルの揺れるような肥満です。（これがプリン体？）朝：菓子パン...…

…あたしは、高1の女子です。タイトルにも書いたとおり160cmしか身長がないのに75kgも体重があります。高校生だし、恋したりしたいです!でも、やっぱり太ってると自分に自身もてないんです...…

…「奥さんの料理が美味しいと旦那さんが家にまっすぐ帰ってくる（浮気の心配はない？）」といいますがこれは本当でしょうか? とくに、既婚者の男性の意見を聞きたいです。女性の場...…

…皆様のご回答お待ちしております。お店を（お弁当屋さん）開業しようと思っております。自分だったら、こんなお弁当あったらいいなと思うお弁当おしえてください。（個人事業なのでな...…

…禅食とミスカルは同じですか？主成分が若干違うようですがどのように違うんでしょうか？イビョンホンさんが母が作ってくれたミスカルがすきと雑誌などでコメントしていたそうです...…

…ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…

…3ヶ月で15キロ痩せる方法教えてください！食事メインのダイエットにしたいです。朝から晩まで仕事なのであまり運動に時間はかけられない状況です。リバウンド承知済みなので誹謗中傷...…