指ソックス 効果
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スニーカーソックス(くるぶしソックス)について
… 今、高校生なんですが、普段、普通の靴下(ある程度の長さのある)を履いています。 ですが、周りにはスニーカーソックスをはいている人が多いです。 そこで、最近、ファッショ...…
指立て伏せって効果あるの?
…筋トレで質問です。 握力を強化するのに、指立て伏せが効果的だと聞きましたが、 これって効果あるのですか? 指で支えるのと握力ってどう関係があるんですかね・・・・。 とても疑...…
指が痛い…ナックルガードはどれほど効果あり?
…バイク初心者なのですが、着込めば指先以外はなんとか耐えられるものの、指先の冷えがどうにもなりません。 OGKの冬用グローブ&薄手のランニンググローブの2枚重ねにしてるのですが・...…
足の指の水ぶくれが痛い。
…足の指の水ぶくれが痛い。 こんにちは。 5日前ぐらいから毎日90分ウォーキングしてから足の指に水ぶくれが出来てしまって歩くと激痛を感じます。 今は水ぶくれがつぶれてしま...…
指の関節が固いときはお風呂等の中でリハビリやストレッチするのが効果的らしいんですが、...
…指の関節が固いときはお風呂等の中でリハビリやストレッチするのが効果的らしいんですが、お風呂から上がると、また元に戻ってしまいますよね?それでも効果はあるんでしょうか?…
指にテープを巻くダイエット・・・
…10年ほど前に何かの雑誌で指に5ミリくらいのテープを巻くダイエットを目にしたことがあります。どの指の、どの関節に巻くかで効果が違った気がします。友人が以前書店でそのダイエ...…
百均、指サポーターの効果について 使い痛みで指の関節が痛むので、サポーターをしようかと...
…百均、指サポーターの効果について 使い痛みで指の関節が痛むので、サポーターをしようかと思うのですが、百均で売っているサポーターでも効果はあるのでしょうか?詳しい方おられまし...…
演奏で指をなめらかに動かすには?
…ピアノやエレクトーンで、こまかくはやい指の動きが要求されるような楽譜を弾く場合の、効果的な練習法はあるでしょうか。 はじめはゆっくり弾いて、だんだん速く弾く練習をするとい...…
ピアノ、指を速く動かす訓練について
…初めまして、独学でピアノ歴4ヶ月の26歳初心者男です。 使っているのは電子ピアノ(カシオのプリヴィアpx-110)で、練習曲などは一切やっておらず、弾きたい曲をランダムに選ん...…
指をポキッと鳴らさないで凝りを取る方法
…最近やたらと指の関節が凝るようになり、とくに仕事でパソコンのマウスを使っていると人差し指や中指がよく凝ります。 それでなんとなく指をポキポキ鳴らしてしまうのですが、これっ...…
指と指の間をあける? くっつける?
…4泳法どれもキャッチ、大事ですが、特にクロール、背泳ぎでたまにコーチから「指と指、離れすぎてる」というコーチが何人かいるし、他のコーチに聞くと、「別に指と指、離れててもよ...…
指の関節を細くする方法
…昔、手の指をボキボキ鳴らしてたら指は細いのに関節だけ太くなってしまいました。どうにかして治せないでしょうか?また、男爪を女爪にできないでしょうか?マニキュアが似合いません...…
ギターの指のばたつきについて
…ギターソロなどを弾くときにどうしても指がばたついてしまいます。 スピードを落としてばたつかないように意識して練習をしているのですが、どうしても指板から指が離れすぎてしまい...…
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