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摂取カロリー 計算
の検索結果 (1,901件 61〜 80 件を表示)
人間が運動する時の消費カロリーの計算について。
…物理で習う仕事をカロリーに換算する方法だと、 物体に加わる力(Ｎ)×移動距離(ｍ)÷４．２÷１０００ でkcalに換算できたと思います。 ジョギングした時のカロリー消費を、体重、移動距...…
朝は沢山食べてもいい？夜は少ない方がいい？ホント？
…昨年の９月から食事と運動で１２kg減らしています。 シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。 運動では体重は減りにくいとよく言われて...…
147.5cm 39~40キロの中３女子です 先週の木曜にビュッフェで4500カロリーくらい食べてし
…147.5cm 39~40キロの中３女子です 先週の木曜にビュッフェで4500カロリーくらい食べてしまったので、夕食は抜きました。また、ランニング5キロして、ウォーキング30分しました。 金曜日の朝ご...…
カロリーオーバーがすぐ「太る」につながるのでしょうか？？
…一日の摂取カロリーが１８００cal（個人差はありますが一例として）だとして、もしもある日一日、食べ過ぎて３０００calを超えたとします。 そういった場合、その摂りすぎたカロリーが...…
ダイエットについてですが、現在、身長160cm、体重63kgです。自分
…ダイエットについてですが、現在、身長160cm、体重63kgです。自分の基礎代謝についていろいろなサイトで調べたところ、1270～1300kcalだそうです。私はほとんど動かない生活をしているのです...…
ダイエットしてる中３女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました...
…ダイエットしてる中３女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました。 どんなことをすれば元に戻りますか？いつごろ体型に出てきますか？ 身長は147cmで、体重は39...…
アンダーカロリーで筋トレしてるのに痩せないなはなぜ？
…アンダーカロリーで筋トレしてるのに痩せないなはなぜ？ いつもお世話になっています。 筋トレをしながらやせようとしるものです。 どうしても変化がないので挫けそうです。助けて下さ...…
カロリー計算について教えてください。
…カロリー計算について教えてください。 現在、万歩計で「５０００歩」は「約１２０キロカロリー」とされています。 毎日、５０００歩歩くということは、事務系の人などには大変なこと...…
お肉を焼いたあとのカロリー
…はじめまして！ ずっと気になっていることがあるんですが、お肉を焼いたあとのカロリーです。 例えばお肉300gあるとします。 焼いたあと100gになりました。 そしたらお肉のカロリーは300gの...…
164cm体重54kgの18歳です いまダイエット(MAX60kg)をしていて、1日の摂取カロリーを
…164cm体重54kgの18歳です いまダイエット(MAX60kg)をしていて、1日の摂取カロリーを1000キロ以内にして週5で10分ちょっと筋トレをしています 緩い糖質制限もしていて、1日に100g以内に抑えていま...…
拒食症の中学3年の者です。 今、1日の摂取カロリーを700カロリー代にして食べていますが、全...
…拒食症の中学3年の者です。 今、1日の摂取カロリーを700カロリー代にして食べていますが、全然痩せません。 過去に入院経験が6回あり、去年の11月に退院しましたが、また食べることが怖く...…
栄養価計算 カロリーの計算が分かりません。 どれだけやっても違うと言われます。 分かりや...
…栄養価計算 カロリーの計算が分かりません。 どれだけやっても違うと言われます。 分かりやすく教えていただきたいです。 また、砂糖は 上白糖ですか？ザラメ糖ですか？ お願いいたし...…
よく一日食べただけでは太らないと言いますが、下記の3パターンだと③番が一番脂肪になりに...
…よく一日食べただけでは太らないと言いますが、下記の3パターンだと③番が一番脂肪になりにくい（太りにくい）のでしょうか？ カロリーはすべてジャンクフードから摂取するものとしま...…
【ダイエット相談】 デブの人って基礎代謝が高いですがこれは事実でしょうか。 私は基礎代謝...
…【ダイエット相談】 デブの人って基礎代謝が高いですがこれは事実でしょうか。 私は基礎代謝計算式 男性： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362 に当てはめると、1780キロカロリーで...…
ダイエットの上で食事管理について教えてください。 私は体重、年齢、運動量などから、一日...
…ダイエットの上で食事管理について教えてください。 私は体重、年齢、運動量などから、一日の摂取カロリーは2000kcalほどです。 平日は1500キロカロリーほどにしていますが、土日に3000キロ...…
１日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、１日に1800カロリーとっても太りませんか？ 中...
…１日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、１日に1800カロリーとっても太りませんか？ 中学生女子で、ダイエット中です…
ダイエット質問!!!
…中学生の女子です。 一日の摂取カロリーを１０００kcal以内にした場合、２kg落とすのに何日かかりますか？ ２週間で２kg落とすのは不可能ですか？ 夕飯を少なくしてお腹が空いたらミカン...…
148ｃｍで1日の消費カロリーは
…148ｃｍで1日の消費カロリーってどれぐらいですか? ・17歳 ・148ｃｍ ・41‐43キロ あと、148ｃｍで 35-37キロになるには何カロリー以内にしなきゃいけないんでしょうか?(貧弱かもしれま...…
摂取カロリー１４００での夕食メニュー
…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。 いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…
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