［摂取カロリー計算］についての検索結果(約1907件中 61〜80件を表示)

朝は沢山食べてもいい？夜は少ない方がいい？ホント？

…昨年の９月から食事と運動で１２kg減らしています。シビアにカロリー計算しておりますので結果的にレコーディングダイエットになっています。運動では体重は減りにくいとよく言われて...…

…147.5cm 39~40キロの中３女子です先週の木曜にビュッフェで4500カロリーくらい食べてしまったので、夕食は抜きました。また、ランニング5キロして、ウォーキング30分しました。金曜日の朝ご...…

…一日の摂取カロリーが１８００cal（個人差はありますが一例として）だとして、もしもある日一日、食べ過ぎて３０００calを超えたとします。そういった場合、その摂りすぎたカロリーが...…

…ダイエットについてですが、現在、身長160cm、体重63kgです。自分の基礎代謝についていろいろなサイトで調べたところ、1270～1300kcalだそうです。私はほとんど動かない生活をしているのです...…

…理想はどのくらいですか？ダイエット中の人間はどのくらい摂取するのが良いですか？…

…ダイエットしてる中３女子です。お昼にビュッフェで約5000カロリーほど摂取してしまいました。どんなことをすれば元に戻りますか？いつごろ体型に出てきますか？身長は147cmで、体重は39...…

…アンダーカロリーで筋トレしてるのに痩せないなはなぜ？いつもお世話になっています。筋トレをしながらやせようとしるものです。どうしても変化がないので挫けそうです。助けて下さ...…

…拒食症の中学3年の者です。今、1日の摂取カロリーを700カロリー代にして食べていますが、全然痩せません。過去に入院経験が6回あり、去年の11月に退院しましたが、また食べることが怖く...…

…はじめまして！ずっと気になっていることがあるんですが、お肉を焼いたあとのカロリーです。例えばお肉300gあるとします。焼いたあと100gになりました。そしたらお肉のカロリーは300gの...…

…カロリー計算について教えてください。現在、万歩計で「５０００歩」は「約１２０キロカロリー」とされています。毎日、５０００歩歩くということは、事務系の人などには大変なこと...…

…164cm体重54kgの18歳ですいまダイエット(MAX60kg)をしていて、1日の摂取カロリーを1000キロ以内にして週5で10分ちょっと筋トレをしています緩い糖質制限もしていて、1日に100g以内に抑えていま...…

…栄養価計算　カロリーの計算が分かりません。どれだけやっても違うと言われます。分かりやすく教えていただきたいです。また、砂糖は上白糖ですか？ザラメ糖ですか？お願いいたし...…

…【ダイエット相談】デブの人って基礎代謝が高いですがこれは事実でしょうか。私は基礎代謝計算式男性： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362 に当てはめると、1780キロカロリーで...…

…よく一日食べただけでは太らないと言いますが、下記の3パターンだと③番が一番脂肪になりにくい（太りにくい）のでしょうか？カロリーはすべてジャンクフードから摂取するものとしま...…

…ダイエットの上で食事管理について教えてください。私は体重、年齢、運動量などから、一日の摂取カロリーは2000kcalほどです。平日は1500キロカロリーほどにしていますが、土日に3000キロ...…

…１日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、１日に1800カロリーとっても太りませんか？中学生女子で、ダイエット中です…

…中学生の女子です。一日の摂取カロリーを１０００kcal以内にした場合、２kg落とすのに何日かかりますか？２週間で２kg落とすのは不可能ですか？夕飯を少なくしてお腹が空いたらミカン...…

…148ｃｍで1日の消費カロリーってどれぐらいですか? ・17歳・148ｃｍ・41‐43キロあと、148ｃｍで 35-37キロになるには何カロリー以内にしなきゃいけないんでしょうか?(貧弱かもしれま...…

…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…

…パンについて質問です。ホームベーカリーを買って、いろいろなパンを焼くのが楽しいのですが、パンは太りやすいと聞きました。小麦粉などの材料からカロリー計算して、1回あたり1...…