女性専用 ジム
の検索結果 (1,476件 301〜 320 件を表示)
色んな婚活YouTubeなどの話から女性はごく一部のハイスペックに集中してフツメンや普通収入に...
…色んな婚活YouTubeなどの話から女性はごく一部のハイスペックに集中してフツメンや普通収入には見向きもしないという事を知りました。 なぜこういう現象が起こるのか、教えていただけま...…
スポーツクラブのプライベートロッカー
…数年前から通っているスポーツクラブに来月から プライベートロッカーが利用できます。 でもその大きさが30センチ四方程度のサイズで シャンプーなどの小物を保管する程度で バッグや...…
ダイエットを始めて2週間・・体重が全く減りません。
…ダイエットを始めて2週間がたちますが、 体重が全く変わりません。 ダイエットの内容は・・ ・一日三食食べる(油もの、ご飯は少なめ。甘い物やジュースなし) ・間食はしない ...…
女性に好意が伝わると、避けられてしまいます
…こんばんは。よろしくお願いします。 私は20代半ばの男性会社員です。 相談内容は、 「女性に好意が伝わると、避けられてしまう」 というものです。 片思いをした女性数人みな...…
禁煙後の体(特に肌)の変化を教えてください(女性です)
…禁煙失敗を何度も繰り返し、また決意を新たに禁煙を始めました(まだ初日です)。長い時で7か月、最近では二か月まえに3か月禁煙出来ていましたが、毎回かなり辛い?ことがあると吸っ...…
女性の筋トレ初心者です。
…インストラクターに組んでもらったメニューに疑問を感じ、こちらで質問させて頂いたら、案の定ダメだったようで、的確なアドバイス、回答のもと、少しではありますが勉強させて頂きま...…
3ヶ月で8~9kg痩せるのは無理ですか?(女性/165cm63kg)
…こんにちは。件名について、アドバイスいただければと思います。 どうぞよろしくお願いします。 私は女性で165センチ、体重は63~4キロあります。 12月に2回友人の結婚式があります。 ...…
太い筋肉から細い筋肉にしたいです!
…太い筋肉から細い筋肉にしたいです! 現在23歳で幼い頃からバリバリ運動をしてきたため、ふくらはぎが未だに筋肉質で困っています。 力を入れると、ムキッとガチガチになってしま...…
週3回の筋トレで体脂肪率は下がりますか?
…ジムで週に3回、45~50分ほど筋トレをしています。 目的はダイエットで、体脂肪率を下げたくて始めました。 筋トレの内容は、10種類(腕、足、腹、背中)を30回×2回、 20回くらいから辛く...…
筋肉増えない!体脂肪も落ちない!
…何度も同じような質問になりますが、本当にタイトルの通りです。トレーニングを始め10ヶ月ほど経ちました。始めの4ヶ月で体脂肪は29%から27%に減り、筋肉量1kgほど増えま...…
アメリカ人男性は彼女に何を求める?
…19歳女性です。 現在、付き合って1か月くらい経つアメリカ人の彼氏(20歳)がいます。 彼にもっと好かれたいし、もっと必要とされたいです。 アメリカ人は、一般的にどのような女...…
躁鬱持ちでもできるダイエット
…アラサー、身長163cm、体重79kgです。実家暮らし、恋人なし。ヘルニア持ちで、腹筋をすると腰を痛めます。以前ウォーキングを1日30分してましたが膝と足首を痛めてしまいやめました。躁鬱...…
知り合いに、スポーツクラブに入会して知り合った女性と結婚した人がいます。 お互いに40後...
…知り合いに、スポーツクラブに入会して知り合った女性と結婚した人がいます。 お互いに40後半で、子供は諦めての結婚です。 最近、「子供が欲しいのでなければ、無理に結婚しないほう...…
最近、ある既婚女性と電話やLINEをしています。 私は公務員で、彼女も同じ公務員なので話もよ...
…最近、ある既婚女性と電話やLINEをしています。 私は公務員で、彼女も同じ公務員なので話もよく合い同じような境遇なので話も盛り上がっています。 連絡を取り合うのが楽しいし嬉しいと...…
34歳女性です。身長164センチ、現在体重62.8キロです。元は65.
…34歳女性です。身長164センチ、現在体重62.8キロです。元は65.8キロ位でしたが3キロ位減りました。後2カ月くらいで体重3キロか4キロ位減らしたいです。どうしたら減らせるでしょうか?運動...…
女性の方、格闘技やってる人は怖いですか?
…格闘技が趣味で毎日鍛えてますが、どうも知り合う女性にはイマイチみたいで対応に困ります。怒ったら殴られそうとか、気が短そうだとか偏見持ってる女性が多くて。一度「そんな痛い目...…
インボディ測定結果について教えてください
…健康とスタイルアップ目的にスポーツクラブに通い始め1年半、時々インボディ測定している40代女です。 結果プリントにはInBody720 Body Composition Analysisとあります。 現在値は以下、カッコ内は...…
半月板損傷時のダイエット(運動)方法
…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。 子供の頃に半月板を損傷してしまい 膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。 それ以来過度な運動は控えてきたので...…
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