［女性専用ジム］についての検索結果(約1477件中 261〜280件を表示)

金持ちとの人脈ってどうやって作るんでしょうか。知人女性に、金持ち夫婦とか金持ち男とコ...

…金持ちとの人脈ってどうやって作るんでしょうか。知人女性に、金持ち夫婦とか金持ち男とコネクションが多い人がいます。ほぼ毎日バーや寿司に行ったり、週末もホームパーティーに参加...…

…入会を考えているものですが、よく分からないので教えてください。　 1.マシン等の使い方は最初に教えてもらえるのか。その場合自分から頼みに行くんでしょうか。 2.プールに行く際は...…

…冷え性なのか、はじめの１０分は運動をしても（有酸素）ポカポカ暖かいのですが、ちょっと汗が出たら一気に寒くなり、体中の体温が下がって冷たくなります。一緒にジム通いしている友...…

…自分を変えたいです。 30代前半、女性です。ガリガリで体重が37キロしかありません。おまけに猫背だし出っ歯で一重… いい所ひとつもありません。少しでも自分を変えたいです。まず...…

…フリーでジムのインストラクターをやってる者です。ジムでトレーニング指導をしていると、痩せすぎているため太りたいという目的の方がたまにいらっしゃいます。ダイエット目的で...…

…週３回、スポーツジム通いを１ヶ月続けたところ、膝を痛めました。今はまた痛めてしまうのが怖く、2週間近くおやすみし、いつ再開していいのか困惑しています。今までは有酸素運...…

…31歳女性、身長167センチ、体重70キロです。体脂肪率が30%もあり、以前に着ていた服を着れるようになるために体脂肪率を25%程度まで落とそうと考えています。少し前からジムに通い始め...…

…女性の下着ですが、アラフィフ既婚女性が、以前はフルバックばかりだったのが、最近Tではないものの切れこみがある感じというかお・尻が少し出てしまうタイプのものを履いてます。...…

…ふたつ質問があります。私、独身30代後半男性独り暮らしです。まずひとつめ。職場のある女性となにげなく会話をしている時に、お住まいはどちら？（スポーツクラブに行っている方だ...…

…体脂肪を落とすべくジムに通っています。ランニングマシンについて教えてください。現在時速5.8キロに設定しているのですが、これくらいのスピードだとジョギングのように軽く走...…

…最近夜、食後にジムに通い有酸素運動を主として軽い筋トレを行ってます。体重を減らす目的です。水分（ヴァーム）を取りながら運動してまして運動後体重は減っていますが、その後水の...…

…女性です。アラサーです。運動は中高大と10年間バレーボール部でしたのでスクワットや腹筋背筋などの基本的な筋トレは身に着けています。ですがブランクがありまして、1年ほど前にジ...…

…いつもお世話になっております。現在定期的にウエイトトレーニングをしています。今までは市営のジムに通っていたのですが、仕事の関係でジムを変えることになりました。ですが、...…

…自分は男ですが男の友人と体力作りでプールに以前からいってるのですが男の友人は、かなり風貌がもてそうな感じです。友人が言うのですが、女性がちらちら見るというのです。 ...…

…チョコザップ入会を考えてます。 ※時間的な都合や、そんな本格的なマッチョを目指してはいないので高額なジムは考えていません。チョコザップでは筋力はつかないとよく言われますが...…

…二の腕強化月間！と思い、スポーツクラブに行き、パンプやシェイプのクラスに通った途端、二の腕がパンパンに腫れ上がって太くなっていくように思えます。確かに、脇下の”ぷるんぷ...…

…この４ヶ月間、ほぼ毎日ジムで１時間～１時間半程度トレッドミルで走っている、30歳女性です。走り始めたきっかけは、ダイエット目的です。現在163センチ53キロで、48キロを目標にし...…

…現在身長161cm、体重60kg、体脂肪率28％くらいです。ダイエットをして体重を22kg、体脂肪を14％くらい落としました。あともう少し（5kgくらい）絞りたいのですが、ダイエットしてから胸が...…

…ダイエットのため週２～３回ジムに通っています。全体的にスリムな方ですが、体重の割りに太ももが太いのでマシンで筋トレ＋プールでウォーキングをしています。太ももは引き締まっ...…

…どうすれば下半身痩せできますか？身長156cm、体重50kg、体脂肪24%です。 20代後半女性です。お腹は67cm細くてくびれもあります。下半身だけが痩せません。太ももとお尻が脂肪が付いてい...…