［女性専用ジム］についての検索結果(約1477件中 341〜360件を表示)

下半身太りを解消したいです

…こんにちは。31歳女性で、OA事務の仕事をしています。元々下半身が太めだったのですが、20代後半からお尻が一層大きくなりました。太もももきつめですし、胃下垂もあって下半身太りに...…

…私は３０代後半の男性ですが、妻のことで相談させてください。２６歳の妻は今までに親しい女友達がいたことがありません。学生時代、容姿のいい妻は男性からモテていました。しか...…

…ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方法がお勧めですか？一人暮らしをしています。仕事は朝７時半くらいに出発して日によって残業などいますが、...…

…４３才の女性です。体調不良のため、お医者さんにすすめられ、最近スポーツジムに通いはじめました。プールを歩いたり軽いエアロビクスなどをやっています。すると、体調はよくなって...…

…女性が健康的に体脂肪率9%以下にする方法で食事の量を減らす以外で何かありますか？っていうか、食事はちゃんとしっかり食べた上での方法なのですが、普通の食事がしたいです・・...…

…札幌在住です。今年の４月から、体力づくりのためにフィットネスクラブに通うことにし、検討した結果「ティップネス」に入会しましたが、他の会員のマナーの悪さと職員の対応の悪...…

…今年からダイエットして10キロ減量し、あと10キロ痩せたら目標達成なのですが何回鏡を見ても痩せた気がしません。周りから痩せたね！と言って貰えることはあったのですが自分で見る限...…

…　水泳のゴーグルのゴム（というのでしょうか？）が長持ちしません。目に当たる部分のゴム（？）ではありません。週２回　１回当たり１時間３０分　使用で２～３ヶ月しか持ちま...…

…専業主婦なのに昼過ぎまで寝ていて夫の用事の時間に起こしてあげれないのはできない嫁すぎますよね？私は結婚して専業主婦になり生後4ヶ月の赤ちゃんを育てる一児の母です。子供が生...…

…初めて質問させていただきます。42歳女 1ヶ月程前から公営ジムにてマシンでウェイトトレーニングをしています。レッグカールの重量が5キロしか出来ないのです。1ヶ月経っても9キロにす...…

…体を引き締めたいと思い久しぶりにフィットネスクラブに通い始めました。バイクなどの有酸素運動とマシンを使った筋トレを週３～４回しています。初めにジムのトレーナーに「なんと...…

…3年前に水虫になりました。その時、水虫が潜伏していたのを知らずにジムでずっと同じ靴を履いていました。暫くジムから遠ざかっていたのですが、最近また通い始め当時の靴を履いて...…

…１６３cm ７０キロウエスト７４ヒップ１０６です。かなり太いですコンビニ夜勤勤務なので夜中２時出勤朝の８時退勤１０時近くに帰宅１８時近くまで寝てまた出勤という生活です ...…

…こんにちは。身長162cmでMAX89kgから74kg台まで減らしました。食事制限だけだったせいかウエストは20cmほど減りましたが他はほとんど変化がなくて…痩せたことに気付いてもらえません。 ...…

…ダンベル体操の10分の消費カロリーが約115カロリーとなっていました。（55キロ・女性）ダンベル体操ってだんべるもってゆっくりと腕を上げたり下げたりのうんどうですよね？ほんとうにこ...…

…痩せたい。 26歳女性身長163センチ体重76キロ体脂肪率41%です。基礎代謝は1430キロカロリーです。昨年7月時点では58キロ体脂肪率は33%でした。 22歳で社会人になり、営業職で66キロから...…

…筋トレ超初心者・運動暦無しの女性（30代前半）です。 1年ほど前に大手フィットネスクラブに入会し、有酸素運動でストレスを解消していましたが、それだけではなく、ちゃんとした筋...…

…ここ30年近く、たまに少し体を動かすぐらいでした。健康管理と、体重を落とすために一念発起して、2ヶ月前からジムに通い出しました。体重はそれほど減りませんが、ベルトの穴が1つ...…

…女性下着を着けている男性をどう思いますか。会社に行く時もショーツは毎日着けます。最近は肌着も白で胸元が大きいレディスインナーです。ワイシャツから薄っすらと透けて見えますが...…

…男性です。男性が女性にモテたいが為に筋肉をつけることについてどう思いますか？…